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Ignacio Solsona, abogado: "El periodo mínimo de cotización para acceder a una pensión de jubilación contributiva es de 15 años"

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Jose Nebot, traumatólogo: “Lo ideal para la gente mayor de 60 años o que tengan alguna lesión de espalda, es que caminen por la parte mojada de la playa”

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Deborah Kelly, entrenadora: "Estos ejercicios te ayudarán a ganar fuerza a partir de los 40 años y son perfectos para empezar si nunca has entrenado"

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Pilar Rubio, a sus 48 años: "Me suelo levantar a las 6:30 o 7, preparo a los niños para el cole, y después de dejarles tengo unas horas para organizarme: poder entrenar, formarme, estudiar, ir a trabajar"

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David Jiménez, abogado: "Es legal incorporar en los testamentos una cláusula que prohíba la intervención judicial de la herencia"

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Nani Duran de Ascanio, profesora de Pilates: "Con esta rutina ideal para mayores de 60 aliviarás el dolor de hombros"

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Irene Quiles, entrenadora: "Cinco ejercicios para cuatro entrenamientos diferentes. Lo que cambia es el estímulo, la intención y la estructura, perfecto para la perimenopausia y menopausia"

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Raphael, 83 años: "Desayuno un yogur, o una porción de leche desnatada con cereales y una tostada con aceite de oliva con té inglés. Sin aceite, soy hombre muerto"

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