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Manuel Hernández, abogado experto en herencias: "Si un hermano ha ocupado una vivienda familiar y no quiere irse, la familia puede iniciar un desahucio por precario"

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Un estudio de la Universidad de Harvard ha confirmado que las personas que hacen esta actividad física tienen un menor riesgo de sufrir deterioro cognitivo

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David Céspedes, experto en longevidad: "Si consumes sardinas con frecuencia no necesitarías suplementar con omega 3"

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Aurelio Rojas, cardiólogo: "Despiértate con tranquilidad, exponte a la luz del sol, muévete un poco e hidrátate muy bien, y luego el café"

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Pilates en silla para mejorar la coordinación y el equilibrio: tres ejercicios aptos para todas las edades

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Dick Van Dyke ha llegado a los 100 porque nunca se enfada: "Siempre he pensado que la ira y el odio son cosas que devoran a una persona por dentro"

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David Sinclair, experto en longevidad: "Las personas que hacen ejercicio y comen menos envejecen más lentamente"

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Averil Mohammed, a sus 72 años: "Una sesión de Pilates Reformer fue suficiente para convencerme de que había encontrado lo que me hacía sentir mejor"

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