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Justin Sonnenburg, experto en microbiota: “Solo seis semanas con una alimentación rica en fermentados reduce la inflamación más que la fibra”

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Salud

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La mujer que vivió hasta los 117 años tenía un yogur favorito: ahora miles de personas buscan ese yogur

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Silver

Los yogures bífidus súper saciantes de Mercadona que son ideales para las mujeres +50 que no se resisten a picar entre horas

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Silver

Ni yogur ni kéfir: este es el alimento que refuerza el sistema inmune y mejora los síntomas de la menopausia

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Ni leche ni yogur: este es el lácteo con más proteína y menos grasas que necesitas en tus menús

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Desde que sé qué es el líquido transparente que hay encima de los yogures he dejado de tirarlo

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El postre ligero de Mercadona que recomiendan los nutricionistas

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El yogur y todos los beneficios en tu cuerpo tras su consumo habitual

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Salud

Upeka nos cuenta todo lo que necesitamos saber sobre la microbiota y cómo cuidarla mediante algunos tips

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Upeka

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Diez cenas fáciles y rápidas con las que nunca da pereza meterse en la cocina al final del día

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La receta de tarta de queso y yogur, tipo mousse, que se va a convertir en un imprescindible de las comidas de primavera

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Cinco tartas de yogur fáciles para hacer este fin de semana en casa y huir de la monotonía

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No necesitas tarta con estas cremas y dulces de postre tan especiales

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