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Matt Bandelier, entrenador: "La prensa de piernas trabaja los cuádriceps, pero no desafía el equilibrio ni los músculos estabilizadores de rodillas y caderas" Silver
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Zach Smith, fisioterapeuta, afirma que este tipo de calentamiento "ayudará a reducir el riesgo de lesiones en los tejidos blandos" Hombres
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