Iria Reguera

Iria Reguera

Colaborador. En Trendencias desde

feed 27 noticias publicadas

Diciembre 2018

  1. 08 diciembre
  2. Las tensiones familiares de Navidad: cómo conseguir que todo fluya y mejorar las relaciones
  3. 07 diciembre
  4. Cómo perdonar a esa amiga que no consigues perdonar (porque a quién más daño hace la situación es a ti)
  5. 05 diciembre
  6. Wakame y edamame: qué hay de verdad en los beneficios que prometen los alimentos de moda japoneses
  7. 04 diciembre
  8. Aunque no te lo creas hay alimentos bajos en calorias que puedes incluir en tu cena de navidad
  9. 02 diciembre
  10. Las diferencias psicológicas entre los que aman y los que odian la Navidad

Noviembre 2018

  1. 30 noviembre
  2. Necesitas un cambio, pero sientes que no puedes: esto es lo que tienes que saber
  3. Si no puedes soportar ver notificaciones acumuladas en tu móvil, la ciencia te explica por qué
  4. 28 noviembre
  5. Cinco cosas que aprendí al tener un trastorno de ansiedad
  6. 27 noviembre
  7. Herramientas para enfrentarte al cambio sin miedo
  8. 25 noviembre
  9. Nueve libros accesibles de psicología (y un bonus) para conocerse mejor
  10. 23 noviembre
  11. OT, Influencers, Youtubers... en defensa de los "malos referentes"
  12. 22 noviembre
  13. Ser feminista también es tener contradicciones
  14. 21 noviembre
  15. Siete preguntas que puedes hacerte antes de comprar en el Black Friday
  16. 20 noviembre
  17. ¿Crisis lectora? Por qué llevas tiempo sin poder leer y amar los libros como antes
  18. 17 noviembre
  19. Cómo puede ayudarte una fitband a adelgazar
  20. 14 noviembre
  21. Existe una comunidad de mujeres con pelo rizado en Instagram y son todo un ejemplo de body positive
  22. 13 noviembre
  23. Daith piercing: el pendiente de moda que promete acabar con las migrañas en realidad no funciona
  24. 12 noviembre
  25. Nunca estas menos sola que cuando estás contigo misma
  26. 11 noviembre
  27. Cambiar con el tiempo no solo es inevitable, sino que es totalmente necesario
  28. Cuatro mujeres nos cuentan cómo es estar soltera hoy en día y por qué celebrar la soltería
  29. 06 noviembre
  30. Adelgazar y engordar a menudo te hace más difícil perder peso con los años: Kim Kardashian, el set point y el efecto rebote

Septiembre 2018

  1. 27 septiembre
  2. Los consejos de dietas para adelgazar de las famosas: los buenos, los feos y los malos

Agosto 2018

  1. 04 agosto
  2. Cuando llega el calor los chicos se desenamoran: cuánto hay de verdad de que en verano se producen más rupturas y divorcios

Julio 2018

  1. 24 julio
  2. Cuando empiezo a morderme las uñas ya no puedo dejar de hacerlo

Junio 2018

  1. Terminemos con el tabú: la competitividad entre mujeres puede ser sana si sabemos cómo gestionarla

Abril 2018

  1. 13 abril
  2. En defensa de las redes sociales y los amigos que allí he encontrado

Marzo 2018

  1. 01 marzo
  2. Sobre el dolor y la pérdida. Carta abierta a Barbra Streisand...
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