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¿Por qué adelgazar es difícil, pero mantener el nuevo peso es aún más complicado? La ciencia lo explica

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Belleza

No es tu culpa: la razón por la que no adelgazas podría estar en tus horas de sueño

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Silver

La receta más rápida de legumbres es alta en proteínas y muy saciante. Sólo necesitas un bote de garbanzos y cuatro ingredientes más

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Gourmet

Hay una forma de obtener los beneficios del Ozempic sin tomarlo: vivir con alguien que se lo pincha

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Psicología

Reducir la inflamación sin efectos secundarios. La promesa de las microdosis de Ozempic que preocupa a los médicos

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Salud

Adelgazar con Ozempic tiene una nefasta consecuencia: se te descuelga la cara. Las marcas de cosmética ya se preparan para solucionarlo

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Belleza

Hay mujeres usando frases “motivadoras” para ayudar a otras a adelgazar bajo la moda skinny tok. El problema no solo lo tenemos ahora

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Psicología

El nutricionista Pablo Ojeda, desmiente el mito sobre las frutas: "una cosa es que sea dulce y otra es que engorde"

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Salud

La razón del gran cambio físico de Barbie Ferreira, la icónica actriz de 'Euphoria', no es el Ozempic

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Salud

Llevamos toda la vida pensado que los frutos secos engordan. La ciencia nos acaba de demostrar que estábamos equivocados

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Salud

Ni ensalada ni yogur: esta es la cena ideal para perder peso

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Salud

Ni correr ni cenar ensalada: así es el sencillo método que un médico recomienda a sus pacientes para perder grasa abdominal

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Salud

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Salud

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Salud

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Salud

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Gourmet

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Salud

Boticaria García: "no hay evidencia suficiente para recomendar la dieta Keto para la pérdida de peso"

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Dietas y Nutrición

El pan que ayuda a adelgazar existe: tiene más fibra y evita los picos de azúcar en sangre

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