La nueva serie de Netflix que arrasa en todo el mundo: "Es ciencia ficción spielbergiana" Series de televisión
Boris Cyrulnik, padre de la resiliencia: "A partir de los 60, las certezas que nos han sostenido toda la vida empiezan a resquebrajarse" Silver
Tom Hardy, a los 48 años, habla sobre su desgaste físico debido a las películas de acción: "Es como si todo mi cuerpo se estuviera cayendo a pedazos ahora" Silver
Alejandro Lucía, experto en fisiología: "Si tuviera 80 años, primero me apuntaría a un gimnasio para aprender a hacer ejercicios de fuerza, y luego caminaría media hora al día" Silver
Brad Pitt, 62 años: "Ahora soy más consciente del tiempo y de todas las experiencias que he vivido, tanto buenas como malas" Silver
La reflexión de Jane Fonda sobre el verdadero valor de lo que vivimos: "No eres sabio por tener mucha experiencia, sino por..." Celebrities
Arnold Schwarzenegger, sobre su entrenamiento a los 78 años: "Cuando no te pones metas dejas de perder y dejas de volver a empezar. Dejas de preguntarte cuando termina y ganas en el día a día" Silver
La frase de Sophia Loren sobre la belleza de hacerse mayor: "Envejecer no va de cuántos años han pasado, sino de todo lo que has vivido" Belleza
Ni yoga ni Pilates: este es el ejercicio que te ayudará a descansar mejor por la noche a partir de los 50 Silver
Charlie Munger fue un inversor multimillonario y mano derecha de Warren Buffett: decidió vivir siempre en una casa sin aire acondicionado Silver
Mark Twain, escritor: "La vida sería infinitamente más feliz si pudiéramos nacer a los 80 años y acercarnos gradualmente a los 18" Libros y literatura
Jesús Vázquez, a sus 60 años: "Existe una especie de rechazo a la edad. Según te haces mayor parece que dejas de ser interesante, visible, atractivo" Silver
A los 75, se formó como instructor de yoga: "El yoga favorece a la flexibilidad y el equilibrio y los que lo practiquen no van a tener esas caídas que dejan inhabilitada a la gente grande" Silver
José Abellán, cardiólogo, sobre tomar café a diario: “Tu corazón y tus vasos sanguíneos también son sensibles a la cafeína” Salud
El secreto de este médico de 80 años para sentirse más joven que nunca: ejercicio tres días por semana Silver
Santiago Segura: "Estuve tomando colágeno para los huesos, pero leí que es como comerse un ordenador para ser más inteligente" Silver
Por qué Coco Chanel dijo: "La naturaleza te da el rostro que tienes a los veinte y la vida moldea el que tienes a los treinta" Belleza