El asombroso caso de Jeannie Rice, la mujer que comenzó a correr con 35 años y ahora con 77 está batiendo sus mejores marcas Silver
Ciclismo a partir de los 50: el deporte asequible para todos que permite que tengamos un corazón joven además de fortalecer músculos y reducir el colesterol malo Silver
Hacen surf y buceo pasados los 70 y son más felices que nunca: la revolución silenciosa de las mujeres que envejecen con libertad y rompiendo estereotipos Silver
Este videojuego puede detectar señales de deterioro cognitivo, la antesala del alzhéimer: es gratuito y tiene una fiabilidad del 97% Silver
Tristan Lee, el hombre de 53 años que parece tener 20: "hago todo lo posible por tener una vida larga y saludable" Silver
Estos son los alimentos que debemos evitar para retrasar el envejecimiento según un experto en longevidad Silver
Tras un doble trasplante de órganos, a los 62 años el ejercicio le cambió la vida: ahora con 68 hace culturismo y se ve estupenda Silver
Este estudio nos rompe los esquemas: usar el móvil a partir de los 50 podría ser bueno para frenar el deterioro cognitivo Silver
Siempre hemos creído que vivir más años era cuestión de genes y hábitos. Ahora los expertos apuntan a un nuevo factor, la resiliencia Silver
Si tienes más de 50 puedes seguir estos hábitos para mantenerte joven y ralentizar el envejecimiento Silver
El experto en longevidad Dan Buettner dice que hay que comer solo dos veces al día si queremos vivir 100 años Silver
La posibilidad de detectar el alzhéimer con un análisis de sangre es ya una realidad, y es un avance tremendo que ahorrará muchos problemas Silver
Ojalá vivir más de cien años fuese tan sencillo como escuchar música. Aunque este gurú del envejecimiento asegura que más te vale ir empezando Silver
Andar al menos 7.000 pasos y a ritmo ligero: este es el dato que da la ciencia para envejecer de forma saludable Silver
Aurelio Rojas, cardiólogo: "no necesitas un cajón repleto de suplementos, necesitas los correctos" Silver
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La regla 6-6-6 se ha vuelto súper popular entre los seniors para estar en forma. Solo tiene un problema, hay que madrugar mucho Silver
A partir de los 50 tu mente también necesita entrenarse para combatir el deterioro cognitivo. Ya hay apps que te ayudan a conseguirlo Silver