Todo empezó cuando tenía apenas 13 años y alguien se fijó en ella por la calle para un anuncio de helados en televisión. A partir de ahí, la carrera de Judit Mascó despegó sin pausa. Con solo 17 ya estaba instalada en Milán, trabajando para cabeceras de primer nivel y protagonizando sus primeras portadas. 

Con el paso del tiempo, terminó consolidándose como una de las grandes modelos españolas de los años 90, llegando incluso a compartir portada en Sports Illustrated con nombres como Elle MacPherson o Naomi Campbell. Tres décadas después, mantiene intacta la motivación con la que empezó, compaginando su trayectoria profesional con su vida personal y la crianza de sus cuatro hijas. Y su físico, a sus 56, sigue siendo envidiable. 

Con la genética no basta para estar en forma

En parte, por la genética. Pero también por un estilo de vida saludable que le ha permitido seguir estando estupenda cuando va camino de los 60. "Hay una parte muy importante de genética y te das cuenta cuando te haces mayor, explicaba la modelo en una entrevista en la revista Telva. " Pero Mascó enseguida deja claro que eso no es suficiente. 

Lo que marca la diferencia, en su caso, es la disciplina sostenida en el tiempo. No la disciplina del sacrificio ni la de las dietas extremas, sino la de los hábitos que se repiten día tras día hasta que dejan de ser un esfuerzo y se convierten en parte de la vida. Su filosofía es sencilla de enunciar, aunque no siempre fácil de sostener: "Hay que sentirse saludable, tanto física como mentalmente. Si tú estás activa y con buena energía, esto lo transmites a modo de belleza." 

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A eso añade una alimentación sin grandes artificios. Para ella, "el truco está en que la forma de cocinar sea lo más sencilla posible, olvidarse de los fritos y las grandes salsas", y algo que a veces se pasa por alto en este tipo de conversaciones: estar en el lugar donde se es feliz. Para ella, el contacto con la naturaleza y socializar tienen tanto peso como el ejercicio. "Creo que estar con personas con las que eres feliz supone sumar años a tu vida", dice.

La rutina de ejercicio de Judit Mascó: yoga, pilates, cardio y Total Barre

Cuando se le pregunta por su rutina fitness, la respuesta es directa: "Hago yoga, pilates, ejercicios cardiovasculares y desde hace cuatro años, también practico Total Barre." Son cuatro disciplinas que combinan flexibilidad, fuerza, resistencia y conciencia corporal, y que llevan años siendo el eje de su forma física.

El yoga, que practica en su versión Hot o Bikram, según se puede ver en sus redes, tiene para ella un papel casi ritual. Empieza y termina el día con apenas cinco minutos de estiramientos. Ella misma ha explicado cómo hacerlo sin necesitar ser experta: "Muchas veces vemos vídeos de yoga muy pro que no nos vemos capaces de hacer. Os propongo hacer estos estiramientos de columna fáciles de nivel bajo para todas. Si te levantas con rigidez y malestar de espalda, ponte de cuatro patas encima de una toalla o esterilla, haz cuatro o cinco posiciones del gato curvando la espalda y estirándola después, y después estiras un brazo hacia el cielo mirando siempre la mano, y bajas haciendo torsión abajo en diagonal. Tres o cuatro veces. Y acabas recostándote en el suelo." 

El pilates, por su parte, lleva ya dos décadas en su agenda. No como moda, sino como herramienta de mantenimiento. La novedad más reciente de su rutina es el Total Barre, la disciplina que ha ido ganando terreno en los últimos años y que fusiona elementos del yoga, el pilates y el ballet para crear un entrenamiento que trabaja tanto la fuerza como la resistencia cardiovascular. Existen dos modalidades (interval y resistance), que se diferencian por el tipo de movimientos empleados, isotónicos o isométricos según el objetivo. Es, en definitiva, uno de esos ejercicios que cuesta encasillar porque actúa en varios frentes a la vez.

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Y para completar el cuadro, las caminatas. Tanto por ciudad como por la naturaleza, Judit Mascó las mantiene como recurso cardiovascular de referencia, uno de los más accesibles y, según cada vez más estudios, uno de los más efectivos para la salud a largo plazo.

Más allá de los ejercicios concretos, lo que distingue su relación con el deporte es la ausencia de obsesión. Ella habla de "deporte moderado" como secreto para envejecer bien, no de entrenamientos extenuantes ni de récords personales. "Ahora para mí es más importante ser auténtica conmigo misma y hacer cosas que me hagan sentir bien", explica, en una frase que dice mucho sobre cómo ha evolucionado su vínculo con el cuerpo y el ejercicio con el paso de los años. 

Fotografías | @juditmasco

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Judit Mascó es una de las supermodelos españolas más famosas de los 90 que conquistaron las pasarelas, tanto nacionales como internacionales, gracias a su genuinidad y naturalidad. Y es que, junto a Nieves Álvarez, Eugenia Silva o Vanesa Lorenzo, en nuestro país, y Noemi Campbell o Cindy Crawford fuera de nuestras fronteras, perteneció a una generación que cambió el guion dentro del mundo de la moda. ¿En qué coinciden todas ellas? En que a pesar de pasar la barrera de los 50, siguen siendo todo un referente en muchos ámbitos para muchas mujeres.

Judit Mascó sigue siendo todo un icono, no solo por su físico sino también por su estilo de vida saludable y por cómo ha sabido cuidarse a lo largo de estos años. "Hay que sentirse saludable, tanto física como mentalmente. Si tú estás activa y con buena energía, esto lo transmites en belleza", comparte Judit en una entrevista, cuando se le pregunta por su secreto para mantenerse en forma. Pero, además, la modelo dice que a esto se debe añadir una buena alimentación haciendo comidas lo más simples posibles puesto que, según la modelo, “el truco está en cocinar de forma sencilla olvidando los fritos y las grandes salsas”.

En su cuenta de Instagram la catalana también comparte su amor por el deporte, concretamente por la práctica del yoga y es que muchas de sus rutinas deportivas y ejercicios diarios se basan en este ejercicio que hace casi a diario "Muchas veces vemos vídeos de yoga muy pro que no nos vemos capaces de hacer. Os propongo hacer estos estiramientos de columna fáciles de nivel bajo para todo el mundo. ¡Sientan muy bien!", dice en una de sus publicaciones.

Además, la actriz nos hace partícipes de otros ejercicios que también practica asiduamente como las caminatas al aire libre, otra de sus actividades favoritas para mantenerse activa y en forma a los 55 años. Y es que caminar es una de las actividades físicas más accesibles para todo el mundo, perfecta para personas en edad adulta y que aporta muchos beneficios para la salud. Según la OMS se "recomienda realizar actividad física moderada (como caminar) al menos 150 minutos de actividad física moderada por semana, lo que equivale a unos 30 minutos al día, al menos cinco veces por semana. Los beneficios incluyen mejorar la salud cardiovascular, reducir el riesgo de diabetes tipo2, fortalecer huesos y músculos y mejorar la salud mental, reducir el estrés, la ansiedad y la depresión".

Pero, también: "Hago yoga, pilates (desde hace 20 años), ejercicios cardiovasculares y desde hace cuatro años, también practico Total Barre", asegura.

Naturalidad ante todo, el lema de Judit Mascó

Pero, si de algo es símbolo Judit Mascó es de la belleza más natural y real, algo que dejó muy claro en una de sus últimas entrevistas en las cual hablaba de que cuanto antes comienzas a cuidarte mejor tendrás la piel, según los consejos que le daba su madre. “Yo tengo mi rutina de cremitas diaria. No me gusta tocarme mis expresiones”, confiesa y añade: “Pues claro que estoy arrugada, porque tengo 55 años”.

Fotografías | Gtres Instagram @juditmasco @pasasinllamar_tve @vidaljewelry

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Adoramos a Judit Mascó de pies a cabeza. Nos fascina todo de ella. Es guapísima, simpática, campechana y tiene un don de gentes que ya quisiera más de uno/a que se dedica a la moda. También, junto a su marido, el abogado Eduardo Vicente, ha formado una familia de revista que la conforman cuatro hijas: María, Paula, Romitha y Clara, siendo la primera la que guarda un espectacular parecido con su progenitora.

María es la primogénita de Eduardo y Judit. Tuvo un intento de dedicarse a la actuación y hasta hizo sus pinitos cómo modelo. Pero no, su verdadera vocación se encuentra en las artes plásticas.

La joven se ha convertido en una artista multimedia y promociona sus obras, firmadas con el seudónimo 'Fräulein Maria', en su cuenta de Instagram. Es aquí donde encontramos el camino donde María expone sus sentimientos en imágenes, ilustraciones o reflexiones personales.

Y es que María está de celebración. Fue ayer miércoles 3 de enero cuando cumplió 26 años y su madre la felicitó con una imagen que ha acaparado todas las miradas de la citada red social. En ésta, aparece la cumpleañera luciendo unas gafas de sol y un turbante que nos ha trasladado a los primeros años de Judit en las pasarelas: "Meriiiii! LoveU muchísimo!!", escribía Mascó en el revelador story.

Fotos | Gtres Instagram de @juditmasco

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No podemos negar que las celebrities son una gran fuente de inspiración a la hora de buscar un perfecto cambio de look, y ahora que se acerca la primavera es como que apetece muchísimo. La última en enamorarnos ha sido Judit Mascó, que a pesar de que no se trata de un cambio radical, su melena ha ganado mucho movimiento, volumen y frescura.

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Adriana Ugarte renueva su estilo al máximo con un corte de pelo garçon

En los últimos meses hemos visto como Judit lucía una melena long bob maravillosa, de esas que son muy cómodas y con las que no tienes que renunciar a poder hacerte coletas o recogidos.

Pero ahora la modelo, ha querido refrescar su melena como ella bien nos indica desde su cuenta de Instagram, y lo ha hecho de la mano de Fernando Torrent (quien también se encarga de su famoso rubio), apostando por un bob mucho más corto, a la altura de la mandíbula y con más movimiento gracias a las suaves capas, y jugando con la textura del cabello realizando ondas rotas, y por supuesto usando productos texturizantes que son la clave.

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Y ya con miras hacia la primavera, no podemos negar que este corte de pelo, se nos antoja como una de las opciones perfectas para realizar un cambio hacia el buen tiempo, y a la vez vernos más joviales, porque como ya hemos visto en otras ocasiones, las melenas bob son tan frescas que quitan años como ninguna otra melena y encima, es una de las mejores formas de sanear el cabello.

Nota: algunos de los enlaces aquí publicados son de afiliados. A pesar de ello, ninguno de los artículos mencionados han sido propuestos ni por las marcas ni por las tiendas, siendo su introducción una decisión única del equipo de editores.

Fotos | @juditmasco

Vídeo | Babyliss

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Judit Mascó, Nieves Álvarez y Ariadne Artiles repiten como imagen de Énfasis Black la línea de lujo de baño de El Corte Inglés. Las tres modelos ya fueron imagen el verano pasado y repiten esta temporada con nuevas y estilosas propuestas. En la presentación las tres tops nos han dejado looks perfectos para copiar durante esta época de entretiempo.

Todos los modelos están producidos en Italia, con precios que abarcan des precios desde los 40 euros hasta los 110 euros y tallas desde la 38 a la 46.

Nieves Álvarez

Nieves Alvarez ha optado por un perfecto look black&white. Un top blanco de tirants combinado con unos pantalones tobilleras negros, combinados con unas sandalias rojas, perfectas para dar un toque de color al outfit. Una opción perfecta de día y de noche. Las gafas estilo aviador ideales para este verano.

Ariadne Artiles

Un mono ha sido la elección de Ariadne Artiles. Un diseño color turquesa con detalles en rojo, de pantalón ancho con aberturas laterales. Ideales las cuñas doradas de esparto y las gafas de sol de lente semi-transparente.

Judit Mascó

Judit Mascó se ha decantado por un estilismo más informal pero ideal para lucir por el día. Unos pantalones de lino blanco combinados con un top de estampado de rayas en blanco y negro con hombros al aire, y sandalias rosas. Preciosas las gafas de sol cat eye de pasta.

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Anoche se celebraron en Madrid los Premios de la revista Woman, un evento que abre la veda de las alfombras rojas de nuestro país y que no ha podido tener peor arranque. El nivel de la cita fue bastante bajo, salvo excepciones muy contadas. Volvemos a ver vestidos de baja calidad, una discordancia en el dress-code muy llamativa y muchos descuidos en maquillaje y peluquería. A pesar de todo hemos podido salvar a algunas invitadas de la lista negra y estas son las elegidas.

Isabel Jimenez

La presentadora Isabel Jimenez salvó de manera heroica un Gabriel Lage bastante complicado. Se trata de un diseño de color azul con una lluvia de flores blancas bordadas en relieve. Un vestido con bastante escote que le favorece muchísimo.

Carla Pereyra

La más guapa de la noche fue Carla Pereyra con este maravilloso esmoquin de Dsquared2, y es que esta firma italiana domina a la perfección este tipo de prendas y si encima tienes un cuerpazo como Carla muchísimo mejor.

Veronica Blume

Otro de los vestidos más bonitos de la noche fue el de Verónica Blume, un diseño recto en tul negro plagado de bordados de diferentes estilos formando un mosaico precioso en el que se entremezclan algunos flecos, el diseño es de Juan Duyos.

Candice Huffine

La modelo premiada Candice Huffine brilló como nadie en la alfombra roja con este bonito vestido de Prabal Gurung, está claro que es una modelo internacional y que se toma muy en serio cada una de sus apariciones públicas.

Soraya Arnelas

La simplicidad del look de Soraya quizás le haya hecho estar en esta lista. Anoche eligió un vestido lencero de terciopelo de color marrón, el cual lo combinó con complementos dorados: un clutch maravilloso con perlas y bolas metálicas y unas sandalias algo trasnochadas para enseñarlas tanto, aquí su único fallo.

Ariadne Artiles

Ariadne Artiles lució embarazo de manera espectacular con este vestido de Juan Duyos, muy parecido al de Verónica Blume. Está claro que frontalmente crea un trampantojo muy favorecedor para Aida, pero de perfil lleva dos aperturas laterales que desde luego no son dignas de estar en esta lista.

Vanesa Lorenzo

Parece mentira que Vanesa Lorenzo después de una carrera sobre la pasarela y delante de los fotógrafos pose de esta manera, estropeando por completo el look. A pesar de esto podemos salvar este original vestido de color blanco con transparencias firmado por Ermanno Scervino.

Judit Mascó

Judit Mascó fue una de las más clásicas con este vestido de gasa plisada en color rosa empolvado de la colección Conscious de H&M. Un diseño bonito que, sin embargo, no le sienta demasiado bien.

Fotos | Gtres
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Nieves Álvarez, Judit Mascó y Ariadne Artiles son las protagonistas de la moda de baño de El Corte Inglés, concretamente de la marca Enfasis. Las tres tops han posado así de sexys e impresionantes para el objetivo de los fotógrafos de moda Hunter & Gatti, con femeninos y estilosos bañadores y bikinis, perfectos para presumir este verano.

Enfasis Black es la línea de baño y complementos más lujosa de la marca. Está diseñada en España y producida al cien por cien en Italia. Todos los modelos están realizados por tejidos de calidad y con complementos bordados a mano. Diseños disponibles desde la talla 38 hasta la 46 y cuyo precio abarca des de los 40 hasta los 110 euros.

Presentación de la colección 2017

El bañador sube posiciones y esta temporada se sitúa como una de las piezas estrella en trajes de baño. Modelos sencillos pero muy femeninos y estilosos gracias al corte y a los cuidadosos detalles de lazadas, volantes y sensuales aberturas. necesidades de las consumidoras amantes del lujo. Todos moldean el cuerpo, sin rellenos ni ballenas y están cortados al láser.

A continuación podéis ver los diferentes modelos en la galería.

Fotos | El Corte Inglés

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Ayer Madrid fue testigo de la primera edición de los Premios Mujeres con talento organizados por Activia y Elle, que se unieron para ensalzar a algunas de las mujeres más relevantes del panorama nacional. En el evento no faltaron caras tan conocidas como Sara Carbonero, Nieves Álvarez, Laura Sánchez o Judit Mascó, que no dudaron en apoyar estos premios. ¿Sus looks? ¡De 10!

Sara Carbonero

Tal y como era de esperar, la it girl Sara Carbonero se decantó por la tendencia del terciopelo y lució un body negro de manga larga y con escote en pico realizado en este material. Completó el look con un pantalón de Roberto Torretta en tono tostado y con un bonito y original cruzado frontal y clutch de Yliana Yepez.

Nieves Álvarez

Fiel a su estilo, Nieves Álvarez deslumbró con un look de Temperley London compuesto por una blusa de raso con los hombros al descubierto y una falda de tiro alto y largo midi con estampado geométrico en tonos azules y blancos.

Nieves Álvarez redondeó el look con un clutch rígido negro y dorado de Yliana Yeplez, unas sandalias minimalistas de Stuart Weitzmann y joyas de Bulgari.

Laura Sánchez

La modelo Laura Sánchez tampoco se perdió los primero premios Mujeres con talento, a los que acudió con un bonito y juvenil vestido rosa palo con detalles florales en tonos naranja y morado de la firma Fay.

Laura completó el look con unos discretos zapatos color nude de Jimmy Choo y un clutch naranja a juego con el print del vestido.

Judit Mascó

Judit Mascó apostó por una de las prendas del momento: los monos. La presentadora y modelo se decantó por este diseño cropped con escote en pico de la firma Cortana.

El color burdeos del jumpsuit sentaba genial a Judit Mascó, aunque el diseño parecía ser demasiado holgado para ella, el efecto de los drapeados frontales y el lazo en la cintura no terminaban de convencer.

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Fotos | Gtres
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Ayer se celebraron los Premios T de Telva 2014 en el Teatro Real de Madrid y como casi todos los premios de revista de moda no faltó casi nadie. Pudimos ver un sinfín de vestidos largos, muchos vestidos aunque muy pocos sorprendentes y bonitos. Sin duda fue una de las peores alfombras rojas de los Premios T de Telva que recuerdo.

Mar Flores

Una de las mejor vestidas de la noche fue sin duda alguna Mar Flores, mantuvo la elegancia que se requiere en estos premios pero aportando un toque chic y actual, justo lo que esperamos. Eligió un precioso vestido de listas de color azul cielo de Lorenzo Caprile y un bolero de piel en tonos negros y blancos de Santiago del Palacio.

Alejandra de Rojas

Es una de las auténticas "it girls" de nuestro país y ayer lo volvió a demostrar luciendo de manera ejemplar un precioso vestido de Oscar de la Renta, todo un homenaje que hizo Alejandra de Rojas, la presentadora de la gala.

Ana Rujas

El vestido blanco con bordado plateado de la actriz Ana Rujas también me convenció bastante entre el bajo nivel de las invitadas de este año.

Isabel Jimenez

A falta de Sara Carbonero siempre nos quedará su amiga ay compañera Isabel Jimenez, que suele acertar de manera impecable como lo hizo ayer con este vestido de color negro de Pepe Botella. El detalle de la bombonera de Jimmy Choo es maravilloso.

Laura Hayden

A pesar de no ser un look brillante a mi me parece bastante bueno, es original y distinto y lo firma Burberry Prorsum. Gracias Laura Hayden por dar un aire fresco a la alfombra rosa.

Carmen Lomana

Aunque se pasó un poco lo cierto es que el vestido de noche con estampado animal print siempre gana puntos si se lleva con estilo y en esta ocasión Carmen Lomana no patinó con este arriesgadisimo diseño.

Alejandra Osborne

El vestido más arriesgado de la noche, de eso no cabe duda. Pero hay que reconocer que Alejandra Osborne lo defiende más que bien, un diseño de gasa, neopreno y paillettes del reconocido sevillano Roberto Diz.

Caritina Goyanes y Cari Lapique

Por estar correctísimas cada una en su papel. Caritina Goyanes con un vestido de gasa de color marrón oscuro con tirantes de plumas bicolor y Cari Lapique con un precioso vestido rosa y bolero de piel caramelo, ambas de Jorge Vazquez.

Estefania Luyk

Como no podía poner a casi toda las invitadas en peores vestidas, Estefanía Luyk es una de esas que se salva por los pelos. El traje de chaqueta de color blanco es sencillo pero aceptable, en cambio el chaleco de paillettes no me convence del todo.

Judit Mascó

No tengo claro si Judit Mascó se peina siempre en Barcelona y en el viaje se le estropea todo pero lo que está claro es que casi siempre va despeinada. Ayer no estuvo del todo mal con este sencillo vestido de color negro de Guess, el bolso de Juanjo Oliva levantó el look por completo.

Nieves Álvarez

Aunque Nieves Álvarez se pusiera una camiseta de algodón blanco y unos pantalones vaqueros estaría espectacular, es por eso que se cuela de milagro en la lista de mejores vestidas. Ella está guapa pero el vestido multicolor con estampado abstracto de Zuhair Murad no me convence en absoluto.

María León

María León no suele fallar en estos actos, ayer estaba radiante con este vestido camisero de color blanco con brillantes destellos de Pedro del Hierro.

Elena Sánchez

La presentadora Elena Sanchez estuvo completamente espectacular con este vestido de color rojo con complementos dorados, elegancia y sobriedad en un mismo diseño.

Marta Hazas

Marta Hazas ayer se arriesgó con un vestido largo con estampado animal print en tonos blancos y negros de Dior, otro estampado arriesgado que sin embargo Marta salvó perfectamente con su blazer de terciopelo negro.

Teresa Baca

El vestido de la modelo Teresa Baca no es demasiado bonito pero le sienta como un guante, la transparencia es interesante pero el encaje de lentejuelas no me convence.

Eugenia Osborne

Nunca debes repetir vestido en una alfombra roja tan marcada como ésta, es justo lo que le ha pasado a Eugenia Osborne. Se ha puesto el mismo que se puso Ana García Siñeriz en los Premios Yo Dona, es bonito y le queda bien pero el factor sorpresa baja de manera inmediata, lo firma The 2nd Skin Co.

Fotos | Gtres

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Y por mucha estrella que se acercara a los Prix de Marie Claire 2014 alguna que otro se estrelló estilísticamente hablando. Lo cierto es que estas citas no son del todo fácil para muchas de ellas pero a otras yo creo que realmente les da igual porque sino no es normal presentarse así a uno de los premios de moda más importantes del país.

Hiba Abouk

Ayer la actriz Hiba Abouk se equivocó eligiendo este mini vestido-esmoquin blanco y negro con pajarita incluida. El vestido no es nada bonito pero es que el evento al que acudió no era el más adecuado para este riesgo innecesario. ¡¡Ten cuidado Hiba que ibas muy bien hasta ahora!!

Judit Mascó

Judit Mascó sigue un poco trasnochada para su época, está claro que se quedó en la época de supermodelo y poco ha evolucionado hasta ahora. El vestido no es del todo feo pero la actitud de Judit y ese bolso no ayudan nada.

Bar Refaeli

Por mucho que me duela (es una de mis modelos preferidas) ayer Bar Refaeli no estuvo nada acertada con este vestido corto estampado. Muy guapa sí pero a un evento así no se puede llevar este estilismo.

Ariadne Artiles

Ariadne Artiles es otra de las que en pocas ocasiones me convence al 100%, para los Prix Marie Claire el tejido del vestido de Juanjo Oliva con cierta rigidez y transparencia y el moño "DIY" arruinan su estilismo.

Laura Ponte

Fiel a su estilo como no podía ser de otra manera pero realmente inapropiada. Negro con marrón es tendencia pero con estas sandalias veraniegas y ese chaleco de piel nada fluye.

Laura Sánchez

Laura Sanchez es otra de las modelos que no acaban de encontrar su estilo, ayer eligió este vestido rojo con escotazo que no le favorecía nada en absoluto. Las joyas y la cartera tampoco están a la altura.

Charlotte Olympia

Es una genia con los diseños pero realmente ayer no estuvo muy acertada con su estilismo. El vestido de terciopelo estilo vintage es bastante bonito pero esas medias de rejilla y ese maquillaje tan soft no le favorece mucho a Charlotte Olympia.

Ana Rujas

A Ana Rujas en esta ocasión le ha arruinado el look los complementos, un vestido sencillo de color negro con detalles en teja hubiese sido suficiente para estar correcta pero cese maxi-clutch no es nada acertado.

Fotos | Gtres

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