Encorvados, con sobrepeso y garras por manos: así podrían ser los teletrabajadores dentro de 70 años

Una investigación de la Universidad de Leeds descubrió que un tercio de los teletrabajadores del Reino Unido no tienen un espacio de trabajo adecuado en casa en el que llevar acabo su jornada laboral. Y es que, trabajar desde casa tiene muchas ventajas pero también riesgos que afectan a la salud. Entre ellos, lesiones musculoesqueléticas debido a malas posturas corporales que acaban afectando, sobre todo, a la espalda, el cuello, los hombros y las extremidades.

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Tomando como punto de partida este estudio de la Universidad de Leeds, la empresa escocesa Furniture At Work creó un modelo de cómo podrían verse los seres humanos en 70 años debido al efecto del sedentarismo y el tiempo de exposición a las pantallas en espacios no adaptados a las necesidades ergonómicas.

Así nació Anna, una mujer jorobada, con ojos oscuros e hinchados y manos que se asemejan más a garras. Según se explicó desde Furniture at Work: "Anna muestra muchos efectos físicos del uso constante de la tecnología, la exposición a la pantalla y la mala postura, además de posibles problemas de salud mental". Más concretamente, ansiedad y depresión.

Las largas horas sentados en una mala postura o incluso trabajando directamente desde la cama llevaría a que los individuos tengan la espalda encorvada y los hombros levantados. Por su parte, los ojos rojos e hinchados son consecuencia de mirar la pantalla durante todo el día y las manos en forma de garra de estar largas horas con las manos sobre el ratón.

Además de esto, los seres humanos humanos sufriremos de un aumento de peso y nos caracterizaremos por tener un sistema inmunitario débil debido a la falta de contacto con aire fresco. La buena noticia es que esto es solo una suposición y, además, todavía estamos a tiempo de empezar a tomar los descansos regulares para estirar y mover el cuerpo y descansar la vista que recomiendan los expertos. Así como para adaptar nuestro espacio de trabajo y dejar la cama exclusivamente para dormir.