Victoria Abril (67 años): "Aborrezco el ejercicio. Nadar es el único deporte que se puede hacer tumbada, y mientras lo practico memorizo los textos de los personajes que tengo que interpretar"

La importancia de hacer mantenerse en forma ha logrado superar ya todas las fronteras y todos los famosos tienen un ejercicio favorito, desde el yoga de Ariadne Artiles al boxeo de Nieves Álvarez. Sin embargo, la grandísima Victoria Abril no se corta en reconocer que odia el deporte en todas sus formas y maneras y que lo hace solo porque sabe que es bueno para ella. 

"Aborrezco el ejercicio. Nadar es el único deporte que se puede hacer tumbada, y mientras lo practico memorizo los textos de los personajes que tengo que interpretar."

Así de claro lo dijo en una entrevista de 2016 y lo volvió a requeteconfirmar casi una década después, en su paso por 'El Hormiguero' en 2024. "Yo soy agua, soy cangrejo. Necesito el agua y necesito nadar sin prisas pero sin pausas. Sin embargo, como nado tres cuartos de hora me aburro un poco y aprovecho para memorizar los papeles"

En realidad, a Victoria Abril no le hace falta mucho más, porque ha escogido uno de los deportes más completos que existen, con el que trabaja casi todos los grupos musculares mientras cuida su resistencia cardiovascular y capacidad pulmonar. Según Harvard, es una de las actividades más recomendadas para las personas +60, porque alivia la tensión de las articulaciones dolorosas y es de bajo impacto. Ya lo confirman los expertos de 'Vitónica': es el mejor ejercicio para tonificar los músculos y mejorar la circulación. 

Fotos | Gtres.

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