Pensaba que mi vida era un desastre. Hace ocho meses empecé con un hábito que lo cambió todo Psicología
Byung-Chul Han, filósofo: "El amor no es posesión y dominio del otro sino aceptación de su alteridad" Psicología
Si quieres ser realmente feliz y productiva la ciencia lo tiene claro: deja de decir que estás bien cuando no lo estás en absoluto Psicología
Los psicólogos coinciden: la gente que escribe en una agenda usa mucho más su cerebro que quien utiliza un calendario digital Psicología
Antes de conquistar Hollywood, Arnold Schwarzenegger sabía que el éxito exige sacrificios: "cada sueño tiene un precio, la cuestión es si la recompensa merece la pena" Hombres
Llevar perfume al gimnasio está bien, pero la ciencia y la etiqueta le ponen freno a quienes usan su fragancia favorita para entrenar Hombres
Ramiro Calle, escritor: “Aunque ser poderoso parezca divertido e incluso humano, solo tiene una finalidad: alimentar ese dragón que llevamos dentro, el ego” Psicología
Nothing-maxxing: cómo la Generación Z transforma el ocio total en una revolución de productividad mental y descanso real Hombres
Arthur Schopenhauer, filósofo: "La soledad es el destino de todos los espíritus excelentes: a veces la suspiran, pero siempre la eligen como el menor de los males" Psicología
María Esclapez, psicóloga: "Rechazando a alguien no estás diciendo que esa persona no vale, simplemente prefieres otra cosa” Psicología
Ramiro Calle, escritor: “En un mundo de codicia, desamor y competencia, lo mejor que podemos hacer es conseguir cordura y paz para compartirlas con los demás” Psicología
Friedrich Nietzsche, filósofo: “¿Qué es la felicidad? El sentimiento de que el poder aumenta; el sentimiento de haber superado una resistencia” Psicología
“Lamento que te sientas así” y otras dos frases típicas de un narcisista al discutir según la psicóloga Erin Leonard Psicología
Los expertos coinciden: responder “sí” a estas seis preguntas significa que eres más feliz de lo que crees Psicología
Clint Eastwood se sincera sobre envejecer: "al hacerte mayor, dejas de tenerle miedo a la duda porque ya no rige tu vida" Hombres
Ramiro Calle, escritor: “Todos los grandes sabios nos hacen ver que más allá de la dicha ordinaria y el sufrimiento, hay un estado de contento interior” Psicología
Ramiro Calle, maestro de yoga y escritor: “A mis 82 años lo único que siento es no haber dedicado toda mi vida a amar más” Psicología