salud mental - Trendencias

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Si eres de los que llena la casa de plantas, enhorabuena: estás luchando contra el estrés sin saberlo

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Psicología

El otoño pesa más de lo que crees: así afecta esta estación al ánimo masculino y cómo hacer para recuperar la chispa

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Hombres

Ahora se llaman "parejas ASA", pero es algo que María Antonieta ya practicaba con Luis XVI. Y puede salvar tu relación

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Sexo y Relaciones

Correr puede liberar la mente, pero no siempre la protege. La ciencia afirma que los maratonistas tienen más riesgo de desarrollar un trastorno

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Hombres

Un ex-marine comparte el método con el que logró equilibrar su salud mental y física tras años de operaciones: "me ayudó en muchas etapas diferentes en mi vida"

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Hombres

Esta es la mejor forma de romper con una pareja a la que has querido, según un experto en salud mental

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Sexo y Relaciones

"Te ayuda a enfrentar la vida de forma distinta": así es el método 1-1-1 de journaling que más hombres están adoptando para mejorar su salud mental

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Hombres

La otra cara de la ola de incendios en España: el avance de la ecoansiedad. Te puede estar afectando aunque no te hayas dado cuenta

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Psicología

Los jóvenes son más infelices que nunca y la prueba es que ha cambiado este aspecto de sus vidas sin darnos ni cuenta

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Psicología

Las personas más felices tienen un sencillo hábito en común. Comienza en casa pero influye hasta en su productividad trabajando

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Psicología

Estas son las siete frases que los hombres usan día a día y que demuestran que se conforman con ser infelices en la vida

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Hombres

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Hombres

Dinamarca es el país que más lentamente envejece del mundo. Hay una cosa que hacen diferente al resto para conseguirlo

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Salud

La creatina no es solo para el gimnasio: la ciencia revela su efecto en la salud mental como un aliado contra la depresión

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Hombres

Alexander Zverev se sincera tras su derrota en Wimbledon: "Me siento bastante solo en la vida ahora mismo, sufro mentalmente"

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Hombres

Una nueva crisis amenaza a la masculinidad: los hombres se preocupan por no ser lo suficientemente proveedores ante la economía actual

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Hombres

El mar no sólo te relaja haciéndote olvidar el trabajo. Un estudio demuestra que también trae beneficios a tu cerebro

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Psicología

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Psicología

Obesos y deprimidos. La revista científica más prestigiosa del mundo advierte de un futuro que pinta muy negro para los adolescentes por cuatro motivos

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Salud

Si te identificas con alguno de estos comportamientos, posiblemente te hayas sentido muy solo cuando eras niño

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Familia, maternidad y niños

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