Este es el secreto Johanna Quaas, la gimnasta más longeva del mundo, para mantenerse en forma a los 98 años

Esta mujer de 98 años es toda una fuente de inspiración para muchos

Gimnasta 98 Anos Ok
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En 2012, Johanna Quaas fue reconocida como la gimnasta más longeva del mundo con sus entonces 86 años, por el gran Libro Guinnes de los Récords. Hoy, a sus ya 98 años recién cumplidos, sigue siendo una competidora en activo por hobby, en algunos campeonatos organizados para séniors que tienen lugar en la localidad donde reside, Sajonia, en Alemania.

Johanna comenzó a competir con tan solo 10 años, en 1935, y los entrenadores con los que trabajaba en aquella época parece que no le veían cualidades suficientes para dedicarse a este ámbito del deporte. Pero, el tiempo parece que dictó todo lo contrario. Johanna participó activamente en deportes toda su vida, y en 1945 tenía prohibido hacer gimnasia por la política de su país por aquel entonces. Años más tarde, empezó a entrenar a atletas e, incluso, escribió un manual para gimnastas. En 2018, la gimnasta se retiró oficialmente, pero sigue participando en algunas competiciones para personas mayores demostrando la misma fuerza y elasticidad.

Esta nonagenaria alemana sigue viviendo su pasión por el deporte como el primer día compartiendo videos en sus redes sociales. Y es que, el talento y las habilidades de esta mujer a su edad son un claro ejemplo de que envejecer no tiene por qué tener una connotación negativa.

 

Los achaques de la edad, los típicos dolores de espalda, tomar infinidad de medicamentos o mantenerse siempre nostálgico de tiempos pasados no van con ella, y estos son solo algunos de los estigmas asociados a las personas mayores que  Johanna derriba por completo con su forma de vida. Dice que su secreto para tener buena salud y longevidad es la actividad constante. Sin duda, una historia inspiradora que hoy proyecta con charlas motivacionales para personas mayores en todo el mundo.

Fotos | Youtube e Instagram @johannaquaas

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