La actriz habla sobre la importancia de detectar los síntomas a tiempo porque la perimenopausia puede llegar mucho antes de lo que pensamos
La perimenopausia sigue siendo una de las asignaturas pendientes de la salud femenina a pesar de ser una etapa por las que pasamos todas antes de llegar a la menopausia. La falta de investigación, la escasa formación y el silencio como tabú que ha rodeado durante años esta etapa, ha hecho que millones de mujeres pasaran años con diagnósticos equivocados o escuchando que sus síntomas simplemente eran "cosas de la edad".
En realidad, la perimenopausia puede durar años e ir acompañada de decenas de síntomas físicos y psicológicos: desde trastornos del sueño y cambios cognitivos hasta ansiedad y dolor en las articulaciones ni siquiera se relacionan en muchas ocasiones con cambios hormonales. Por este motivo reconocer las primeras señales y contar con un diagnóstico adecuado es fundamental para mejorar la calidad de vida.
La perimenopausia existe: la reivindicación de Penélope
En una charla sobre este tema entre Penélope Cruz y Olivia Wilde, la actriz española explica la importancia de poner en sobre aviso a las mujeres, y cuenten con toda la información al alcance de su mano para poder saber el porqué de muchas dudas de salud que pueden ir apareciendo a partir de los 40 y no sepamos dar respuesta. "La gente tiene que saber lo que es para poder prepararse a sí misma", asegura.
La perimenopausia significa literalmente "alrededor de la menopausia" y puede comenzar años antes de la menopausia. Calores internos, niebla mental, alteración del sueño, cambios en el impulso sexual… son solo algunos de los síntomas.
"La perimenopausia puede durar entre 10 y 12 años y puede comenzar a partir de los 40. Los altibajos pueden ser una locura. Yo recuerdo cuando tenía 41 años y mi doctor me dijo: ‘Tus hormonas van a estar haciendo una danza loca por los próximos 10 o 12 años’. Y pensé: ‘Esto es una broma de muy mal gusto. No era posible soportar eso. Y debido al desarrollo de quistes en mis ovarios todos los meses y que todavía desarrollo, tengo picos hormonales. Puedo pasar de un 30 de estrógenos a 500”, confiesa Penélope en la misma entrevista.
Pero no es la primera vez que Penélope hace declaraciones sobre este tema ya que hace unos años, ya reivindicaba el tabú que había al respecto de la menopausia, según recogía este medio, en un evento social. "Palabras como período, depresión, posparto o menopausia siguen poniendo nerviosa a mucha gente", reivindicaba. "Hay momentos en la vida de una mujer que deben ser reconocidos por su nombre y atendidos", decía, haciendo alusión a esta etapa de la mujer que considera que, de no ser así es "un insulto".
Por lo que, el gran reto que hoy todavía queda por delante es el de entender que la menopausia no empieza a los 50, sino que los cambios hormonales pueden darse desde mucho antes, incluso a partir de los 40. Estar informadas de ello y poner el foco en reconocer los síntomas a tiempo puede ser determinante para la salud y el bienestar de la mujer.
Hay que darle voz a esta etapa de la mujer y contar con el diagnóstico y tratamiento adecuado
"Recuerdo como si fuera ayer el día que me dijo eso, y hoy me siento igual que ese día. Lo mismo. Por ejemplo, me viene la regla todos los meses, las hormonas están descontroladas. Dios bendiga las hormonas biodénticas", continúa la actriz.
El tratamiento al que hace alusión Penélope está compuesto de hormonas que tienen la misma estructura que las que produce de forma natural el organismo, y se utilizan tanto para la perimenopausia como para la menopausia, para aliviar síntomas como los famosos sofocos, los sudores nocturnos, sequedad vaginal o alteraciones de sueño.
Según explican desde Mayo Clinic: "El término "natural" significa que las hormonas del medicamento provienen de fuentes vegetales o animales. No se crean en un laboratorio desde el principio. Sin embargo, muchas de estas sustancias aún necesitan procesarse en un laboratorio comercial para convertirse en bioidénticas. Los tratamientos hormonales tradicionales a veces también usan hormonas naturales. Por ejemplo, algunos medicamentos aprobados por la Administración de Alimentos y Medicamentos provienen de plantas. Estos medicamentos incluyen algunas marcas de estradiol (Estrace y Alora, entre otras). El estradiol contiene la hormona estrógeno. Estos medicamentos también incluyen una forma de la hormona progesterona que se vende bajo el nombre de Prometrium".
¿Cómo se realizan estos tratamientos? "Algunas hormonas bioidénticas se elaboran en farmacias que mezclan medicamentos personalizados. Estas se llaman farmacias de compuestos. Las farmacias de compuestos tienen como objetivo personalizar los medicamentos según las necesidades de cada cliente", según los mismos expertos.
Sin embargo, según el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos, recomienda utilizar medicamentos hormonales autorizados en lugar de preparados bioidénticos personalizados cuando existe una alternativa aprobada. Según los expertos: "En general, la investigación no ha demostrado que las hormonas bioidénticas compuestas ofrezcan beneficios sobre los medicamentos comerciales comunes", así que lo ideal siempre será consultar con tu ginecólogo para hablar sobre todos los riesgos y casos personales de cada mujer.
Desde hace unos meses, la evidencia científica y las decisiones de las autoridades sanitarias pusieron de nuevo sobre la mesa el papel de la terapia hormonal sustitutiva para aliviar los síntomas, un tratamiento que antes fue demonizado pero cuenta con todas la aprobaciones para poder ser utilizado en los casos que sean diagnosticados por un profesional.
Aprender a identificar los primeros síntomas de la perimenopausia y acudir a un experto para afrontar esta etapa con mayor bienestar es fundamental. No todas las mujeres experimentan los mismos cambios ni necesitan el mismo tratamiento ya que el tratamiento en estos casos siempre tiene que ser personalizado.
Fotos | @penelopecruzoficial, @femalequotient, Splash News/Gtres
En Trendencias | Marimer Pérez, ginecóloga: "La líbido en menopausia no es un tema de ganas o de voluntad. Es biología pura y tenemos que quitarnos la presión"
En Motorpasion | Felipe Sacristán, mecánico con 40 años de experiencia: “Esta avería muy cara se evita esperando 40 segundos por la mañana”
Ver todos los comentarios en https://www.trendencias.com
VER 0 Comentario