yoga - Trendencias

Menú
Nuevo
Buscar

La forma más sorprendente de mejorar en tu práctica de Yoga no es aumentar la intensidad: son los accesorios

La forma más sorprendente de mejorar en tu práctica de Yoga no es aumentar la intensidad: son los accesorios

Salud

El yoga tiene numerosos beneficios pero hay una población que se beneficia de ellos más que ninguna: los mayores de 60

El yoga tiene numerosos beneficios pero hay una población que se beneficia de ellos más que ninguna: los mayores de 60

Salud

Estas son las cinco posturas de yoga que te ayudan a mejorar la estabilidad de tu cuerpo en tiempo récord

Estas son las cinco posturas de yoga que te ayudan a mejorar la estabilidad de tu cuerpo en tiempo récord

Salud

Teletrabajo y estas son las cinco posturas de yoga que hago sentada para evitar el sueño y estirar el cuerpo cuando trabajo

Teletrabajo y estas son las cinco posturas de yoga que hago sentada para evitar el sueño y estirar el cuerpo cuando trabajo

Salud

El pilates está muy bien pero el yoga y la meditación podrían ayudarte a mejorar tu estado de conciencia, según la ciencia

El pilates está muy bien pero el yoga y la meditación podrían ayudarte a mejorar tu estado de conciencia, según la ciencia

Salud

La postura del barco: las seis razones por las que debes añadir este asana de yoga a tu rutina

La postura del barco: las seis razones por las que debes añadir este asana de yoga a tu rutina

Salud

Cinco posturas de yoga para estirar tu cuerpo por la mañana en tan solo 10 minutos

Cinco posturas de yoga para estirar tu cuerpo por la mañana en tan solo 10 minutos

Salud

Si nunca has hecho yoga estas son las 10 sencillas posturas con las que puedes empezar a practicar este deporte

Si nunca has hecho yoga estas son las 10 sencillas posturas con las que puedes empezar a practicar este deporte

Salud

Adiós a la flacidez en los muslos: dos posturas de yoga para tonificar las piernas en tiempo récord

Adiós a la flacidez en los muslos: dos posturas de yoga para tonificar las piernas en tiempo récord

Salud

'Respiración de abeja': la técnica de yoga para caer dormido en 10 minutos

'Respiración de abeja': la técnica de yoga para caer dormido en 10 minutos

Salud

El método Trataka: la técnica de meditación para reducir el estrés a través del yoga

El método Trataka: la técnica de meditación para reducir el estrés a través del yoga

Salud

Se podría llamar "postura de yoga para vagas", pero es un ejercicio de yoga ideal para mejorar la circulación de mis piernas

Se podría llamar "postura de yoga para vagas", pero es un ejercicio de yoga ideal para mejorar la circulación de mis piernas

Salud

Este ejercicio de yoga es perfecto para presumir de brazos firmes como los de la Reina Letizia

Este ejercicio de yoga es perfecto para presumir de brazos firmes como los de la Reina Letizia

Salud

El yoga no es tan fácil cómo parece. Cardio o fuerza: qué estamos entrenando cuando lo practicamos

El yoga no es tan fácil cómo parece. Cardio o fuerza: qué estamos entrenando cuando lo practicamos

Salud

La postura de la mesa es el ejercicio de yoga definitivo para decir adiós a la flacidez de los brazos

La postura de la mesa es el ejercicio de yoga definitivo para decir adiós a la flacidez de los brazos

Salud

Toma nota de estos tres ejercicios de yoga facial para decir adiós a la papada

Toma nota de estos tres ejercicios de yoga facial para decir adiós a la papada

Salud

La postura de la pinza: así es el ejercicio de yoga que te ayuda a multiplicar tu flexibilidad

La postura de la pinza: así es el ejercicio de yoga que te ayuda a multiplicar tu flexibilidad

Salud

Esta es la postura de yoga que tienes que poner en práctica si quieres fortalecer tu suelo pélvico

Esta es la postura de yoga que tienes que poner en práctica si quieres fortalecer tu suelo pélvico

Salud

La respiración cuadrada: la técnica de yoga que te ayuda a reducir el estrés

La respiración cuadrada: la técnica de yoga que te ayuda a reducir el estrés

Salud

Di adiós a la joroba con este sencillo ejercicio de yoga

Di adiós a la joroba con este sencillo ejercicio de yoga

Salud

Noticias de yoga en Trendencias

yoga:La forma más sorprendente de mejorar en tu práctica de Yoga no es aumentar la intensidad: son los accesorios.El yoga tiene numerosos beneficios..

Subir