Anabel Palomares

Anabel Palomares

Editor. En Trendencias desde

Madrileña amante de las croquetas, viajera incansable y ceramista por vocación. Soy esa amiga que habla de juguetes sexuales en la terraza de un bar, y a la que puedes escribir 24/7 para preguntar sobre series y películas. Adoro la tortilla con cebolla y escribir de feminismo, sexo y relaciones. Puedes seguirme en LinkedIN y en mi Instagram.

feed 2772 noticias publicadas

Noviembre 2023

  1. 14 noviembre
  2. Un error de Disney en 1992 hizo que cambiara el color del vestido de Cenicienta. Ahora sabemos cuál era el original
  3. 13 noviembre
  4. Cobraremos más al principio pero menos con el paso del tiempo. Cómo afecta la reforma del paro a la búsqueda de empleo
  5. Solo necesitas estos hábitos para ser un poquito más feliz. Palabra del National Geographic
  6. En España las mujeres marcamos récord de empleos pero seguimos siendo cuidadoras como en la época en que mi madre empezó a trabajar
  7. Estas son las respuestas a las preguntas del trivia Disney 100 de TikTok de hoy 13 de noviembre
  8. 10 noviembre
  9. Así es como he quitado a mi madre los canales de Whatsapp y le he puesto los estados como estaban antes, en vertical
  10. La clave de la felicidad no está en la salud, ni en el dinero ni en el amor según este famoso matemático chino
  11. Por fin he dejado de olvidarme de todo con el método GTD con el que además, he aumentado mi productividad
  12. 08 noviembre
  13. “Prefiero hacer más kilómetros que vivir en una ciudad grande y cara”. Cuando estar en un pueblo compensa a pesar de volver a la oficina
  14. No sabía que Harry Potter había inspirado mi ruptura de pareja hasta que descubrí que había pasado por el "síndrome de Voldemort"
  15. ‘Fuga de prisión’, una de las últimas películas de acción que rodó Bruce Willis que puedes ver gratis hoy en televisión
  16. Con qué frecuencia lavar un vaquero para que nos dure siglos según el CEO de Levi 's
  17. 07 noviembre
  18. La temperatura mínima en casa para teletrabajar sin derrochar calefacción y que el frío no afecte a tu productividad
  19. Qué es el gaslighting o luz de gas y cómo reconocerlo: el abuso emocional en las relaciones que no debería trivializarse
  20. 06 noviembre
  21. Conectar con un adolescente: 10 consejos infalibles para empezar una conversación significativa con ellos
  22. Mi hermano me habló de “comerme la rana” para no procrastinar y aumentar mi productividad y es el mejor consejo que me ha dado en la vida
  23. 115 recetas navideñas para inspirarte en el menú de este año
  24. 03 noviembre
  25. Esta herramienta es una trampa durante el teletrabajo según la Universidad de Yale. Y hasta puede afectar a tu creatividad
  26. Siete cenas de Navidad: 30 recetas fáciles y económicas
  27. 02 noviembre
  28. La generación Z pone de moda los paseos en silencio y no sabíamos cuánto los necesitábamos hasta que los hemos probado
  29. La trampa que nos hace perder un día a la semana en el trabajo y más afecta a nuestra productividad
  30. Esta película de Prime Video impactó a los científicos y es una de las mejores películas de ciencia ficción de la historia
  31. 01 noviembre
  32. Suena a truco para quedarse embarazada pero el método del reloj biológico es el extra que le faltaba a mi productividad

Octubre 2023

  1. 31 octubre
  2. Siete señales que demuestran que no eres rara, sino más inteligente que la mayoría de personas
  3. Te contamos cuándo son los festivos de 2024 para que pienses en todas las escapadas que harás el año que viene
  4. 30 octubre
  5. Paquita Salas nos hace un regalo de Navidad adelantado: el spin-off de la serie que los Javis han anunciado
  6. Los mejores ejercicios para mantener el cerebro activo que aumentan la memoria, la concentración y la productividad
  7. Qué son las pausas activas y cómo afectan a tu salud y a tu productividad en el trabajo
  8. Ni obsesión, ni ansiedad, ni nostalgia. Un psicólogo desvela por qué vemos series como 'Friends' en bucle
  9. 26 octubre
  10. Solo tiene dos palabras, pero esta frase demostrará que eres buena conversadora según un experto de Stanford
  11. Este finde no salgo de casa y la culpa no es de la lluvia sino de Prime Video. Tiene la mejor película de aventuras de la historia
  12. 25 octubre
  13. Cómo usar la regla de los 10 segundos en las relaciones para evitar que discutir se convierta en una batalla campal
  14. En las relaciones no quiero fluir pero sí en el trabajo. Así uso el “método flowtime” para aumentar mi productividad
  15. El verdadero "Imperio Romano" de las mujeres no es Roma. Es perder peso o, al menos, no ganarlo
  16. 24 octubre
  17. Los tres ejercicios que recomienda Harvard para tener un core fuerte a partir de los 60
  18. La reducción de la jornada laboral quiere aumentar la productividad. Pero se nos olvida que nuestra salud mental depende de más factores
  19. 23 octubre
  20. El mejor monumento del mundo está en España y parece un precioso castillo de cuento de hadas
  21. Cómo reconocer el “síndrome de Ulises” que sufren más de 800.000 familias en España
  22. He ganado tres años de cotización en dos minutos. Cómo actualizar la vida laboral y por qué es tan importante para el futuro
  23. 20 octubre
  24. Esta miniserie sobre un conocido fármaco me ha recordado a lo que está pasando con Ozempic, y es ideal para ver si llueve el fin de semana
  25. Estaba usando la regla de las cinco horas de Bill Gates sin saberlo. Ahora entiendo por qué es clave en mi productividad teletrabajando
  26. 19 octubre
  27. En qué consiste “la regla de los 9 minutos” que puedes usar con tu hijo para mejorar su comportamiento según una neuropsicóloga
  28. Prime Video esconde una de las mejores series de ciencia ficción de los últimos años, perfecta para ver en días de lluvia
  29. Entra por equivocación en un edificio y le ofrecen un trabajo. Parece una peli de ciencia ficción pero ha pasado en España
  30. 18 octubre
  31. Aquagym, el deporte perfecto para personas mayores activas que aprovecha la hidroterapia del Imperio Romano
  32. Si estás cansada y se te cae el pelo podría faltarte vitamina D. Cuánta necesitas según tu edad
  33. El experimento de la semana laboral de cuatro días en Valencia ya arroja los primeros resultados. Y son muy prometedores
  34. 17 octubre
  35. Hablemos de dinero. Cómo y cuándo preguntar por el sueldo en una entrevista de trabajo
  36. 16 octubre
  37. Si quieres que tus hijos sean emocionalmente inteligentes, no deberías usar estas tres frases según una neuropsicóloga de Harvard
  38. El truco de productividad que amaría Marie Kondo ha conseguido que los emails pendientes no me molesten mientras teletrabajo
  39. Ozempic está arrasando y los supermercados ya lo notan: se vende menos comida basura
  40. 13 octubre
  41. Esta española estalla porque no encuentra trabajo por su edad. Y no es la única, lo veo a mi alrededor todos los días
  42. La película perfecta para este fin de semana es un thriller de ciencia ficción de Prime Video con aires de 'La casa de Papel'
  43. El trabajo más corto del mundo por culpa de un gato. Jordan Howlett solo tardó 47 minutos en renunciar a su nuevo empleo
  44. 12 octubre
  45. La regla 80/20 parece la excusa para no dar palo al agua pero en realidad es un truco de productividad que funciona siempre
  46. 11 octubre
  47. Añadir este alimento a tus desayunos podría ser la clave para perder peso más rápido
  48. Si usas estas frases habitualmente, eres más educada que la mayoría de gente. Palabra de experto
  49. Un estudio desvela la relación entre sentirnos solos y usar el teléfono, y existe un círculo vicioso que nos preocupa
  50. Este truco que ya usaba en el instituto me está ayudando a aumentar mi productividad en el teletrabajo
  51. 10 octubre
  52. Pasar tiempo en casa aumenta la productividad pero no por el teletrabajo: por el sexo
  53. 09 octubre
  54. Solo tengo amistades de diferentes generaciones y su edad es la culpable de que sea más feliz
  55. Precariedad laboral, agotamiento y burnout son los motivos por los que no eres productiva ni con los mejores trucos
  56. El país europeo que busca españoles para trabajar menos horas y cobrar más que en España, sin necesidad de saber el idioma
  57. Hacer el anuario viral de los 90 cuesta 7 euros. Yo he conseguido el mío completamente gratis
  58. 06 octubre
  59. Guía fácil para proteger tu bienestar y salud mental en Tinder, y empezar a cuidarte si buscas pareja
  60. La despidieron cinco veces y aún así está agradecida. El sorprendente relato de una ex empleada de Steve Jobs
  61. Esta rutina de Yoga es ideal para empezar bien la mañana y solo necesitas 20 minutos antes de trabajar
  62. 05 octubre
  63. Esto es lo único que nos gustaría que se conservara de la vida sexual en el Imperio Romano
  64. Esta película de ciencia ficción de Prime Video que nadie quiso ver en el cine se merece una segunda oportunidad y yo se la voy a dar
  65. Por qué los hombres deberían hacer Yoga. Cómo empezar a practicarlo si no tienes ni idea
  66. Cómo he creado una matriz de Eisenhower para mi teletrabajo y por qué servirá para mejorar mi productividad
  67. 04 octubre
  68. Estas son las mejores posturas de Yoga para fortalecer el core y ganar flexibilidad
  69. La técnica Pomodoro es el truco con el que mi jefa consiguió ganar productividad teletrabajando
  70. Así 'hackeó' una periodista su cerebro en seis semanas con neurociencia: "La estructura de mi cerebro ha cambiado"
  71. Una nueva investigación revela que las personas solitarias procesan el mundo de manera diferente
  72. 03 octubre
  73. Una amiga me habló de la "regla de los dos minutos" que aplica en su tiempo libre y ha mejorado su productividad teletrabajando
  74. Las mejores posturas de Yoga para tonificar y mejorar la circulación de tus piernas aunque estés empezando
  75. 02 octubre
  76. Mi vida mejoró cuando descubrí que tenía estos 13 pequeños secretos de la felicidad escondidos en ella
  77. Cómo usar la “ley de Parkinson” para mejorar tu productividad también en el teletrabajo
  78. ¿Lo sabías? Este precioso pueblo de Navarra fue capital de España y ahora es la escapada medieval perfecta de otoño

Septiembre 2023

  1. 29 septiembre
  2. Las parejas con menos vida sexual no son las más infieles. Palabra de la ciencia
  3. En qué consiste el despido disciplinario, la herramienta que usan las empresas para echar a sus trabajadores indefinidos
  4. Los siete mejores ejercicios para fortalecer las piernas y mejorar el equilibrio sin pisar el gimnasio
  5. 28 septiembre
  6. Hot Pilates: el ejercicio perfecto para perder peso y marcar abdominales
  7. Esta película de acción que arrasa en Prime Video es el thriller perfecto si echas de menos a John Wick
  8. Se llama “la hora del terror” pero este truco para la productividad es lo mejor que le ha pasado a mi teletrabajo
  9. El Imperio Romano está a una hora de Madrid en uno de los pueblos más bonitos y desconocidos de España
  10. 27 septiembre
  11. Así era el sexo en el Imperio Romano: siete prácticas que ahora serían impensables
  12. Llevo solo tres días usando el truco de productividad de Steve Jobs y ya noto los resultados
  13. Las parejas DINK aumentan en España. Qué son y por qué están de moda
  14. El precioso pueblo de España que parece salido de un cuento y está a solo dos horas de Madrid
  15. 26 septiembre
  16. Llevo seis años teletrabajando y estos son los trucos que mejor me funcionan para disparar mi productividad
  17. Si tu relación de pareja supera estos cinco momentos clave es menos probable que rompáis
  18. La promoción de Eroski que vamos a aprovechar para hacernos con aceite de oliva virgen al mejor precio posible
  19. 25 septiembre
  20. Girl maths: en qué consiste el truco del que todo el mundo habla y que a mí me tiene en números rojos
  21. Los platos que tengo sin fregar mientras teletrabajo ya no me agobian gracias al truco de Tim Cook para ser más productiva
  22. 10 rasgos de personalidad que delatan a una persona que se siente sola
  23. 22 septiembre
  24. Qué es el nuevo permiso laboral de 15 días para salud mental y cuándo podría solicitarlo
  25. No sé si hacer Yoga o Pilates. En qué se diferencian y cuál deberías elegir para entrenar este otoño
  26. Qué es la técnica del 9 que promete mayores (y mejores) orgasmos para ti y tu pareja
  27. 21 septiembre
  28. Seis frases que repiten las personas manipuladoras y que te ayudarán a saber si te están haciendo gaslighting
  29. Estas son las aptitudes y habilidades profesionales más demandas por las empresas según LinkedIN
  30. HBO Max y Prime Video esconden la mejor película de ciencia ficción y catástrofes del año pasado
  31. Este precioso pueblo de Castilla y León es un remanso de paz a una hora de Madrid y uno de nuestros favoritos para una escapada
  32. 20 septiembre
  33. Cómo gestionar el deseo sexual en las relaciones largas según la psicología
  34. Un estudio desvela cuál es la ciudad más feliz de España y ahora queremos visitarla. Y quedarnos a vivir
  35. Un experta de RRHH desvela los cuatro errores más comunes que cometemos al buscar trabajo
  36. El País Vasco esconde un precioso pueblo marinero de sabor medieval perfecto para una escapada
  37. 19 septiembre
  38. “Mi jefe me hace la vida imposible”. El comportamiento que sufres en el trabajo se llama bossing y así puedes evitarlo
  39. Un profesor de yoga desvela las 9 mejores posturas para conseguir unas piernas fuertes
  40. 18 septiembre
  41. La agresión pasiva, la técnica de manipulación que se disfraza de inteligencia emocional
  42. Estas son las 10 profesiones para las que el sueldo se va a disparar en 2024 si nos fiamos del último estudio
  43. Ocho hábitos inspirados en los países más longevos para vivir una vida saludable
  44. 15 septiembre
  45. Cómo hacer una candidatura espontánea y por qué es el mejor truco para encontrar el trabajo de tus sueños
  46. Viví con el Rubius la premiere de su miniserie en Prime Video y ahora solo pienso en irme a Japón con billete solo de ida
  47. 14 septiembre
  48. En Prime Video se esconde un clásico del cine de ciencia ficción que sigue tan presente cómo hace 25 años
  49. Un estudio sobre la semana laboral de 4 días demuestra que cuando trabajamos 5 días pasamos uno sin hacer nada
  50. No sé si elegir la bici elíptica o la estática para perder peso. En qué se diferencian y con cuál quemaremos más calorías
  51. 13 septiembre
  52. Las 15 frases que tienes que decirte para retomar el rumbo en el trabajo ahora que vuelves a la rutina
  53. Esta postura es la mejor para iniciarte en el sexo anal según los expertos
  54. 12 septiembre
  55. La Universidad de Harvard desvela cuáles son los amigos que necesitamos para ser felices
  56. Ya se puede alquilar 'Barbie' para verla en casa, pero esta es la fecha en la que podremos verla en HBO Max sin pagar más
  57. Esta profesión tiene los días contados según un experto de Google. Y la culpa es de la inteligencia artificial
  58. 11 septiembre
  59. El mejor truco para mejorar tu gestión del tiempo en el trabajo según los expertos que usa hasta Michelle Obama
  60. Un estudio desvela que es lo que más nos atrae al buscar pareja y no, no es que tenga una bio de Tinder divertida
  61. El desayuno con el que Vicky Martín Berrocal evita picar entre horas y que le ayuda a adelgazar
  62. Ocho hábitos sorprendentes que tienen en su día a día las personas inteligentes
  63. 08 septiembre
  64. “Últimamente son muy putas todas”. Los machistas comentarios de estudiantes de Magisterio de La Rioja a sus compañeras
  65. Pasó de hacer cardio todo el día a entrenar fuerza y descansar. El cambio físico de Christine al comenzar a entrenar de forma eficaz
  66. Cómo la teoría de las inteligencias múltiples nos puede ayudar a explotar nuestro potencial en el trabajo
  67. 07 septiembre
  68. Cómo identificar y enfrentarse a un vampiro energético en el trabajo usando la inteligencia emocional
  69. El bonito pueblo de Tarragona escondido entre viñas que inspiró a Picasso
  70. Una de las mejores películas post-apocalípticas del siglo está en Prime Video y es tan frenética como sorprendente
  71. Cinco frases tóxicas que usa la gente egoísta y cómo lidiar con ellas según un psicólogo
  72. 06 septiembre
  73. El amor no tiene edad, ¿o sí? Cuándo la diferencia de edad en pareja es demasiado grande
  74. "Me he enamorado de mi compañero de oficina". La psicología desvela por qué encontramos el amor en el trabajo
  75. Existe un pueblo en España con más librerías que bares. Y es uno de los más bonitos de Valladolid
  76. Cómo limpiar los restos de arena de la calima de ventanas y terraza
  77. 05 septiembre
  78. Siete comportamientos que una persona auténtica jamás tendría en su vida
  79. Tres cosas que no imaginas que sobran en tu currículum según una experta de recursos humanos
  80. A pocos kilómetros de la Alhambra se esconde este bonito pueblo con un pan famoso en toda España
  81. 04 septiembre
  82. Este pueblo de Cantabria es uno de los más bonitos de España y esconde una leyenda que parece sacada de una película de Disney
  83. Qué es el sploshing, la divertida técnica para hacer en pareja y conseguir mejores orgasmos
  84. Cómo aprender un nuevo idioma puede potenciar tu desarrollo personal y tu carrera profesional
  85. 01 septiembre
  86. El castillo medieval español que llegó a Hollywood y el National Geographic considera uno de los más bonitos
  87. Siete cosas que haces en público por las que la gente te juzga en privado
  88. La generación Z está harta de las malas condiciones laborales pero necesitan el trabajo. Así que están aplicando la "renuncia silenciosa"

Agosto 2023

  1. 31 agosto
  2. Me he librado de los pelos enquistados este verano depilándome con este producto
  3. La película de Oscar Isaac que puedes ver en Prime Video y que es el thriller que no sabía que necesitaba
  4. Lazy girl jobs: la solución de TikTok para conciliar y mejorar tu salud en el trabajo
  5. 30 agosto
  6. Cohabidating, el término que la generación Z se ha inventado para identificar a otro tipo de parejas
  7. Cuatro consejos para cultivar la inteligencia emocional en el trabajo según la ciencia
  8. Cómo fortalecer nuestra relación de pareja después del sexo: cinco cuidados para reforzar el vínculo
  9. 29 agosto
  10. La técnica del sándwich para terminar con los amores de verano y que la ruptura no sea un drama
  11. Tres situaciones a las que las personas con inteligencia emocional dicen que “no” en el trabajo
  12. 28 agosto
  13. Las aptitudes que nadie está destacando en su currículum y que te ayudarán a que te llamen para esa entrevista de trabajo
  14. La piscina infinita con vistas a la Provenza española es la escapada que nuestro septiembre necesita
  15. El amor tiene fecha de caducidad y es antes de lo que imaginas según este estudio
  16. 25 agosto
  17. Lo que hace Rauw Alejandro nos demuestra que no siempre es posible romper bien con una pareja. Y está bien
  18. Nunca deberían hacerte estas preguntas en una entrevista de trabajo. Son ilegales
  19. “No voy a dimitir, no voy a dimitir y no voy a dimitir”. Luis Rubiales nos deja en shock con un discurso que ataca al “falso feminismo”
  20. Cronología de una dimisión anunciada: lo que pasará antes, durante y después de que Rubiales deje su cargo
  21. 24 agosto
  22. Tres trucos para decir que “no” en el trabajo que también podrás usar en tus relaciones
  23. El Parador más espectacular y perfecto para una escapada está al borde de un acantilado en el pueblo más bonito de España
  24. La conversación de Rodolfo Sancho con su hijo en la cárcel que confirma que existen más contradicciones en el caso
  25. 23 agosto
  26. Este es el principal motivo por el que las parejas se divorcian. Y aunque nos sorprenda, no es la infidelidad
  27. Sufrí ergofobia hace ocho años. Qué es y cómo superé el miedo a volver al trabajo
  28. “Cocina, limpia y da un masaje a tu marido”. Los consejos machistas de Japón a las madres primerizas que han dado la vuelta al mundo
  29. 22 agosto
  30. Aunque no busques trabajo, esta es la razón por la que tener activa tu cuenta de LinkedIn es una buena idea
  31. IKEA Dates: una oda a la normalidad para salir de la rutina y saber si nuestro amor será para siempre
  32. 21 agosto
  33. Cuatro trucos que te ayudan a poner límites en el trabajo usando la asertividad según una psicóloga
  34. El emotivo mensaje de Olga Carmona tras enterarse del fallecimiento de su padre después de ganar el Mundial de fútbol
  35. 18 agosto
  36. La culpa de que no estés concentrada en el trabajo podría estar en tu sistema digestivo. Palabra de la ciencia
  37. La mejor comedia romántica del año está en Prime Video y ya es una de las películas más vistas de la plataforma
  38. Mundial de fútbol femenino 2023: en estas ciudades podrás ver la final de España en pantalla gigante si la tele de casa se te queda corta
  39. Novedades en el caso de Daniel Sancho: el juicio se retrasa por las nuevas pruebas y la condena se cumplirá en Bangkok
  40. “Era un buen chico… hasta que uno se da cuenta de ciertas cosas”. Un amigo de Daniel Sancho habla sobre el chef
  41. 17 agosto
  42. Fallece Hilario López Millán, periodista histórico de la prensa del corazón, por una "deshidratación extrema"
  43. Meraki, la actitud que podemos aplicar en el trabajo y promete hacernos más felices
  44. “No quiero que Daniel Sancho sea condenado a pena de muerte”. Las desoladoras palabras de un amigo íntimo de Edwin Arrieta
  45. Un misterioso acompañante junto a Daniel Sancho. El sorprendente giro de la investigación que demuestra que el caso no está cerrado
  46. Las cinco razones más comunes por las que las personas prefieren estar solas
  47. 16 agosto
  48. Las nueve frases que se dicen las personas con resiliencia a diario según una psicóloga de Harvard
  49. La mejor forma de descansar cuando estás al límite en el trabajo es esta
  50. Qué es el “yachting”, la práctica sexual que compartían Daniel Sancho y Edwin Arrieta
  51. 15 agosto
  52. Por qué necesitas un contrato psicológico en el trabajo para fomentar la motivación y evitar el burnout
  53. 14 agosto
  54. Estas son las características más típicas de una persona con pocas habilidades sociales
  55. Cinco trucos para reducir tus niveles de estrés en el trabajo según Harvard
  56. Eva Amaral no solo ha enseñado las tetas en Sonorama. Por qué su gesto es vital para el feminismo aunque muchos digan lo contrario
  57. 11 agosto
  58. Siete red flags que identificar en una primera cita para evitar perder el tiempo en una segunda
  59. Qué es el efecto Lindy y cómo emplearlo para tomar decisiones en el trabajo
  60. Por qué este estilo de crianza provoca que tu hijo sea infeliz
  61. Los siete mejores libros para potenciar tu desarrollo personal
  62. 10 agosto
  63. Bill Gates revela que deberíamos estudiar si queremos sobrevivir a la inteligencia artificial en el futuro
  64. Si tu pareja te dice estas cinco frases podrías estar sufriendo gaslighting según una psicóloga de Harvard
  65. Tengo 30 años pero viendo esta serie de Prime Video me siento como si tuviera 17. Y me encanta
  66. 09 agosto
  67. En qué consiste la técnica del paseo y por qué puede cambiar tus relaciones sexuales
  68. Cuándo deberíamos separarnos de nuestra pareja según un psicólogo. Las señales inequívocas para una ruptura
  69. El NSDR que usa el CEO de Google para descansar sin dormir y aumentar la concentración
  70. Una preparadora física desvela cuál es el mejor ejercicio para tener una vida más larga
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