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Adelgazar en pareja: ¿La fórmula para que el amor y la dieta sean definitivas?

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Adelgazar en pareja: ¿La fórmula para que el amor y la dieta sean definitivas?

¿Seríamos infelices si sustituyeramos el “y comieron perdices” por “y comieron unas verduritas a la plancha con queso fresco”? ¿El amor dura hasta “que el brécol no separe”?

Más bien al contrario. Adelgazar en pareja parece no solo garantía para conseguir nuestros objetivos, tal y como han demostrado en los últimos años estudios como este, este o este otro (por poner algunos ejemplos). También es clave para que ese éxito perdure en el tiempo y la pareja permanezca más unida. Y os contamos por qué.

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Decálogo de un maltratador

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Decálogo de un maltratador

La violencia machista es una de las peores lacras a las que se enfrenta la sociedad. Y en ocasiones cuesta identificar algunos de los síntomas que pueden permitirnos reconocer a nuestra pareja, o a la pareja de alguien de nuestro entorno, como un maltratador, en potencia o ya actuando. Identificar el problema es el primer paso para salir de él, a través de la denuncia y el alejamiento. Este decálogo, basado en el publicado por el Ministerio de Sanidad, Asuntos Sociales e Igualdad, recoge los diez puntos que nos pueden ayudar a señalarlos y a ayudar así a disminuir el impacto de la violencia de género.

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Las relaciones a distancia son posibles: te contamos cómo hacer que tu amor sobreviva a los kilómetros

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Las relaciones a distancia son posibles: te contamos cómo hacer que tu amor sobreviva a los kilómetros

Amores de verano que superan el mes de septiembre, traslados por motivos laborales, cambio de ciudad (o de país) por estudios, o parejas que se han conocido por Internet y son de ciudades distintas. La vida nos lleva a que esa persona con la que queremos estar mucho, esté lejos, muy lejos. Los kilómetros no necesariamente suponen el fin del amor: las relaciones a distancia tienen muy mala prensa (y no sin motivo para algunas cosas) pero no todas acaban mal. Si tu amor está lejos no dejes de leer…

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Las cinco cosas que indican que vuestra relación ha llegado a su fin

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Las cinco cosas que indican que vuestra relación ha llegado a su fin

Ayer una conocida mía me preguntó: ¿crees que debería dejar a mi pareja? La pregunta me incomodó: no somos íntimas y, aunque lo fuéramos, ¿quién soy yo para dictar un veredicto como ese?

No quise decirle lo típico: si te estás haciendo esta pregunta, es que algo no va bien. Porque no tenemos tanta confianza, y porque sé que todo es relativo. A veces abandonar una relación es igual de correcto que no hacerlo.

Así que no le respondí nada.

Pero aquí me ves, planteando el tema: ¿cuándo es hora de dejarlo?

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«Te quiero, pero no quiero vivir contigo». Hablamos con quienes viven una relación LAT y nos explican el cómo y el porqué

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«Te quiero, pero no quiero vivir contigo». Hablamos con quienes viven una relación LAT y nos explican el cómo y el porqué

«Cada uno en su casa y Dios en la de todos», decía un refrán muy repetido por nuestras abuelas. Aunque dudo que ellas se refirieran a las relaciones de pareja, lo cierto es que una norma similar es la que aplican quienes viven una relación LAT (Living apart together). Sí, parece que jamás nos desharemos de las siglas para nombrarlo todo, así que llamémosle de otro modo: «Te quiero mucho, pero tú en tu casa y yo en la mía». ¿Puede funcionar una relación así o está abocada al fracaso? ¿Cómo se organizan quienes se han decidido por esta forma de no-convivencia? Hablamos con tres parejas LAT, y ellos nos dan todas las claves.

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Llevo años en un matrimonio abierto y así es cómo funciona

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Llevo años en un matrimonio abierto y así es cómo funciona

A pesar de que cada vez nos encontramos con modelos de relaciones más allá de la monogamia, ésta sigue siendo la reina entre las opciones. Otros tipos de relaciones, como las parejas abiertas, aún generan cierto resquemor social, y son muchos los que piensan que sí o sí acaban mal. ¿Qué pasa con los celos? ¿Dónde queda el compromiso? ¿Funcionan realmente? No son pocas las dudas que surgen en torno a este tipo de parejas. Hoy nos cuentan en primera persona cómo es en realidad tener una relación abierta.

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Discute con tu pareja, pero discute bien

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Discute con tu pareja, pero discute bien

Todas las parejas discuten o han discutido alguna vez a lo largo de su relación. Pero a pesar de lo que podamos pensar, las discusiones no son en sí mismo un problema. El verdadero problema es el cómo lo hacemos.

De ser algo que nos hace sentir mal y que puede minar nuestra relación puede pasar a convertirse en una herramienta que nos fortalezca como pareja. ¿Quieres saber cómo?

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Así son las empresas que no dejan tener relaciones a sus empleados

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Así son las empresas que no dejan tener relaciones a sus empleados

¿Has sentido alguna vez algo por alguien del trabajo? ¿Os habéis intercambiado miradas furtivas y organizado encuentros secretos?

Pues en algunas empresas ese secretismo no es sólo una manera de permanecer a salvo de las mirada de los más cotillas. Es la única manera de proteger tu puesto de trabajo.

La ley es muy clara: las relaciones afectivas entre compañeros de trabajo no son una causa de despido. Pero la realidad es otra y en la actualidad sigue habiendo trabajadores que sufren el despido, acoso o son denigrados por esta causa. Hemos hablado con varias personas (que quieren guardar el anonimato), para saber cómo son estas situaciones. Y también hemos consultado con expertos que nos explican cuáles son las razones por las que en algunas empresas el amor en el trabajo está prohibido.

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21 razones por las que merece la pena tener una relación feminista

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21 razones por las que merece la pena tener una relación feminista

No te conformes con menos, ni con nadie que considere que la palabra Feminismo implica algo radical, está demodé o no es necesario hoy en día.

Merece la pena esforzarse, invertir, negociar y evolucionar juntos para que vuestra relación sea lo mejor posible para ambos, seas hombre o mujer, y para eso necesitas a alguien que crea en la plena igualdad y que esté dispuesto a compartir en esas condiciones la vida contigo, ¿no?

Porque hay muchas razones para beneficiarse de una relación feminista. Nosotros hemos encontrado al menos 21.

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