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Blanca García-Orea, nutricionista: "No te fíes del jamón que te cortan en la charcutería, es lo peor"

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Salud

Tiene 111 años, 15 hijos y 52 tataranietos: así es la sencilla rutina que Eunice da Silveira relaciona con su longevidad

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Silver

Creo que sufro “dismorfia de productividad”. Qué es y cómo superarlo para ser más felices con el trabajo que hacemos

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Trabajo

La clave de la felicidad no está en la salud, ni en el dinero ni en el amor, según este famoso matemático chino

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Psicología

Nunchi, el secreto coreano para el éxito y la felicidad que consiste en entender qué piensan y sienten los demás

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Psicología

Los expertos en maternidad coinciden: "El tema de los 'opinólogos' es lo que más daño puede hacer a una madre primeriza. Si no he pedido opinión, por favor, no me la den"

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Familia, maternidad y niños

Eduardo Sánchez, peluquero: "Si cambias la raya de lado y la haces en contra del remolino, añades más volumen y alargas el rostro"

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Belleza

Dani García, chef, explica cómo hacer las croquetas de jamón más ricas: “Hay que mezclar la bechamel con 75 gramos de queso crema"

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Gourmet

Carmen Lomana, 78 años :"Ser madre era mi gran anhelo. Cuando supe que no podría serlo, le pedí a Guillermo que me dejara"

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Silver

Las personas que crecieron en un hogar infeliz suelen mostrar estos siete rasgos según la psicología

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Familia, maternidad y niños

Pilar Guillén, maquilladora: "A partir de los 50, el mejor maquillaje no es el que esconde, sino el que ilumina, realza y aporta a la piel un aspecto sano"

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Belleza

Este bonito pueblo de España esconde la primera ciudad del Imperio Romano en Hispania y todavía se puede visitar

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Viajes

La regla 80/20 parece la excusa para no dar palo al agua pero en realidad es un truco de productividad que funciona siempre

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Trabajo

Es uno de los pueblos más bonitos de España, pero desconocido: un lugar mágico, como de cuento de hadas, con cascadas y hórreos

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Viajes

Nuria Dueñas, peluquera: “Si tienes el pelo encrespado, lavar tu pelo con un cepillo y moviéndolo en todas las direcciones sin frotar hará que se reduzca el frizz hasta en un 80%"

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Belleza

María Baras, peluquera: "Para integrar las canas, primero hay que dejar de teñirse para ver cómo es la cana y después hacer un aclarado gradual o una decoloración controlada"

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Belleza

Olga G. San Bartolomé, peluquera: "Si solo te quieres tapar unas cuantas canas, mi consejo es que no te hagas color en todo el pelo, hazlo solo en zonas concretas"

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Belleza

Los maquilladores coinciden: A partir de los 50, la crema Nivea de bote azul es una gran aliada para evitar que se marquen las líneas de expresión al aplicar el maquillaje

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Belleza

Los psicólogos coinciden: “Somos una generación muy traumatizada, aunque no seamos conscientes. Como no queremos hacernos cargo de nuestros traumas, los perpetuamos de generación en generación”

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Psicología

Los peluqueros coinciden: "Hacer una raya lateral en un pelo fino crea volumen en la zona superior, dando un aspecto de mayor cuerpo y densidad"

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Belleza

Viajes

Trabajo

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