Mariano Giménez, farmacéutico: “El ibuprofeno de 600 y el de 400 tienen exactamente el mismo efecto a nivel analgésico, pero el de 600 duplica los efectos adversos” Salud
José Ballesta, experto en yoga: "Un perro hacia abajo bien ejecutado puede aliviar las tensiones de la espalda, y hacerla antes de cenar te ayuda a relajarte" Silver
Varias maquilladoras coinciden: "Para corregir ojeras en pieles maduras, hay que usar usar un precorrector rosado o melocotón, y encima de él un corrector normal de tu tono" Belleza
Sergio López López, fisioterapeuta: "Si a los 60 levantamos peor la punta del pie, aumenta la posibilidad de engancharlo con una alfombra, un bordillo o una pequeña irregularidad" Silver
Boticaria García, farmacéutica, sobre la menopausia: "Por encima del 85% el síntoma más prevalente es el cansancio, no los sofocos" Silver
Alfonso Muñoz, funcionario de la Seguridad Social: "Si tienes pensado jubilarte en 2027, ojo, porque el año que viene hay varias e importantes novedades en relación a las pensiones" Silver
Varios entrenadores coinciden: "Las sentadillas, step-ups, zancadas adaptadas, bisagra de cadera y elevaciones de gemelos son los mejores ejercicios para trabajar fuerza y equilibrio" Silver
Pablo Bogado, peluquero: "Para conseguir unas puntas con movimiento, divide toda la melena en dos partes y forma un gran rulo hacia fuera, y luego aplica aire frío durante unos segundos" Belleza
César Dasilva, entrenador personal: "Después de los 40, cuidar la masa muscular y la salud ósea se vuelve especialmente relevante" Silver
Brenda Tello, dermatóloga, sobre el cuero cabelludo: "La piel de esta zona al igual que la piel de otras partes está expuesta a la contaminación, residuos de productos, nuestra propia grasa... por eso hay que realizar una limpieza más constante" Belleza
María Cristina, notaria: "Haciendo testamento al menos puedes dejarle 2/3 partes a tu cónyuge, y en pago de esas dos terceras partes, adjudicar esa mitad de tu vivienda" Silver
Marcos Vázquez, sobre entrenar a partir de los 50: "Lo ideal es movernos mucho a baja intensidad, caminar unos 8.000 pasos al día, hacer dos sesiones de cardio y dos de fuerza a la semana" Silver
María Pastor, abogada, sobre los repartos de bienes: “A simple vista, heredar y donar en vida parecen lo mismo, pero para Hacienda no lo es” Silver
Peluqueros y expertos coinciden: "Es falso que si te arrancas una cana te salen más. Cada pelo nace de un folículo independiente, así que quitar uno, no pueden hacer que se multipliquen" Belleza
Helena Rodero, farmacéutica: "Los sérums para cejas son una maravilla. En un mes he conseguido recuperar bastante la densidad de mi ceja" Belleza
Manuel Vilches, abogado de herencias: “Un testamento no es un acto legal que sea caro. Es sentarse, darle una vuelta a los bienes que se tiene, y decidir cómo se quieren dejar a los herederos” Silver
Mercadona conquista con sus parches de microagujas que logran actuar mas profundamente para suavizar arrugas Belleza
Expertos en longevidad coinciden: "Las personas que viven más años no hacen nunca ejercicio, sino que simplemente caminan" Silver