Desintoxícate con cítricos

Desintoxícate con cítricos
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Las Navidades ya quedan lejos, pero los excesos cometidos aún están con nosotros, por lo menos en mi caso. Nuestro organismo y nuestra piel necesitan desintoxicarse y nada mejor que acudir a las vitaminas y antioxidantes de los cítricos para ello.

En esta ocasión te presento un zumo a base de cítricos para desengrasar tu organismo y purificar y limpiar tu piel. Para su preparación, necesitas medio vaso de agua y los zumos de un pomelo, una naranja y un limón. Así de sencillo y así de refrescante.

Si no tienes nada en contra de las texturas de los cítricos, también puedes licuar los tres ingredientes y añadirles el medio vaso de agua. Esta opción es la más recomendable ya que muchas de sus propiedades se encuentran en la pulpa.

Además de desintoxicar piel y organismo por sus vitaminas, antioxidantes y propiedades diuréticas, este zumo de cítricos nos ayuda a fortalecer y dar brillo a nuestro cabello. Eso sí, ¡no le eches azúcar!

Imagen | Matías Garabedian En Arrebatadora | La fruta, aliada con tu belleza, Más fruta para estar más guapa

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