Sandra Moñino, nutricionista: "Para nuestra microbiota, la patata y el boniato son perfectos cuando los cocinamos y los dejamos enfriar 12 horas" Silver
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La reunión mensual de pareja de esta experta en sexualidad está dividiendo a internet. La psicología demuestra que tiene muchas ventajas Sexo y Relaciones
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Podemos dudar de nuestra relación aunque estemos enamoradas. Tres situaciones en las que es común según un psicólogo Sexo y Relaciones
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Un juez de Masterchef advierte: “Una vez al mes hay que limpiar la cafetera italiana a fondo. También los rincones que casi nadie toca” Propuestas y consejos
Joaquín Peñalver, fisioterapeuta: "A partir de los 40 o 45 años hay que poner la energía en mantenerse y no dejarnos llevar por las redes sociales para evitar una gran lesión” Silver
José Carbonell, psiquiatra, sobre el síndrome garrapata: "Siempre están chupándote la energía y saboteándote" Psicología
Los hombres piden a la IA Grok que nos desnude. Todo empieza por algo sencillo: pueden hacerlo Feminismo
Tim Spector, experto en microbiota intestinal: "Los bebedores de café tienen un microbioma intestinal más diverso que los no bebedores de café" Silver
A los 60 el sueño cambia: Merijn van de Laar, psicólogo experto en insomnio afirma que “esto no significa que se duerma 'peor' sino de forma 'diferente'" Silver
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El secreto para vivir más años de un médico de 102 años "Empecé a comer sardinas cuando tenía seis años, antes incluso de que descubrieran qué eran los ácidos grasos omega-3" Silver
Conrado Estol, neurólogo experto en sueño: "Si alguien se duerme en cinco minutos, no algo envidiable, es una señal de déficit crónico de sueño" Silver
Las mujeres de Mauritania celebran un ritual del divorcio, y hay algo que podemos hacer como ellas Sexo y Relaciones