Cristina Hoyos, dermatóloga: "El aumento de casos que hay de pérdida capilar responde a varios factores: el más importante el estrés crónico y los cambios hormonales que cada vez son más precoces" Belleza
El entrenamiento de 45 minutos para todo el cuerpo con el que conseguir una figura de reloj de arena Salud
Una de las mejores inversiones para cuidar la salud de mi hijo (y la mía) ha sido hacer una asesoría de sueño Familia, maternidad y niños
Julia Kristeva, filósofa: “Nombrar el sufrimiento, exaltarlo, diseccionarlo en sus componentes más pequeños: esa es, sin duda, una forma de frenar el duelo” Psicología
Moncho Moreno, peluquero: "El semirecogido es un look femenino, fresco y muy versátil, válido tanto para diario como para una ocasión especial" Belleza
José Manuel Martínez, ginecólogo: "Las palpitaciones en la menopausia pueden aparecer por el déficit hormonal; si la taquicardia es persistente, conviene realizar un estudio" Silver
Juan Evaristo Valls Boix, filósofo: "Las relaciones laborales precarizadas en nombre de los sueños a alcanzar, sirven como pretexto para cobrar menos" Psicología
Jordi Cruz, chef, sobre su mejor caldo de verduras: “Añade un pequeño toque de salsa de soja blanca para redondear el sabor” Gourmet
Epicteto, filósofo: “Quien juzga mal y se engaña ya sufre la pena y padece todo el daño de su propio error” Psicología
Aitor Sánchez, nutricionista: “La glucemia por sí sola no es un indicador de riesgo para la salud” Salud
Sam Hope, entrenadora personal: "Este es el ejercicio número uno que puedes hacer cada día para ganar fuerza, movilidad y equilibrio" Silver
Nuria Roure, psicóloga experta en sueño: "Mucha gente a partir de los 45 años siente que su sueño le aparece antes y que se despiertan mucho antes. Esto es una cuestión de nuestro ritmo circadiano" Silver
He visto el tráiler de ‘La hipótesis del amor’ en Prime Video y esto es lo que pienso después de haber leído el libro en que se basa la película Cine
Elsa Pataky, a sus 49 años: "Antes hacia yoga, pero para las articulaciones creo que empieza a ser demasiado con la edad. Hoy me ayuda más el Pilates" Silver
"Soy un viejo cascarrabias y necesito protegerme": el plan de Harrison Ford para mantenerse fuerte a los 83 años Silver
Martha Nussbaum, filósofa: "Somos vulnerables de maneras importantes porque amamos a otros y confiamos en ellos" Psicología