Nieves Álvarez, a los 52 años: "Para mí es levantarme cada mañana con un propósito; ya no es cuántos años voy a vivir, sino cómo quiero vivirlos, de forma intensa y fructífera. Eso para mí es longevidad"

Nieves Álvarez es una de nuestras modelos más internacionales que comenzó su carrera siendo muy joven y pronto desfiló para algunas de las casas de moda más prestigiosas del mundo. 

Su elegancia y presencia la convirtieron en una habitual de las pasarelas de París, Milán o Nueva York y en musa de diseñadores como Stéphane Rolland, o imagen de Yves Saint Laurent durante más de doce años. Hoy, a lo 52 años y una carrera consolidada dentro y fuera de las pasarelas, se ha convertido precisamente en una de las voces que más reivindican que cumplir años no es un problema, sino un privilegio.

Su discurso sobre la longevidad habla de bienestar, de curiosidad, de salud mental y de seguir encontrando motivos para seguir adelante cada día. "Para mí es levantarme cada mañana con un propósito; ya no es cuántos años voy a vivir, sino cómo quiero vivirlos, de forma intensa y fructífera", resumía recientemente durante su intervención en el 'Longevity Experience Forum', tal y como recoge este artículo de Magas. 

A lo largo de su trayectoria Nieves desarrolló otras nuevas facetas como empresaria, comunicadora y presentadora de 'Flash Moda', el programa de TVE dedicado al universo del lujo, la belleza y las tendencias. También lanzó su propia firma cosmética, una extensión natural de todo lo aprendido durante más de tres décadas trabajando con algunos de los mejores profesionales de la industria.

@officialnievesa

Precisamente esa capacidad para seguir evolucionando explica buena parte de su filosofía actual. Lejos de pensar que la experiencia significa haber llegado a una meta, asegura que continúa sintiéndose una aprendiz. "La longevidad es una forma de vida. No es solo vivir más años, sino saber vivirlos bien". Y añade: "Me he dado cuenta de que el camino del aprendizaje es infinito. No, no sé nada. Y eso me alimenta muchísimo", reconocía durante el mismo encuentro.

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De esconder la edad a convertirla en una fortaleza

Nieves también confesaba cómo el mundo de la moda era muy distinto al actual, y antes trataba la edad de las mujeres como un hándicap. "Yo me he pasado toda la vida mintiendo. Recuerdo ir a castings con 21 años y que me dijeran: 'Cuando llegues di que tienes 18'". Sin embargo, con el paso del tiempo fue testigo de un cambio de paradigma y recuerda incluso el momento en que una firma buscaba expresamente modelos de más de 40 años: "Y pensé, ¿ya no tengo que mentir?".

Hoy considera que la sociedad empieza a valorar la experiencia de otra manera, "la edad ya no se ve como algo que ocultar, sino como una bandera de bienestar y experiencia", afirmaba, convencida de que referentes internacionales como Meryl Streep también han contribuido a normalizar una imagen mucho más positiva de la madurez.

Y, en otra de las entrevistas que la modelo ha concedido, a la pregunta de, ¿qué consejo le darías a la Nieves de hace 20 años?, contestaba: "La autoexigencia me ha hecho no disfrutar de ciertas cosas como hubiera debido. Entonces a veces hay que dejarse ir, vivir la vida, relajarme un poco más", aunque también comenta que "quizás esa Nieves de hace 30 años hizo esas cosas para ser la Nieves que soy ahora".

La longevidad va mucho más allá de vivir muchos años

Para Nieves Álvarez, la longevidad no consiste únicamente en alargar la esperanza de vida, lo importante es cómo se viven esos años. "Ya no es cuantos años voy a vivir, sino cómo quiero vivirlos", explicaba durante el mismo foro, defendiendo un concepto que pone el foco en la calidad de vida, la autonomía, la energía y la ilusión por seguir creciendo.

Esa filosofía también pasa por cultivar la paz interior. "El mejor hábito es vivir de dentro hacia afuera. Cuidarte por dentro para luego estar bien por fuera". Según la modelo, las personas que transmiten una energía especial suelen compartir este rasgo común. "Saber quién eres, que no te importen tanto las críticas y estar en paz contigo misma", resumía como una de las claves para afrontar el paso del tiempo.

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Pero, su visión de la madurez no se limita a los hábitos saludables o al cuidado físico, también incluye una transformación emocional que, según reconoce, solo ha llegado con los años. "Estoy aprendiendo a decir que no y a alejarme de las personas que no me suman", confesaba, una reflexión que conecta con una idea cada vez más presente entre quienes hablan de envejecimiento saludable: proteger el bienestar emocional es tan importante como cuidar el cuerpo. y, dentro de ese equilibrio también ocupa un lugar destacado el ejercicio físico, pero apunta que lo hace ya "no es por estar mejor físicamente o no, es salud mental".

En definitiva, su forma de entender la edad resume, en realidad, la evolución de toda una generación de mujeres. Si durante años cumplir años era algo que había que esconder, hoy ella reivindica justamente lo contrario, ya que la verdadera longevidad no consiste en sumar años a la vida, sino en llenar de vida cada uno de esos años.

Fotos | @officialnievesa, Gtres

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