No me avergüenzo de ver ‘La isla de las tentaciones’. Según un biólogo “es una ventaja evolutiva” Psicología
Qué hace Arthur C. Brooks antes de dormir. El experto en felicidad explica sus hábitos nocturnos que consiguen que mejore su bienestar Psicología
“Esa persona que está continuamente haciendo cosas quizás está evitando encontrarse con ella misma”, según Paula Orell, psicóloga Psicología
Me aterra que mi teléfono se llene de notificaciones sin revisar. No soy la única, y la ciencia tiene la respuesta a por qué ocurre Psicología
El motivo por el que algunas canciones se instalan en tu cabeza y no eres capaz de sacarlas de ahí Psicología
Cuando necesitas un cambio pero no eres capaz de moverte. Las claves para que empiece a suceder Psicología
Tener demasiado tiempo libre tiene efecto en tu felicidad. La noticia no es tan buena como piensas Psicología
El neuropsicólogo Álvaro Bilbao, tajante: "Mucha gente cree que la resiliencia es simplemente resistir, pero no" Psicología
Me aterra que venga gente a casa y no soy la única. El 40% evita invitar a gente a casa por lo mismo que yo: la limpieza Psicología
Querida amiga súper positiva, quizás esa mentalidad te está causando más problemas de los que crees Psicología
Los hombres que socializan poco enferman más, duermen peor, y se sienten menos valiosos: la batalla silenciosa contra la soledad de la que nadie habla Hombres
El secreto para “no enfadarte ni ofenderte” según una psicóloga: aprende a no tener siempre una opinión Psicología
Si piensas mucho antes de dormir, éste método de journaling te ayudará a detener los pensamientos intrusivos para un mejor sueño Hombres
Bill Gates hizo de este hábito un ritual: siete días de retiro que definieron el futuro digital y que te ayudarán a tomar mejores decisiones Hombres
“Ser alegre no es una consecuencia, es una decisión”: el potente mensaje de Víctor Küppers, experto en psicología positiva Psicología
Si tu casa está llena de plantas estás de enhorabuena: te ayudan con el estrés sin saberlo Psicología
Que el super de tu barrio lleve desde octubre vendiendo turrón y polvorones es terrible para tu salud mental según la psicología Psicología