Vivimos en una sociedad donde intentamos cambiar por completo para ser lo más perfectos posibles a ojos del mundo y de esta forma terminamos por perder completamente nuestra esencia. Desde cirugías plásticas, looks atrevidos hasta dietas milagro que lo único que hacen es poner en riesgo nuestra salud y estas últimas están en alza de popularidad.
En Upeka esta semana se ha tratado el tema de la alimentación y las emociones con la opinión de la nutricionista Blanca García-Orea como experta en la materia que nos ha dejado decenas de consejos que nos van a ayudar a mejorar nuestra alimentación. Este tipo de puntos profesionales son más necesarios de lo que pensamos ya que al intentar por nuestra cuenta cambiar nuestra alimentación por un fin, podemos hacer daño a nuestro sistema digestivo o derivarnos en otras enfermedades. La colaboradora Vai cada semana trae una sección de celebrities y esta vez lo hace a modo de recopilatorio con las dietas más curiosas del panorama actual:
Beyoncé
La diva del Pop no solo presume de su gran voz sino que sus curvas y su tipazo son uno de sus reclamos que conforman su atractivo artístico. Se dice que sigue la dieta de la limonada que consiste en tomar limón, agua y miel de maple durante 40 días ya que se basan en los beneficios que aportan al organismo. Este tipo de alimentación es una locura a nivel nutritivo y no se debería hacer ya que el metabolismo se termina afectando.
Jennifer Aniston
La actriz que saltó a la fama con Friends lleva una dieta con su entrenadora Tracy Anderson basada en comida de bebé. Todo lo que se ingiera debe estar triturado y supuestamente funciona ya que deja descansar el organismo pero, aunque es cierto que el estómago trabaja menos, no es realmente recomendable ya que a los días puede producirte rechazo este tipo de comida.
Christina Aguilera
Su excentricidad la lleva hasta la comida y es que en el caso de la cantante, su dieta se basa únicamente en colores. Cada día de la semana come únicamente productos del mismo color y el último día puede mezclar los que quiera siendo el final del arcoíris. Siempre uy cuando se haga de forma equilibrada, esta dieta es un tanto extraña pero que puede animarte a probar otros alimentos.
Sin duda el mundo dietas es digno de estudio y si se trata de famosos más todavía. Y tu ¿Qué tipo de dieta sigues?
Imágenes | Gtres y YouTube
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