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Tres mujeres, tres momentos, tres formas de cuidarse

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Tres mujeres, tres momentos, tres formas de cuidarse

El estilo de vida y la edad son factores determinantes en las necesidades cutáneas. La alimentación, el ritmo que llevamos, el clima... Cada mujer necesita un tipo de tratamiento adaptado a su piel, acompañado siempre con hábitos de vida saludables que sean adecuados para ella.

No siempre es fácil encontrar esas pautas que nos hagan lucir hermosas, vitales y sanas, pero desde Cuidado NIVEA queremos compartir contigo tres momentos de la vida, representados en tres mujeres, entre los que seguro podrás reconocerte, y enseñarte a cuidar tu piel en cada uno de ellos con las tres cremas multiuso de NIVEA. ¿Comenzamos?

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Look perfecto para una chica fit (y los mejores ejercicios reafirmantes para lucirlo)

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Look perfecto para una chica fit (y los mejores ejercicios reafirmantes para lucirlo)

Si eres seguidora habitual de blogs de moda y cuentas de instagram relacionadas con el lifestyle, te habrás dado cuenta de que ha emergido un nuevo estilo de mujer. Conocida como la fit-girl, esta chica aboga por la vida sana y eso incluye, entre otros buenos hábitos, llevar una alimentación equilibrada y practicar deporte de manera habitual. ¿Aprovechamos la primavera para abandonar también el sedentarismo?

Tener una vida demasiado ajetreada es la excusa favorita que muchas veces utilizamos para disculparnos por no dedicar unos minutos al día a ejercitarnos, por eso, desde Cuidado NIVEA, hemos ideado un look con prendas sporty-chic que, seguro, te animarán a salir a caminar o al gimnasio. Además te proponemos unos sencillos ejercicios para reafirmar vientre, glúteos y piernas, que puedes hacer varias días a la semana en tu propia casa.

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Momentazo ducha: cómo sacarle el mejor partido cada día

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Momentazo ducha: cómo sacarle el mejor partido cada día

Es uno de los mejores momentos de la jornada, y no es solo una cuestión de higiene, la hora de la ducha puede llegar a ser clave en nuestra vida emocional y nuestra salud. Te quedas a solas contigo misma y tienes en tu mano poder disfrutar de todos los beneficios que nos aporta.

Desde Cuidado NIVEA queremos ayudarte a conseguir que tu ducha diaria se convierta en un ritual con el que consigas cuidarte por dentro mientras te mimas por fuera, un verdadero efecto ¡wow! ¿Quieres saber cómo? Toma nota.

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Looks con leggings para mamás todoterreno

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Looks con leggings para mamás todoterreno

Hay días entre semana en los que apenas tienes tiempo para ti. El trabajo, los peques, ir de aquí para allí... Desde Cuidado NIVEA te proponemos optar, en esos ajetreados momentos, por un look práctico compuesto por prendas ligeras y sin complicaciones, zapatos de tacón confortable y un bolso grande capaz de guardar todos tus básicos imprescindibles. Los accesorios bien elegidos te darán el toque chic que complementa el conjunto.

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Mañana post-tacones: consejos para recuperar tus pies

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Mañana post-tacones: consejos para recuperar tus pies

Nos encanta subirnos a unos tacones, el efecto chic y estilizado inmediato que aportan al look y lo femeninas que nos sentimos. Pero después de una tarde (o noche) sobre ellos, al día siguiente no los miramos de la misma forma ¿verdad?

No es necesario renunciar a los tacones porque nos apasionan, pero nuestros pies se merecen un descanso al día siguiente. Desde Cuidado NIVEA te damos las claves para mimar los pies en esos momentos, una sesión intensiva de cuidados que harán que parezca que caminas sobre una nube.

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Ok, los 40 son los nuevos 20, pero no olvides cuidar tu piel

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Ok, los 40 son los nuevos 20, pero no olvides cuidar tu piel

Está claro que los 40 de ahora no son los 40 de antes, y es que los tiempos cambian y nosotras con ellos, generación tras generación. La moda, la alimentación, los cuidados... El mundo ha evolucionado mucho en la última década y desde Cuidado NIVEA queremos compartir contigo esta nueva realidad.

Esta serie de cambios ha dejado una huella positiva en nuestra edad y la actitud que tomamos ante la vida, y podemos afirmar, y seguro que estaréis de acuerdo, que hoy en día los 40 son los nuevos 20.

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Momentos cruciales en la vida en los que tu cuerpo cambia... Y cuidarlo es esencial

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Momentos cruciales en la vida en los que tu cuerpo cambia... Y cuidarlo es esencial

A lo largo de la vida tu cuerpo experimenta muchos cambios marcados por las circunstancias, los hábitos (como abandonar el sedentarismo) y la edad en la que te encuentres: el embarazo, la recuperación post-parto o la menopausia serán solo algunos momentos por los que, probablemente, al ser mujer, tu cuerpo tendrá que pasar, pero no serán los únicos. En Cuidado NIVEA, analizamos estas etapas y te damos algunos consejos para cuidarte y sentirte bien en cada una de ellas.

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¿Sin tiempo para ti? 7 consejos prácticos para simplificar tu vida

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¿Sin tiempo para ti? 7 consejos prácticos para simplificar tu vida

Nuestra vida puede llegar a ser muy caótica, las prisas, el trabajo, la casa, los niños, nuestra pareja, los estudios... Cada una de nosotras tiene circunstancias diferentes pero algo en común: somos mujeres multitarea y algunas veces nos olvidamos de encontrar tiempo para nosotras.

Desde Cuidado NIVEA queremos darte unas pautas para que puedas simplificar tu día a día, tips que te permitirán ahorrar tiempo y evitar el estrés, aliviando ese cansancio que va indefectiblemente unido a la sensación de no llegar a todo.

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Novata en el gym: consejos para salir airosa de tu primer día

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Novata en el gym: consejos para salir airosa de tu primer día

Le has estado dando vueltas mucho tiempo, lo has ido posponiendo por una razón u otra, incluso tú misma te has puesto excusas como la falta de tiempo, la inconstancia que puede venir asociada a estos casos o incluso que tal vez no ibas a poder con ello. Pero, ¡por fin te has apuntado al gym!

Has elegido el gimnasio que mejor se adapta a tus necesidades pero ahora te sientes un poco perdida a la hora de escoger clases, enseres, ejercicios... Desde Cuidado NIVEA te damos unas pautas fundamentales para dar ese paso y sobrevivir con dignidad al primer día de gym.

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Participa y gana con NIVEA en el Club Trendencias [finalizado]

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Participa y gana con NIVEA en el Club Trendencias [finalizado]

¿Conoces esa sensación de mirarte en un espejo y decir... ¡WOW!? Cuando nos cuidamos como debemos nos sentimos más guapas, más a gusto y más sanas. Para ello es clave tener una buena alimentación, hacer ejercicio y cuidar nuestra piel con productos NIVEA que se adapten a nuestras necesidades. Pero no tenemos que cuidarnos sólo por fuera, también tenemos que hacerlo por dentro. Y para conseguirlo, las personas que tenemos a nuestro alrededor son fundamentales. Cuidarlos a ellos y cuidarnos nosotras es una de las cosas más positivas que podemos hacer... ¡y que mejor nos sientan! Y es que todos tenemos a alguien que saca nuestro mejor lado. Ahora, contarnos quién es tiene premio en el Club Trendencias.

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