Pocos nos acuerdamos ya de que el primer éxito de Bad Bunny en 2017, antes de su deconstrucción, fue ‘Soy peor’. En esa canción declaraba sin ambigüedad ser infiel, irresponsable y un tipo que no merece la pena. Un personaje construido sobre los pilares más viejos de la masculinidad urbana. Después, su canciones empezaron a hablar de liberación femenina. Pero la socióloga Silvia Díaz, autora de la primera tesis en España sobre Benito Antonio Martínez Ocasio ya lo advertía: “Bad Bunny tiene canciones sobre la violencia de género, el empoderamiento personal, la libertad sexual… Su imaginario es feminista, pero también refuerza ideas patriarcales”. 

Aquí nace la paradoja: ¿puede el mismo artista ser feminista y a la vez reproducir con precisión los cánones de belleza que oprimen a las mujeres? La casita de sus conciertos y todo lo que vemos en ella te da la respuesta: rotundamente sí. 

Deconstruido, pero queriendo vender discos 

El relato de la "deconstrucción" en la cultura pop se sostiene cuando un artista masculino llora sin miedo y muestra sus emociones. Cuando usa ropa que el sistema codifica como femenina o se hace las uñas. También decimos que está deconstruido cuando defiende a las mujeres o cuando besa a otro hombre frente a las cámaras como parte del show. Así, Bad Bunny se ha convertido con todo el derecho en un hombre deconstruido, lo que no implica que su relato no pueda tener contradicciones. Bad Bunny puede ponerse falda porque esa “deconstrucción” opera en el eje del género del artista, lo que no hace es operar en el eje del deseo que proyecta. Y ese deseo sigue siendo patriarcal, le guste o no.

En el videoclip de ‘Yo perreo sola' de 2020, Bad Bunny aparece como drag sin ironía ni comedia. En el mainstream del reguetón que se vivía en ese momento, el gesto fue recibido como valiente. Pero si analizamos la trayectoria visual de Bad Bunny aparece un patrón muy consistente y que no se examina. Los cuerpos femeninos de su imaginario siguen un canon muy preciso. Mujeres delgadas en las que las curvas solo aparecen en determinados sitios. Pieles perfectas. Nada de arrugas. Sólo mujeres jóvenes. No es un código exclusivo de Bad Bunny, claro. Es el código estándar del reguetón. Pero es también es exactamente el código que se supone que la "deconstrucción" debería haber cuestionado.

Al elegir mujeres de una belleza normativa y clásica, algo que hemos visto en sus recientes conciertos, y evitar subir al escenario de su casita rosa a personas con cuerpos diversos, está lanzando un mensaje: ese es el tipo de cuerpo femenino que merece ser deseado. 

Seguimos siendo un decorado en el deseo masculino

Existe un concepto llamado male gaze o mirada masculina, una teoría feminista que explora cómo las artes visuales suelen representar el mundo desde una perspectiva masculina, lo que afecta a cómo se representa a la mujer. Sara Ruiz lo describe perfectamente: “las mujeres en el cine parecen estar hechas para ser miradas”. Y no solo en el cine. Esa gramática visual aparece en los videoclips de reguetón y es perfectamente compatible con que el artista sea un hombre con uñas pintadas y un discurso progresista.

Esos cuerpos femeninos que aparecen en la casita durante sus conciertos son justo eso y reflejan a mujeres que parecen estar hechas para ser miradas. Casualmente entran en un canon de belleza preciso como representa Esther Expósito. El cuerpo femenino funciona en la casita exactamente igual que siempre ha funcionado en el género: como decorado del deseo masculino.

Quizá el problema sea cómo la industria musical lleva años usando la disrupción como una herramienta de marketing más. La transgresión vende, siempre que sea la transgresión correcta y en la dosis correcta. Un estudio del London College of Fashion sobre la colaboración Gucci × Harry Styles describió que las marcas de lujo "se benefician de trabajar con individuos que encarnan valores progresistas en términos de expresión de género" porque genera valor comercial y mejora su percepción entre la Generación Z. Bad Bunny es el ejemplo más eficiente de eso en este momento. Y no es que esos hombres deconstruidos sean unos impostores y merezcan una condena, sino que el mercado tiene una capacidad innata para coger esa transgresión y convertirla en un producto.

En preguntarnos si Benito es auténtico o no está la trampa, porque lo importante aquí no es que él crea que sus gestos son feministas, sino lo que aprende quién lo mira. Al mirar a los invitados a esa casita de ensueño en Puerto Rico aprendemos que esas son las mujeres que físicamente deberíamos ser. 

Soy feminista y la primera que ha celebrado la deconstrucción del género masculino en la música. La primera que perrea hasta el suelo. Pero me he dado cuenta de que no exijo lo mismo al deseo que ese género produce de lo que exijo al género en sí mismo. No me pregunto si estoy ante un hombre que genuinamente ha cambiado su mirada sobre el mundo, o solo estoy ante la industria siendo exactamente lo que siempre ha sido, patriarcal. Probablemente las dos cosas a la vez y esa es, exactamente, la paradoja de Bad Bunny.

Fotos | GTres, NFL

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Cuando comenzamos a ver los primeros rayos de sol y los días van siendo más luminosos, ya vamos pensando en fragancias más apetecibles para la próxima temporada. Mercadona siempre es de las primeras y ya tiene en su sección de perfumería un set de lo más interesante para ir abriendo apetito a todo lo que nos espera.

Este lanzamiento es concretamente el Lote Corporal Pistacho Cream que está formado por el body mist de pistacho y la crema corporal del mismo aroma. Una combinación clásica que suele funcionar muy bien en perfumería, es la de sacar la crema de cuerpo a juego del perfume. Porque no hay nada más sensorial y apetecible que aplicarte una crema que tenga el mismo aroma que tu fragancia favorita.

Además, como os hemos contado ya alguna vez, el perfume dura mucho más si se aplica sobre una crema (o vaselina) y aquí sería por partida doble. Pero en este caso no estamos hablando de cualquier fragancia, sino concretamente del mist de pistacho que es uno de los más buscados en Mercadona y que por desgracia suele estar bastante agotado.

Ese hype tan fuerte que hay alrededor de esta bruma, se debe principalmente a que muchas lo comparan con la famosa Bruma Cheirosa 62 Sol de Janeiro que al igual que la de Deliplus, huele a pistacho y caramelo salado. Es innegable que los aromas gourmand están viviendo su gran momento y el pistacho es uno de los ingredientes más top.

Las notas principales de esta bruma son: pistacho, sándalo y caramelo, de ahí que su aroma sea dulce, cremoso y con un punto avainillado muy sensual y rico. Su durabilidad no es como la de un perfume al uso, algo bastante común en un mist, pero sí que perdura mucho por ejemplo en el cabello.

El otro producto que complementa el set, es la crema corporal que huele igual que el spray pero con matices más cremosos. Esta crema además de hidratar aporta un efecto glitter sobre la piel, para un acabado luminosos y radiante. Una combinación perfecta para potenciar el aroma y su durabilidad.

El precio de este lote es de tan solo 6 euros, de ahí que su éxito haya sido tan bueno desde el principio y muchas usuarias hayan decidido no quedarse sin él. Aunque las amantes de la vainilla, también encontrarán su set correspondiente, de bruma y crema corporal por el mismo precio. Una opción estupenda para todos los días de primavera y verano que nos espera por delante.

Fotos | Mercadona, @womensecretofficial

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A todas las personas con útero les llega, irremediablemente, la menopausia al fin de su etapa fértil, acompañada de un sinfín de síntomas que lo cambian todo. Sin embargo, esto no ocurre de un día para otro. El cuerpo cambia poco a poco, dando señales de que las ovulaciones están llegando a su fin. Este proceso se llama perimenopausia y casi nadie habla de él. Por eso, vamos a contarte cuándo ocurre, qué sientes cuando ocurre y a desmontar unos cuantos mitos que le rodean. 

Qué es la perimenopausia

La perimenopausia es ese periodo de transición de la era fértil a la menopausia. Expertos ginecólogos y obstetras la definen como la etapa en la que los ovarios comienzan a producir menos estrógeno, alterando el equilibrio hormonal de nuestro cuerpo. Esto ocurre porque los folículos ováricos se van agotando.

Por eso, uno de los primeros síntomas de la perimenopausia son cambios en el ciclo menstrual, que se vuelve más irregulares. A ello se suman otros síntomas, como los sofocos, los cambios de humor, problemas para dormir bien, sequedad en la piel y en la vagina, cansancio y muchos otros, que veremos más adelante con atención. 

Diferencia entre perimenopausia, premenopausia y menopausia

Como en muchos temas que afectan a la salud reproductiva femenina, existe mucha confusión entre la perimenopausia y la premenopausia. Lo cierto es que ambos términos son utilizados por los médicos como sinónimos y los dos hacen referencia al periodo de transición hacia la menopausia. 

Sin embargo, sí que existe una diferencia muy grande y definitiva entre la perimenopausia y la menopausia, confirmado por expertos: en la primera aún hay ciclos menstruales, aunque sean fluctuantes e irregulares. En la segunda desaparecen, considerándose oficialmente menopausia cuando se pasa un año entero sin que venga la regla. 

A qué edad llega la perimenopausia

Según los estudios, la edad en la que comienzan a notarse los síntomas de la perimenopausia es hacia los 45 años. Sin embargo, esto puede variar en función de las mujeres, debido a la multitud de condicionantes genéticos que forman parte de este proceso.

Cuánto dura la perimenopausia

Como en el caso de la edad, la duración de la perimenopausia varía en función de la genética y el estilo de vida. Sin embargo, los reportes científicos hablan de una media de cuatro a siete años, aunque se han registrado perimenopausias de hasta 14 años. 

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Síntomas más comunes en la perimenopausia

La perimenopausia llama a nuestra puerta con una sintomatologia tan extensa como diferente. Por eso, a veces a los médicos les cuesta ubicarla a tiempo. Entre sus síntomas más estudiados están los siguientes. 

Ciclos menstruales irregulares

Los ciclos menstruales pueden acortarse a menos de 21 días o alargarse hasta 36 días, según los registros. También se observan muchas fluctuaciones, con meses sin sangrado o sin ovulación, flujos más ligeros y otros más abundantes e incluso un ligero sangrado esporádico. Este sangrado uterino tan disfuncional se debe a la disminución de los estrógenos y la progesterona que ocurre durante la perimenopausia. 

Cambios y picos de humor 

Durante la perimenopausia se suceden cambios drásticos en los estados de ánimo, que pueden ir desde la irritabilidad hasta la ansiedad o la depresión y todo gracias a las hormonas. Este mal humor, unido a la ausencia de deseo sexual que también ocurre en esta etapa, puede tener graves consecuencias en la autoestima y así lo reportan los expertos. 

Esta inestabilidad del ánimo ocurre por un hecho correlativo sencillo: el descenso de los estrógenos y la progesterona disminuye la producción de serotonina, la hormona que regula nuestro humor. Por eso, se recomienda hacer deporte y entrenar para producir más serotonina y liberar estrés, compensando esa bajada hormonal. 

Disminución en la fertilidad y cambios en la salud sexual

Durante la perimenopausia te puedes quedar embarazada porque sigues ovulando, pero al tener una ovulación irregular y una bajada de la reserva ovárica se vuelve más complicado y más difícil de prever. Además, en esta etapa previa a la menopausia podemos sufrir cambios en la libido, como mencionábamos en el apartado anterior.

La caída de las hormonas femeninas nos hace lubricar menos, lo que puede provocar molestias, incomodidad e interferir en nuestra excitación y respuesta sexual. Esto, a su vez, afecta a la autoestima y se puede volver un círculo vicioso al acompañarlo de los cambios de humor. 

Sofocos y sudores

Los bochornos o golpes de calor son un clásico de esta transición hacia la menopausia y afectan a un 75% de las personas con útero. Aparecen de pronto como oleadas acompañadas de sudor y palpitaciones. Los episodios suelen durar un par de minutos, pero la transpiración puede quedarse una media hora. 

Este 'acaloramient0' se debe a las fluctuaciones hormonales de estrógenos, que provocan alteraciones en el control de la temperatura corporal. Además, se ven intensificadas por estrés y malos hábitos, como el tabaco o el alcohol. Por eso, los profesionales aconsejan instaurar hábitos de vida saludables y dietas adecuadas para controlarlos.

Sequedad de la piel

Muchas personas perimenopáusicas reportan cambios e incomodidades en la piel, desde sequedad hasta erupciones y granitos. Este problema está muy vigilado por los dermatólogos, que saben que la bajada de estrógenos puede provocar una disminución de la grasa, del colágeno y de la elastina.

La falta de grasa o sebo hace que la piel se sienta reseca. A eso se suma la pérdida de firmeza y elasticidad por el descenso de colágeno y elastina y los cambios hormonales, que pueden provocar brotes de acné. En definitiva, la barrera de la piel se ve comprometida y hacen falta cuidados dermatológicos específicos. 

Pérdida de masa ósea

Hay estudios que reportan que la densidad ósea tiende a descender durante la perimenopausia. No hace falta llegar a una deficiencia completa de estrógenos, la mera disminución ovulatoria ya hace mella en la constitución de nuestros huesos.  

Esto ocurre porque los estrógenos son responsables de regular el equilibrio entre la destrucción de los huesos viejos y la construcción de los nuevos. Sin embargo, cuando dichos estrógenos bajan, la destrucción o resorción es más rápida que la renovación ósea, resultando en un déficit. 

Aumento del colesterol 'malo'

La caída de las hormonas sexuales puede provocar un aumento del colesterol total, del colesterol LDL (malo) y de los triglicéridos. Por si esto fuera poco, puede disminuir el bueno y favorecer la acumulación de placa en las arterias, lo que incrementa el riesgo cardiovascular. Esto se debe a que los estrógenos ayudan al hígado a gestionar las grasas, disminuyendo sus beneficios cuando estas hormonas van desapareciendo durante la perimenopausia. 

Problemas de memoria y niebla mental

La perimenopausia altera nuestro cerebro de muchas formas, desde los cambios de humor y ansiedad mencionados más arriba hasta la famosa niebla mental y problemas de memoria. Los estudios más recientes (2021) lo achacan a cambios estructurales en el cerebro durante la transición menopáusica, notando una reducción en el volumen cortical, en la materia blanca y en el flujo sanguíneo.

Problemas del sueño

Es muy común que las personas perimenopáusicas sufran alteraciones del sueño, tales como insomnio, sueño fragmentado, cansancio, falta de energía y fatiga. Hay varias razones que justifican este incómodo desajuste de nuestros ritmos circadianos: los cambios hormonales, los calores y sofocos que comentábamos antes y pueden interrumpir el descanso y los cambios en el ritmo biológico. 

Dolores de cabeza y migrañas

Los dolores de cabeza y las migrañas punzantes pueden aparecer a mitad de los 40 y ser un síntoma de la llegada de la perimenopausia. Se llaman migrañas hormonales y están asociadas a las fluctuaciones hormonales, que alteran los neurotransmisores y los vasos sanguíneos cerebrales, haciéndolos más sensibles al dolor. 

Salud intestinal e inflamaciones

Existen evidencias científicas de que la perimenopausia influye en la microbiota intestinal y en la función barrera, dando lugar a un intestino más permeable. Esto se traduce en inflamaciones sistemáticas, digestiones más lentas y molestas, gases.

Además, la bajada de estrógenos tiene un efecto metabólico. La grasa corporal se distribuye de forma diferente, aumentando la masa grasa y disminuyendo la magra, es decir, la muscular. Esta masa grasa se acumula especialmente en la zona del abdomen y eleva el riesgo de enfermedades cardiovasculares, inflamatorias y metabólicas. 

Sin embargo, los expertos afirman que este aumento de peso no es solo culpa de la perimenopausia: el envejecimiento, el estilo de vida, la dieta, la actividad física y los factores genéticos también tienen un papel importante en ello. Por eso, recomiendan mantener o incorporar el deporte y el ejercicio de fuerza en nuestra rutina, así como la alimentación equilibrada y el buen manejo del estrés. 

Mitos de la perimenopausia

Existe mucho desconocimiento sobre la perimenopausia y esta falta de cultura ginecológica femenina es un buen caldo de cultivo para bulos, mitos y realidades a medias. Te contamos lo que hay de verdad detrás de cada idea confusa. 

Mito 1: no puedes quedarte embarazada en la perimenopausia

Falso. Como comentábamos antes, durante la perimenopausia se alteran los ciclos menstruales, pero no desaparecen. Por lo tanto, sigue habiendo ovulación, aunque no tan frecuente. Aunque el embarazo sea menos probable y menos predecible, sigue siendo posible. Por eso, debes seguir utilizando métodos anticonceptivos si no deseas tener un bebé. 

Mito 2: la perimenopausia ocurre a todas las personas con útero

Si sigues el proceso natural hacia la menopausia, sí pasaras la perimenopausia. Sin embargo, si sufres una menopausia inducida debido a la extirpación quirúrgica de los ovarios o de un tratamiento contra el cáncer, llegarás a la menopausia sin haber pasado por la perimenopausia. 

Mito 3: la perimenopausia solo afecta a la menstruación

Aunque es el signo más notable de perimenopausia, como hemos visto, hay muchísimos otros síntomas que acompañan a esta perimenopausia: sofocos, cambios de humor, metabolismo más lento, problemas de sueño, colesterol, etc. 

Mito 4: la perimenopausia es un proceso corto y breve

Este proceso depende de cada persona y es muy variable, pero los estudios hablan de una media de cuatro a siete años. ¿Proceso corto? Depende de con qué lo compares, pero se han registrado perimenopausias de hasta 14 años. 

Mito 5: la perimenopausia ocurre en mujeres maduras de +40

Esto, más que un mito, es una verdad sacada de contexto. Si bien es cierto que los reportes científicos afirman que la edad en la que comienzan a notarse los síntomas de la perimenopausia es hacia los 45 años, no siempre ocurre así. Algunas personas pueden experimentarla en la década de los 30, especialmente las que sufren una menopausia precoz a los 45 años. 

Fotos | Remy_Loz, Billie, Samuel Regan-Asante, Kateryna Hliznitsova, Klara Kulikova, Victoria Aleksandrova, LinkedIn Sales Solutions   vía Unsplash, 

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Con la llegada del verano, bien seas de las que se pone al sol o prefiere el autobronceador, tener un toque de color a muchas nos gusta y si lo podemos intensificar con productos como los aceites corporales, mejor que mejor.

Eso sí, no os hablo de unos aceites corporales al uso, sino esos que están cargados de brillos que dan un toque dorado a la piel precioso, incluso si, como yo, estáis blanca como una sábana bajera. Para mí, estos son los cuatro mejores que he probado, cada uno con sus características, todos ideales y nada pringosos.

En primer lugar os tengo que hablar del Aceite Dorado Hidratante Monoï de Taihití de Yves Rocher que es, literalmente, verano en una botella, si alguien te pregunta a que huele el verano, tienes que decir a este aceite. No hay fallo.

Me tiene enamorada no solo por ese olor a monoï, coco,... sino porque está está cargado de brillos que además deja la piel preciosa a la vez que súper hidratada, suave, protegida y reparada gracias a todos los ingredientes que tiene. Vamos, que no me extraña que se haya convertido en todo un producto viral de TikTok. Su precio es de 12,95 euros.

Otra opción muy económica de Camaleon Cosmetics es el Aceite Iluminador Glow Oil que es un aceite seco que nutre y suaviza la piel de cuerpo y la deja preciosa sin rastros pringosos. Bien es cierto que yo tengo la piel seca y me absorbe todo lo que le eche.

Gracias a sus partículas doradas se acentúa el bronceado y embellece la piel proporcionando un brillo sutil y súper favorecedor. Además contiene  ingredientes que nutren la piel, la hidratan en profundidad y también huele súper bien a flores blancas. Su precio es de 8,95 euros.

Otro must que me flipa desde que lo conocí es el Yuzu Glow de Alma Secret, un maravilloso aceite corporal que aporta un precioso brillo cobrizo a la piel, con un adictivo aroma cítrico, que nutre la piel en profundidad, dejándola suave, sin restos, ideal para llevar en la maleta este verano. Su precio es de  23,95 euros.

Por último, pero no por ello menos importante, os dejo mi último descubrimiento: Shimmering Body Oil de Arganour que es divino. Y es que es un aceite corporal que no sólo repara, nutre, hidrata y protege la piel tras la exposición solar, sino que la ilumina con un brillo dorado espectacular gracias a sus preciosas partículas para conbertirlo en un gran aliado del verano y nuestro moreno. Su precio es de 19,95 euros.

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Fotos |  Rebeca Gonçalves

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Llega el momento de apostar por ropa más ligera y de enseñar más piel, y nada nos apetece más que lucir una piel cuidada y luminosa. Para este fin no hay como los aceites corporales que además de nutrir, mejorar la elasticidad y de potenciar el moreno cuando vamos teniendo algo de colorcito, son capaces de proporcionar una luminosidad preciosa.

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Ese brillo de piel sana que te deja sin palabras, es justo lo que nos encanta conseguir con los aceites corporales, eso sí, al poder ser que no tengan texturas pesadas que parece que no terminan de fundirse con nuestra piel. Por eso, hoy os traemos tres aceites con texturas maravillosas, que ayudan muchísimo a mejorar la piel, a que se vea más bonita, y encima huelen que te mueres.

-Bum Bum Body Firmeza Oil Sol de Janeiro. Este aceite es una auténtica explosión de olor, su aroma es dulce, huele a verano y se hace muy adictivo. Pero lo mejor, es que su fórmula ayuda a reducir la hinchazón gracias al extracto de microalgas y reafirma visiblemente la piel con guaraná, y nutre profundamente con aceite de oliva. La piel no se siente grasa pero sí muy firme y elástica, y con un aroma inolvidable. Precio 55 euros.

-Huile Secret de Beauté de Leonor Greyl. Es un aceite que vale tanto para el cuerpo como para el cabello y tiene una fórmula compuesta por un 97% de ingredientes de origen natural con propiedades regeneradoras como el aceite de mongongo y el aceite de granada. Es otra maravilla de producto, huele a plantas y a hierbas, toda una delicia y nutre profundamente dejando un brillo natural excepcional. Precio 57 euros.

-Oil 910 Body Scuptor de Glo. Se ha convertido en uno de mis aceites corporales favoritos. Está elaborado con aceites botánicos y esenciales naturales que dejan un olor sobre la piel adictivo. Además, estos aceites han sido seleccionados por sus propiedades lipolíticas y desintoxicantes (pomelo, mandarina, eucalipto, naranja, rosa geranio y abeto siberiano) que ayudan a combatir la grasa a la vez que nutren y mejoran la calidad de la piel. Ideal para reafirma y reducir volumen de forma natural. Precio 59 euros.

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Fotos | @etam

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Seguro que la mayoría de nosotras sigue una perfecta rutina de skincare, pero cuando hablamos del cuerpo, la cosa ya cambia. Ahora en invierno la hidratación corporal se hace básica y aunque podamos ser perezosas más o menos la llevamos a cabo. Ahora bien, si nos referimos a tratamientos más específicos, va a ser que no. Y esto es justamente un gran error.

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Como siempre decimos, las constancia es la clave para obtener los mejores resultados y apostar por tratamientos corporales que puedan aportar ingredientes beneficiosos siempre va a ser un plus. La piel del cuerpo al igual que la del rostro también envejece y aquí es donde queremos presentaros el sérum coporal de Lidl: Skin Foodies Sérum tonificante con extracto de café verde.

Se trata de un tratamiento corporal que ha sido concebido para tonificar la piel, mejorar la elasticidad y combatir la celulitis. Pero no solo eso, sino que va a mejorar la hidratación y también el tono de la piel, logrando que se vea más unificada y lisa. Su fórmula tiene una alta composición de ingredientes naturales, mínimo un 90%.

Su ingrediente estrella es el  extracto de café verde un poderoso principio activo que es capaz de prevenir el envejecimiento de la piel. Además tiene acción lipolítica y drenante, algo que va a marcar una gran diferencia respecto a la celulitis, mejorando ese efecto acolchado de piel de naranja. Su uso se recomienda que sea todos los días y al poder ser con un masaje en las zonas más conflictivas. Precio 2,99 euros.

Fotos | @intimissimiofficial, Lidl

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En un gesto inspirador que resonó entre sus seguidores y más allá, la cantante canadiense Nelly Furtado comenzó el año con un mensaje lleno de positividad y amor propio. La artista compartió una fotografía en bikini a través de sus redes sociales, dejando al descubierto sus estrías y acompañando la imagen con las palabras: "Ama cada centímetro de ti con tu corazón".

Conocida por éxitos como "I'm Like a Bird" y "Promiscuous", Furtado ha demostrado una y otra vez ser una figura auténtica y comprometida con su crecimiento personal. Este reciente acto no solo celebra la aceptación del cuerpo, sino también desafía los estándares de belleza, promoviendo una narrativa en la que la autenticidad y el amor propio son prioritarios.

Nelly compartió dos imágenes en donde posa en un bikini de llamativo color rojo, acompañándola con un poderoso y extenso mensaje: "Este año me di cuenta de la presión estética de mi trabajo de una manera completamente nueva, mientras que al mismo tiempo experimenté nuevos niveles de amor propio y confianza genuina desde dentro".

En su publicación, la cantante aseguró que nunca se ha hecho cirugías faciales o corporales ni aumentos, sólo afirma realizarse un tratamiento de carillas en la fila superior de los dientes, un trabajo que, asegura, es reciente.

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"Hasta ahora, no me he puesto inyecciones en la cara ni en los labios ni rellenos de ningún tipo, pero tengo una esteticista cariñosa de la vieja escuela a la que le compro sueros y cremas y empecé a hacerlo cuando tenía 20 años".

El mensaje de Nelly Furtado llega en un momento en que la conversación sobre la positividad corporal y la autoaceptación está ganando cada vez más relevancia en las redes sociales y en la cultura popular. Celebridades, influencers y activistas están liderando un movimiento para redefinir la belleza, poniendo el foco en la inclusión y el reconocimiento de que todos los cuerpos son valiosos.

Un caso reciente que también ha generado gran impacto es el de Ariana Grande. La cantante y actriz ha sido el ejemplo de que no hay una "forma correcta" de lucir un cuerpo saludable.

La acción de Nelly Furtado puso de manifiesto cómo las celebridades también son víctimas de las expectativas poco realistas y de los constantes juicios sobre su apariencia.

Fotos de Nelly Furtado

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Poco a poco van bajando las temperaturas y la piel rápidamente lo nota. La sequedad, la tirantez e incluso los picores, pueden hacer acto de presencia. Para mantener una piel sana durante el frío es fundamental incorporar una crema corporal nutritiva que refuerce el manto hidrolipídico y frene la salida de agua.

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A la hora de elegir una crema para el cuerpo, tenemos que reconocer que dentro de nuestras favoritas se encuentran las cremas corporales de supermercado. Como es el caso del Body Milk Almendras de Lidl, que se trata de una crema muy hidratante pero a la vez con una textura ligera muy gustosa.

Esta loción hidratante está formulada con uno de los aceites más utilizados para reparar y nutrir en profundidad la piel. Estamos hablando del aceite de almendras dulces, que es de los mejores aceites porque contiene vitamina A y E, ácidos grasos omega-3, y  zinc, estupendos nutrientes para que la piel se mantenga sana pero también con un brillo precioso.

Además, la textura de esta crema, es de las que se extienden de maravilla y se absorben rápidamente, sin dejar sensación pesada ni pegajosa. Todo un punto a su favor, algo que agradecerán las más perezosas. Pero si deseamos aprovechar su máxima eficacia, el cuerpo agradecerá un montón si aplicamos la crema después de la ducha, ya que los poros se dilatan y la crema se absorbe mucho mejor. Precio 1,99 euros.

Fotos | @intimissimiofficial, Lidl

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A la hora de cuidar la piel corporal, la hidratación es básica y en verano es un gesto que no podemos saltarnos. Los días de sol, los baños en la playa o la piscina van haciendo que la piel poco a poco se vaya deshidratando, por eso una buena crema hidratante de cuerpo es el mejor aliado o una gustosa manteca corporal.

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En el caso de las pieles más secas que rápidamente pierden el brillo y la flexibilidad, sin duda una manteca corporal es lo que mejor le va a venir, y en Lidl tienen una Manteca Corporal de Coco que año tras año se mantiene en el top ventas, ya que nutre profundamente sin tener textura pesada y además su olor a coco y a veranito es toda una delicia.

Esta manteca nutritiva aporta los lípidos que la piel necesita para volver a estar nutrida, luminosa, mucho más sedosa y con mejor tono. Ayuda a regenerar la barrera protectora natural de la epidermis y, visiblemente mejora la elasticidad y suavidad de la piel.

Por eso, las pieles muy secas y desnutridas, agradecerán un montón este producto capaz de mejorar la piel en muchos aspectos. Y es que si por algo son conocidas las mantecas es por proporcionar una nutrición intensa gracias a sus ingredientes oleosos que son todo beneficios. Para un efecto aún más intenso, desde la marca recomiendan aplicar la manteca después de una ducha caliente (que ayuda a abrir los poros) y efectuando un suave masaje, así los principios activos penetrarán mejor y más profundamente. Precio 5,29 euros.

Fotos | Lidl, @etam

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Las novedades del mes de abril continúan en Mercadona que más allá de sus coloretes inspirados en los de Shein o la base de uñas para aumentar el grosor,  también ha pensado en la belleza corporal. Uno de sus productos más interesantes y que no puede venir en mejor momento tras el invierno, es su nueva loción corporal revitalizante.

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Nos referimos a su Loción Corporal Luminosidad Mandarina Deliplus que es un producto embellecedor que despierta la piel tras el largo invierno. Este producto ha sido diseñado, precisamente para cuidar la piel a la vez que la embellece con pigmentos que van a realzar e ilumina.

De esta manera cualquier imperfección va a quedar difuminada como si se tratase de un filtro, además la piel tendrá un aspecto más fresco y vitaminado. Y por otro lado, esta loción también cuenta con manteca de karité, que es una de las mantecas más nutritivas y antioxidantes, y sobre la piel deja un precioso brillo natural.

El resultado va a ser una piel flexible, fresca y luminosa, y todo gracias a una fórmula que trata y embellece. Su textura es ligera, no pegajosa y se absorbe rápidamente transformándose en un velo con iridiscencias doradas que resaltan la belleza pero sin ser excesivas. Pero si algo va a enamorar de esta loción, es sin duda su aroma a mandarina, fresco y energizante que es de los aromas más apetecibles cuando llega el buen tiempo y ahora en primavera se convierte en un producto perfecto para aromatizar la piel de forma suave y realzarla. Precio 2,75 euros.

Fotos | @etam, Mercadona

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