Expertos

Vanesa Martínez, estilista: "Los delineadores ayudan a redefinir los labios, aportan más volumen y evitar que el labial se desplace"

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Lucía Menéndez, abogada: "Hay mucha gente que cree que si sus padres le dieron cosas en vida, no tendrá ninguna importancia cuando llegue el momento de heredar, pero no es así"

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La OCU y las farmacéuticas coinciden: "La crema Nivea del bote azul es una perfecta hidratante para el cuerpo, la cara, las manos, los pies, las zonas secas, pero no para el sol. No aporta protección frente a la radiación solar"

Belleza

Edwar Alzate, monitor de Pilates: "Hacer un parón de un minuto cada una o dos horas en la oficina mejora el flujo sanguíneo y funciona como una excelente reeducación postural"

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Carmelo Jorge, entrenador: "El músculo es lo que te permite agacharte a recoger a tu nieto o levantarte de una silla sin apoyo, si lo pierdes, pierdes autonomía"

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Helena Rodero, farmacéutica: "Para que el pelo no se encrespe, no deberíamos de utilizar tratamientos hidratantes, porque el concepto de hidratar el pelo es el mismo que encrespar el pelo"

Belleza

Álvaro Puche, entrenador: "Con una dosis muy baja de subir y bajar escaleras, con dos sesiones a la semana, se pueden sentir beneficios muy buenos en cuestión de un mes"

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Rubén Río, entrenador personal, sobre el entrenamiento a los 60: "Lo primero de todo es que la gente tiene que estar convencida de querer cambiar. Si eso no sucede, olvídate"

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