El plan perfecto con nietos: nuestras favoritas de los Oscar 2026 que también conquistarán a los abuelos Silver
María Cristina Clemente, notaria: "Cuidado si el banco quiere que firméis la hipoteca de vuestro hijo como deudores, y no como fiadores, Hacienda puede considerar que es una donación encubierta" Silver
Chuck Norris a sus 86 años: "Las artes marciales son mi pasión, y practicarlas en la piscina me ayuda a mantenerme en forma y aliviar la presión de mis articulaciones" Silver
Lisa Mosconi, neurocientífica: "Durante la transición a la menopausia se producen cambios en el cerebro de las mujeres. es la fase más activa neurológicamente" Silver
Estas cinco actrices de Hollywood han dicho basta a los prejuicios y lucen con orgullo canas y arrugas Silver
Peter Attia, experto en longevidad: "Hay que trabajar la estabilidad para transmitir la carga a través de los músculos y no a través de las articulaciones" Silver
Antonio Arias, notario: "Hay varias formas de dar el usufructo de la casa a tus hijos sin tener que donársela entera, así les ayudas sin perder el control total del piso" Silver
Xavier Batalla, experto en medicina regenerativa: "Para tratar la queratosis pilar o 'piel de gallina' utiliza limpiadores como el ácido salicílico que ayuda a exfoliar suavemente y a desobstruir los poros" Silver
Jillian Hardwick, instructora de Pilates: "Con esta sencilla rutina de Pilates con silla podrás mitigar el dolor de rodillas" Silver
David Céspedes, experto en longevidad: "Estos alimentos te están quitando años de vida: aceleran la inflamación, afectan al sistema cardiovascular y dañan la función renal" Silver
Según los psicólogos, las personas que crecieron en los años 80 y 90 creyeron que el mundo era Disney, y que las historias siempre tienen un final feliz: es lo que se conoce como la "falacia de la llegada" Silver
Tricia, la canadiense que tiene 80 años y ha dejado de usar bastón gracias al Pilates: "Sin practicarlo, hoy estaría en una silla de ruedas" Silver
Noelia Rodríguez, experta en fitness: "Esta es la rutina más efectiva para acabar con las alas de murciélago" Silver
José Abellán, cardiólogo: "A partir de 6.000 pasos al día en medicina hay beneficios claros, sobre todo en personas mayores" Silver
Alexis Colvin, cirujana ortopédica: "Invertir unos minutos semanales en fortalecer las rodillas puede marcar la diferencia para preservar la salud articular a largo plazo" Silver