Carlos de Miguel Vázquez, experto en nutrición: “El café torrefacto puede inflamar por la cantidad de azúcar que lleva” Salud
Paula Suárez, experta en fitness: "Para hacer sentadillas es importante reconocer que ninguno somos iguales, hay que encontrar lo que nos funcione mejor según nuestra anatomía, estado físico y biomecánica" Silver
He encontrado la joya de la corona de los autobronceadores: no deja manchas y el color sube gradualmente Belleza
Montse Moreno, experta en cuidado facial: "Muchos productos tienen más marketing que eficacia. No tienen pureza en el activo ni esencia real" Belleza
Alfonso Muñoz, funcionario de la Seguridad Social: "Quien cotiza 15 años a tiempo parcial puede recibir más del 100% de lo que ha aportado, mientras el que cotiza 40 años al máximo no llega al 50%" Silver
Sócrates, filósofo: "La amistad basada sólo en el placer momentáneo no resiste el primer momento en que esas condiciones desaparecen" Psicología
Pablo Ojeda, nutricionista, sobre las dietas con zumos detox: “Lo primero que tienes que hacer si tienes sospechas que estás intoxicada es irte a la UCI” Salud
Mi mapa de cafeterías favoritas de Madrid: los rincones más especiales de la capital a los siempre vuelvo Gourmet
Silvia Munné, coach para jubilados: "Nos han preparado para trabajar 40 años, pero no para vivir los 25 siguientes" Silver
Beatriz Calvo, nutricionista: "El cacao y el chocolate no son equivalentes porque una tableta contiene, además de cacao, manteca de cacao y azúcar, lo que disminuye su densidad de flavonoides" Silver
Martín Berasategui, chef: “Nunca tapes las judías verdes. Siempre hay que cocerlas destapadas para que no se oscurezcan” Gourmet
Anthoni Montalván, entrenador: "Hacer 10 sentadillas cada 45 minutos es igual que dar 10.000 pasos al día" Silver
Todo lo que pasa en las temporadas 1 y 2 de ‘La Casa del Dragón’ para llegar al estreno de su nueva temporada sabiendo quién ha matado a quién Series de televisión
Aurelio Rojas, cardiólogo: "Las frutas para comer por la noche para no alterar la glucosa ni la insulina son el kiwi, los arándanos y la manzana" Silver
Dr. Jaume Fontanals, experto en microbiota: “Tomar fruta entera en vez de zumos te ayuda a controlar los picos de glucosa” Salud
Esta frase de Confucio tiene 2.500 años pero es más acertada que nunca: "Espera poco de los demás, vivirás más tranquilo" Psicología
Yeray Moreno, nutricionista, sobre las galletas más saludables de Mercadona: “Lo que más me gusta es que sólo incluyen dos gramos de azúcar” Salud
Zara tiene un perfume de 18 euros que llevo años usando. Hasta la chica que me hace las uñas me preguntó cuál es cuando me lo puse Belleza