“Ayer me crucé con Fernando, me dijo que estaba muy guapa y que a ver si quedábamos para ir a tomar algo…” Miro a mi amiga, que habla con su novio delante de mí sobre una conversación que no ha pasado. Quiere ponerle celoso. Comprobar que le importa. Y lo peor de todo es que no es la primera persona de mi entorno a la que veo haciendo algo así.
Provocar celos para comprobar que le importas a tu pareja, es una conducta muy tóxica, tal vez fruto de una infidelidad vivida en el pasado o simplemente de no saber gestionar bien las emociones, y no es nada saludable para nuestra relación. Este hábito tóxico tiene explicación (y solución) y nos lo cuenta la psicóloga María Esclapez.
Poner celosa a tu pareja, una conducta muy tóxica
Aunque María Esclapez explica en su libro Me quiero, te quiero: Una guía para desarrollar relaciones sanas (y mejorar las que ya tienes) que los celos no son buenos ni malos, sino “una emoción que aprender a gestionar”, si hay algo que no es bueno y es provocarlos de manera intencionada con el objetivo de “comprobar” que le importamos a nuestra pareja.
Me quiero, te quiero: Una guía para desarrollar relaciones sanas (y mejorar las que ya tienes) (Bruguera Tendencias)
Se le llama conducta de protesta y la psicóloga nos ha explicado por qué ocurre en su cuenta de TikTok, y por qué es una idea horrible hacerlo en nuestras relaciones de pareja. Y lo peor es que está hasta normalizada en algunas.
@maria_esclapez Provocas celos para saber si te quiere? #amor #parati #booktok #parativiral #celos #psicologia #libros #pareja
♬ Beyonce - AMARNI
La conducta de protesta es un comportamiento de llamada de atención que hacen los niños cuando no saben cómo comunicar las cosas a los adultos, algo que no sirve cuando crecemos y vamos teniendo más y más herramientas para comunicarnos.
María Esclapez nos explica que en este hábito de poner celosa a otra persona a propósito hay dos fenómenos implicados: la propia conducta de protesta y los mitos del amor romántico. Y explica que “como sociedad hemos aprendido que los celos son una emoción que aparece cuando algo nos importa mucho y no queremos perderlo, y lo hemos asociado erróneamente con una forma de expresión del amor”. Como si fueran piezas de dominó, pensamos que los celos aparecen cuando nos quieren y lo vemos como una expresión del amor porque tenemos en la cabeza que el amor es posesión.
![Poner Celosa A Tu Pareja Porque Lo Hacemos](https://i.blogs.es/45a298/poner-celosa-a-tu-pareja-porque-lo-hacemos/450_1000.jpeg)
Pero lo realmente interesante es la reflexión última de la psicóloga, que pudimos leer también en su último libro Tú eres tu lugar seguro: Haz las paces con tu pasado para reconectar contigo (y los que te rodean): “El amor es libre y eliges cada día estar con tu pareja. Hay muchas formas de que tu pareja te demuestre que te quiere y no es necesario acudir a conductas de niño pequeño.”
Tú eres tu lugar seguro: Haz las paces con tu pasado para reconectar contigo (y los que te rodean) (Bruguera Tendencias)
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Fotos | Kendyle Nelsen y negar nikkhah en Unsplash
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