Anabel Palomares
EditorAunque el puttering no tiene un origen claramente definido y no sabemos quién acuñó el término, está poniéndose de moda por su relación con el desarrollo personal y la productividad. Y porque personas de éxito lo han incluido en su rutina diaria sin saber que lo hacían. El término en inglés puttering se está usando para hablar de las tareas cotidianas que hacemos de forma relajada y sin prisas, por ejemplo como una rutina matutina antes de trabajar.
En el "puttering", del verbo "putter" (hacer algo sin prisa y sin mucho esfuerzo), se hace referencia a algo muy interesante y es que la práctica no debe enfocarse a ser más productivo sino casi al contrario. En lugar de buscar hacer más en menos tiempo, hacemos las tareas de forma relajada, sin prisas y sin esperar un resultado específico. Dedicar tiempo a tareas sencillas como ordenar la casa, regar las plantas, jugar con tu perro o gato, dar un paseo o preparar el desayuno. La clave es hacerlo sin presión y se traduce en una especie de “vagueo productivo” porque al trabajar después, somos más productivos. Parece un trabalenguas pero está avalado por la ciencia.
El puttering o cómo la rebelión contra la productividad es el secreto para ser más productivo
Términos como "niksen", que significa no hacer nada en holandés, se han instalado en nuestra vida como una forma de aumentar la productividad, que se aleja de esa cultura de la productivitis que nos insta a optimizar cada minuto de nuestro día y sin descanso. El puttering es una revolución contra ese pensamiento de productividad máxima que consigue que seamos más productivos aunque no lo parezca. El motivo es que al realizar tareas sencillas y relajantes, se reduce el ruido mental y eso permite que nos desconectemos igual que ocurre con la vigilia tranquila. En el caso del puttering, los beneficios son similares a los del mindfulness porque nos permite estar presentes en esa actividad sencilla en ese momento. Por ejemplo, mejora la concentración, aumenta la creatividad y fomenta el bienestar emocional, y todo ello mejora nuestra productividad.
En ese tiempo en que nuestro cerebro no toma el control porque las actividades son más mecánicas y manuales, como podría ser durante la práctica de ejercicio físico, el cerebro tiene vía libre para divagar establecer conexiones nuevas entre conceptos aparentemente no relacionados, lo que aumenta nuestra creatividad. Esos momentos en que preparas lento el café en tu cafetera italiana, nos permiten reflexionar en una especie de meditación físicamente activa.
Jeff Bezos es uno de los hombres de éxito que practica esto del puttering, aunque él no lo denomina así y simplemente asegura que le gusta tomarse las cosas con calma antes de empezar a trabajar. Stephen King también ha comentado que se toma descansos al escribir para que su mente relaje y las tareas cotidianas sencillas le sirven para ello. Reducir la velocidad en la cantidad de tareas que hacemos, especialmente cuando empezamos el día, es una forma de bajar revoluciones a la vida y cuando lo hacemos, resulta que somos más productivos.
En nuestro caso, podemos incluirlo en nuestro día a día de una forma sencilla. Te pongo mi ejemplo para que puedas adaptarlo a tu caso. Teletrabajo y mi jornada, aunque flexible, tiene un horario más o menos definido para evitar pasarse 12 horas delante del ordenador. Digamos que de 9 a 18 horas con una hora para comer. He incorporado una rutina de puttering en mis mañana antes de empezar a trabajar. Me levanto a las 7 y media y dedico el principio del día a moverme, con un paseo de media hora. Cuando vuelvo me pongo a recoger mi casa porque tenerla recogida me aporta calma y paz mental, y una vez recogida y ventilada la casa, me doy una ducha. Cuando salgo, me preparo un café. Lo hago en la cafetera italiana siguiendo todos los pasos, sin ninguna prisa y lo más importante: sin el móvil en la mano. El motivo es que quiero dedicar tiempo exclusivamente a lo que tengo entre manos. Desayuno y ya estoy lista para empezar a trabajar.
En tu caso puedes hacerlo después de trabajar, antes o cuando mejor te venga, y no tiene porque ser una hora, puede ser 10 minutos. Es importante adaptar tu rutina de puttering a tus necesidades y preferencias. Puede que a mí me funcione andar y a ti hacer yoga. Puede que para mí recoger sea agradable y me calme y tú prefieras leer un capítulo de un libro. Lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra, así que busca lo que te sirve a ti y recuerda: se trata de hacerlo sin prisas, con calma y sin el objetivo de ser eficiente. Si lo haces así y liberas de presión tu mente, la productividad vendrá sola.
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