Qué es la alineación coital, cómo ponerla en práctica y por qué puede ayudarnos a llegar al orgasmo

Qué es la alineación coital, cómo ponerla en práctica y por qué puede ayudarnos a llegar al orgasmo
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Te hemos hablado de la amazona, del perrito, del sacacorchos, de posturas sexuales para evitar el calor, de las más buscadas de Google y hasta de técnicas como la kunyaza africana que asegura que tendremos mayores orgasmos.

Ahora le toca el turno a una postura que facilita la llegada al orgasmo de las personas con vulva y que es mucho más sencilla de hacer de lo que su nombre nos pueda dar a entender. Hablamos de la alineación coital.

Qué es la alineación coital

Si has vista el nuevo éxito de Netflix, la serie Sexo/Vida, tal vez hayas oído hablar ya de la llamada alineación coital. Se trata de una técnica sexual conocida como “CAT position” (en inglés es Coital Alignment Technique) que es en realidad una pequeña variante del misionero, solo que más placentera para las personas con vulva.

Según un estudio publicado en el Journal of Sex and Marital Therapy, el 56% de las mujeres que afirmaban ser incapaces de llegar al orgasmo con la postura del misionero, lo conseguían con la alineación coital.

Postura Alineacion Coital

Cómo se hace la alineación coital

Para realizar esta postura sexual partimos de la posición del misionero, solo que con una ligera variación: la persona que penetra colocará su cadera un poco más arriba de lo normal, unos tres centímetros más arriba, y alineada con la de su pareja.

La penetración se produce con un movimiento de balanceo en la que la base del pene roza el clítoris, proporcionando así más placer a la persona con vulva. Se trata de una postura de intimidad máxima porque requiere que la pareja tenga sus cuerpos pegados y se aleje del clásico movimiento “dentro-fuera”. Las caderas se mueven al compás, despacio y sin prisas. Es una postura ideal para practicar el slow sex con tu pareja.

Una recomendación: para facilitar la penetración y que el movimiento sea fluido, puedes usar un lubricante. Tal vez uno de efecto calor como este de Satisfyer o los sobres monodosis de Lubets, que además son ecológicos, o uno natural como este de Durex.

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Cómo ayuda la alineación coital a llegar al orgasmo

Al tratarse de una postura en la que el clítoris se estimula, aquellas personas con vulva que no consigan alcanzar el orgasmo con la penetración, podrán hacerlo con la fricción sobre esta zona erógena por excelencia. 

Además reducir la velocidad en el sexo conseguirá que el clímax de la persona con vulva se consiga de una forma más fácil, y que el orgasmo tenga muchas más probabilidades de producirse. 


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