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Estos cuatro ejercicios te ayudan a mejorar la pérdida de memoria y la agilidad mental, según los expertos en neurociencia

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El secreto para mejorar y agilizar la memoria a partir de los 50 está en practicar estos ejercicios

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Cuatro hábitos muy comunes que están desgastando tu memoria y no lo sabías

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El juego de estrategia mental que Bill Gates practica en sus tiempo de ocio para ejercitar su memoria y aprendizaje

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Si siempre olvidas dónde dejas las cosas, prueba este truco que te ayuda a entrenar la memoria

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Tienen 80 años pero memoria de personas de 50: así son los "superancianos" que la ciencia lleva una década estudiando

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Según cuál sea tu trabajo puedes tener más o menos riesgo de perder la memoria en la vejez o, por lo menos, así lo dice un estudio

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El fruto seco que tiene propiedades antienvejecimiento, fortalece el corazón y mejora tu memoria

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Por qué la Inteligencia Artificial puede ser el gran enemigo de nuestra memoria, según los expertos

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El truco de un neurocientífico para mejorar la memoria y mantener nuestro cerebro ágil a partir de los 50

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Esta experta de Harvard parece tener la clave para mejorar la memoria y el funcionamiento del cerebro: estas son sus siete recomendaciones

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Llevo dos meses usando la regla de los 30 segundos. Ahora es un hábito que aumenta mi productividad teletrabajando

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Trabajo

El truco viral para memorizar que te ayuda a recordar lo que necesitas con una sencilla técnica

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Una nutricionista de Harvard comparte la vitamina número uno que mantiene su cerebro "joven y saludable" y los alimentos que come "todos los días"

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El mejor truco para estudiar y aprender cualquier cosa según un Premio Nobel

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Trabajo

Según Harvard, el ejercicio físico podría ser un factor determinante para proteger a nuestro cerebro del envejecimiento y mejorar la memoria

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La técnica de "inmersión profunda" es la que utiliza Bill Gates a sus 68 años para aumentar su productividad y conseguir resultados en el menor tiempo

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Esto que hace Pedro Pascal para aprenderse los guiones, te ayuda a memorizar cualquier cosa y reduce la frustración

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Trabajo

La “hormona del amor” podría ser la clave para tener una buena memoria según dice la ciencia

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Según un estudio, esta especia muy utilizada en la cocina española mejora las capacidades cognitivas y previene la pérdida de memoria

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