Ningún médico me recetó esto en los 28 años que llevo con colesterol alto. Nunca he tenido mejor las analíticas que desde que lo practico Salud
Aurelio Rojas, cardiólogo: "Tomar café en este momento del día tienen se relaciona con mayor esperanza de vida y menos infartos" Gourmet
Obesos y deprimidos. La revista científica más prestigiosa del mundo advierte de un futuro que pinta muy negro para los adolescentes por cuatro motivos Salud
Andar al menos 7.000 pasos y a ritmo ligero: este es el dato que da la ciencia para envejecer de forma saludable Silver
El truco súper sencillo y cotidiano que puede reducir el riesgo de sufrir un infarto. Son actividades más comunes de lo que piensas Silver
Ocho hábitos saludables que son imprescindibles para mantener y mejorar la salud del corazón y del cerebro a partir de los 50 Silver
Dr. José Werenitzky: “Realizar cribados de las enfermedades cardiovasculares es la manera de prevenir y controlar complicaciones en un paciente de 50 años” Silver
Un cardiólogo de Harvard revela cual es el alimento que jamás consumiría y que en España se toma a diario Salud
Ni Pilates ni pesas: este es el ejercicio más eficaz para perder tripa a partir de los 50, según Harvard, y solo te llevará 30 segundos al día Silver
Este queso tan rico es el más indicado para incluir en tu dieta a diario, según dice este prestigioso cardiólogo Silver
Estos son los ejercicios que deberías practicar para prevenir enfermedades del corazón a partir de los 50 Silver
Caminar cuando tienes 60 años está muy bien, pero saber cuántos pasos dar es mejor. Y no son 10.000 Silver
Por qué pintar es tan beneficioso para las personas mayores: estas son las razones por las que apuntarse a clase de pintura Silver
Hacer cardio sentado en una silla es posible, se llama "marcha sentada" y es perfecto para los mayores de 60 Silver
Este edulcorante que tomas a diario podría provocar enfermedades cardiovasculares, según dice un reciente estudio Silver
Es una fruta muy común, pero muy poco conocida por sus propiedades antioxidantes y beneficiosas para el corazón Silver
Esta especia tan utilizada en la cocina puede ayudar a controlar la hipertensión y cuidar el corazón, según los expertos Silver
Dime qué edad tienes y te diré si estás en forma haciendo estos cuatro ejercicios avalados por la ciencia Silver
La ciencia está empezando a descifrar la menopausia precoz y sus primeras conclusiones son preocupantes Silver
Sabemos que caminar es buenísimo, pero si das estos pasos a esta velocidad a diario reducirás la hipertensión y cuidarás de tu corazón, según Harvard Silver