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Tiene 123 años y aún trabaja: Carlos Lindao busca validar su edad para convertirse en el hombre más longevo del mundo

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Hombres

Los siete hábitos a los que hay decir adiós para ser más felices a partir de los 60

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Silver

¿Quién dijo que en los 60 toca bajar el ritmo? La ciencia apunta justo lo contrario

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Silver

Brazos tonificados después de los 50 con estos tres ejercicios súper fáciles que puedes hacer en casa

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Silver

La advertencia de este médico experto en longevidad: “La soledad acelera el envejecimiento tanto como comer mal o no moverse”

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Silver

La crema Nivea y el aceite de oliva son el remedio casero para rejuvenecer la piel y suavizar las arrugas

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Belleza

Hemos culpado mucho a la tecnología de hacer que la gente se sienta sola, pero en los hombres la razón es otra e inevitable: envejecer

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Hombres

España se enfrenta a una población cada vez más envejecida y el urbanismo cambia para adaptarse. Reformas en casas y ciudades para aumentar la calidad de vida de los senior

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Silver

Aunque seas deportista puede que no seas capaz de hacer estos siete ejercicios: indican que estamos envejeciendo mejor de lo que pensamos

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Salud

Los suplementos de vitamina D sí retrasan el envejecimiento, pero nadie te cuenta este riesgo

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Salud

Los superancianos llegan a los 80 con un cerebro de 50. Todos tienen este rasgo de personalidad en común

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Silver

Este es el tiempo máximo que deberías usar las redes sociales cada día para mejorar tu calidad de vida, según un neurocientífico

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Silver

Valter Longo, experto longevidad, alto y claro: "Como te dicen que es buena, comes hasta 5 frutas al día y terminas atiborrado de azúcar"

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Silver

Este científico ha dedicado su vida a estudiar el envejecimiento y ha averiguado algo: la mejor forma de tomar el café para vivir más

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Silver

David Sinclair, uno de los mayores expertos en longevidad del mundo: "comer despacio y de forma moderada puede ser la clave para la longevidad”

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Silver

Ni alcohol ni azúcar: así es como Anthony Hopkins ha reseteado su cuerpo y su salud a sus casi 90 años

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Silver

Hacer pesas a partir de los 50 está muy bien, pero esta postura de yoga es súper eficaz para ganar músculo en brazos y combatir la flacidez

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Silver

Cuatro potentes sérums antioxidantes que tienen efecto antiedad

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Belleza

Esta verdura es oro para tus huesos en los meses de calor, y es ideal para las personas de más de 60

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Silver

Liz Sanchez, la entrenadora de 67 años que vivió un cambió radical al comenzar estos seis hábitos: "Estás en un error si tienes más de 65 y crees que ya no puedes bajar la panza y estar fuerte"

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Silver

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