Generación Silver Economy | Tendencias, ideas y consejos para disfrutar la jubilación, página 2 - Trendencias

Falta de claridad mental y lapsos de memoria: la menopausia también altera la mente

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Peter Attia, experto en longevidad: "Hay que trabajar la estabilidad para transmitir la carga a través de los músculos y no a través de las articulaciones"

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Antonio Arias, notario: "Hay varias formas de dar el usufructo de la casa a tus hijos sin tener que donársela entera, así les ayudas sin perder el control total del piso"

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Xavier Batalla, experto en medicina regenerativa: "Para tratar la queratosis pilar o 'piel de gallina' utiliza limpiadores como el ácido salicílico que ayuda a exfoliar suavemente y a desobstruir los poros"

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Jillian Hardwick, instructora de Pilates: "Con esta sencilla rutina de Pilates con silla podrás mitigar el dolor de rodillas"

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David Céspedes, experto en longevidad: "Estos alimentos te están quitando años de vida: aceleran la inflamación, afectan al sistema cardiovascular y dañan la función renal"

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Según los psicólogos, las personas que crecieron en los años 80 y 90 creyeron que el mundo era Disney, y que las historias siempre tienen un final feliz: es lo que se conoce como la "falacia de la llegada"

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Noelia Rodríguez, experta en fitness: "Esta es la rutina más efectiva para acabar con las alas de murciélago"

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Entre paredes gigantes y aguas turquesa: así son las Grutas Tolantongo en México

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