Joel Calata
EditorAl Pacino, uno de los actores más premiados de la historia de Hollywood, sigue activo en el cine y el teatro a sus 86 años, y aseguró que uno de los secretos para mantenerse en forma pasa por la mesa. El actor sostuvo que, con el paso de los años, incorporó cambios en su alimentación, entre ellos reducir el tamaño de sus porciones, sin dejar de disfrutar de sus comidas favoritas.
En diálogo con la revista italiana OK Salute e Benessere, Pacino explicó que su estrategia para conservarse en foma no pasa por eliminar alimentos, sino por moderar las cantidades. Según sus palabras, para mantenerse en forma intenta no comer demasiado, en todo caso menos que antes.
La pasta, uno de sus platos predilectos desde siempre, fue el ejemplo que eligió para graficar ese cambio de hábitos reconociendo que, si bien le encanta la pasta, tuvo que recortar casi a la mitad las porciones porque engorda.
No es la primera vez que el actor habla de su gusto por la comida italiana. En una entrevista previa con la revista Playboy, al tener que elegir su plato favorito, se inclinó por los espaguetis con albóndigas por encima de cualquier otra opción. Su predilección por la pasta también quedó registrada en otras notas sobre sus platos favoritos, como el spaghetti cacio e pepe.
Más allá de la alimentación, Pacino remarcó que la actividad profesional es clave en su rutina diaria. Destacando especialmente el trabajo actoral, sobre todo en el teatro, como lo que lo mantiene, si no joven, al menos tonificado. El actor también expresó su intención de seguir trabajando y buscando nuevos desafíos pese a su edad, porque, para él, estar delgado y mantenerse ligero, es el secreto para vivir más tiempo y sufrir menos los efectos del envejecimiento.
Fotos de Rare Gallery | @alpacino40
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