dormir bien - Trendencias

Menú
Nuevo
Buscar

Cómo conciliar el sueño rápido según la ciencia: siete consejos para dormir mejor

Cómo conciliar el sueño rápido según la ciencia: siete consejos para dormir mejor

Salud

La app NightWare para Apple Watch promete acabar con nuestras pesadillas (y esto es todo lo que sabemos sobre ella)

La app NightWare para Apple Watch promete acabar con nuestras pesadillas (y esto es todo lo que sabemos sobre ella)

Tecnología

13 muebles que nos ayudan a decorar una habitación pequeña

13 muebles que nos ayudan a decorar una habitación pequeña

Diseño

Así afecta a nuestra salud y nuestro cuerpo no dormir lo suficiente

Así afecta a nuestra salud y nuestro cuerpo no dormir lo suficiente

Salud

Dormir bien en verano a pesar del calor no es imposible: esto es lo que podemos hacer, según la ciencia

Dormir bien en verano a pesar del calor no es imposible: esto es lo que podemos hacer, según la ciencia

Salud

Cada noche tengo sueños y pesadillas vívidas y raras: a qué se debe este fenómeno que nos está ocurriendo durante el confinamiento

Cada noche tengo sueños y pesadillas vívidas y raras: a qué se debe este fenómeno que nos está ocurriendo durante el confinamiento

Psicología

13 brumas y perfumes de almohada que te ayudarán a relajarte y harán de irse a dormir la mejor experiencia del día

13 brumas y perfumes de almohada que te ayudarán a relajarte y harán de irse a dormir la mejor experiencia del día

Belleza

17 recetas de cenas ligeras perfectas para mejorar la calidad de tu sueño y dormir mejor

17 recetas de cenas ligeras perfectas para mejorar la calidad de tu sueño y dormir mejor

Dietas y Nutrición

Trendencias TV

Síguenos en

Trucos para ir siempre perfecta | TRENDENCIAS

Trucos para ir siempre perfecta | TRENDENCIAS

Hemos probado la aplicación de yoga y meditación de Rituals y nos ha venido genial estos días en casa

Hemos probado la aplicación de yoga y meditación de Rituals y nos ha venido genial estos días en casa

Belleza

Esta aerolínea ha diseñado la primera clase turista con cápsulas para dormir

Esta aerolínea ha diseñado la primera clase turista con cápsulas para dormir

Tecnología

Con estas 33 piezas de Ikea está chupado dar una vuelta de tuerca a la decoración de tu dormitorio

Con estas 33 piezas de Ikea está chupado dar una vuelta de tuerca a la decoración de tu dormitorio

Diseño

Cómo dejar de dormir con el móvil y de usarlo como despertador puede mejorar tu vida

Cómo dejar de dormir con el móvil y de usarlo como despertador puede mejorar tu vida

Salud

Despertarse puede ser una tarea mucho más agradable gracias a los dispositivos de luz que imitan la salida del sol

Despertarse puede ser una tarea mucho más agradable gracias a los dispositivos de luz que imitan la salida del sol

Tecnología

Clean Sleeping o cómo el sueño reparador es el mejor secreto de belleza

Clean Sleeping o cómo el sueño reparador es el mejor secreto de belleza

Propuestas y consejos

Mi experiencia con los Sleepbuds de Bose, los tapones tecnológicos para dormir mejor

Mi experiencia con los Sleepbuds de Bose, los tapones tecnológicos para dormir mejor

Tecnología

Cuando la cena no te deja dormir: siete alimentos que te ayudan a alcanzar mejor el sueño

Cuando la cena no te deja dormir: siete alimentos que te ayudan a alcanzar mejor el sueño

Dietas y Nutrición

Con este invento dormir en un avión (sin acabar con el cuello destrozado) es un sueño hecho realidad

Con este invento dormir en un avión (sin acabar con el cuello destrozado) es un sueño hecho realidad

Viajes

Los mejores alimentos para dormir bien (y unos pocos con el efecto contrario)

Los mejores alimentos para dormir bien (y unos pocos con el efecto contrario)

Salud

Dormir con este calor es una proeza, pero hemos encontrado algunas ayudas para conseguirlo

Dormir con este calor es una proeza, pero hemos encontrado algunas ayudas para conseguirlo

Salud

La mañana siguiente después de un ligue inesperado (en GIFs)

La mañana siguiente después de un ligue inesperado (en GIFs)

Sexo y Relaciones

Noticias de dormir bien en Trendencias

dormir bien:Cómo conciliar el sueño rápido según la ciencia: siete consejos para dormir mejor .La app NightWare para Apple Watch promete acabar con nuestras...

Subir