Sara Hormigo

1306 noticias publicadas

Agosto 2024

1. 13 agosto
2. Tres blusas 'efecto buena cara' con estampados vitamina que Punto Roma ha rebajado y cuestan menos de 20 euros
3. Los mayores de 65 caen en la trampa: las fake news que la DGT desmiente y que afectan a los conductores mayores de 65 años
4. Tres bálsamos labiales para hidratar y devolver el brillo a los labios más castigados ideales a partir de los 50
5. Los suplementos prebióticos, que son "baratos y fáciles de obtener", mejoran la memoria en personas mayores. Esto es lo que dicen los expertos
6. 12 agosto
7. Este es el modelo de Skechers que tiene la suela más flexible y ligera, perfecta para la vuelta a la rutina de las mayores de 50
8. La reserva natural fluvial de aguas termales poco conocida que esconde este mágico lugar de Cuenca
9. Tres ideas para crear tus propias prendas estilo patchwork inspirándote en tus tiendas favoritas
10. Estos son los ejercicios que deberías practicar para prevenir enfermedades del corazón a partir de los 50
11. 09 agosto
12. Estos dos ejercicios de Pilates ayudan a reducir barriga y son súper efectivos a partir de los 50
13. El crochet es tendencia. Cómo hacer paso a paso el bolso favorito del verano de la reina Letizia
14. La DGT estudia una conducción con limitaciones: esto es lo que podría esperar a los mayores de 65 años
15. Smokey hair, la técnica para disimular canas que se ha hecho viral y adoran las mayores de 50
16. 08 agosto
17. El impresionante desfiladero donde se ubica este Parador es único en España y está en uno de los pueblos más bonitos de Málaga
18. Tres vestidos túnica de Bimba y Lola que son frescos, amplios y comodísimos para llevar en los peores días de ola de calor
19. Carrefour tiene este set de vinos tintos denominación de origen rebajado 10 euros y es perfecto para una cena de verano
20. Tu visión podría predecir la demencia 12 años antes del diagnóstico, según los expertos
21. 07 agosto
22. El modelo de Skechers todoterreno para las mujeres mayores de 50 que salen a caminar por la ciudad, por la playa o por la montaña
23. Este balneario, escondido en uno los edificios históricos más espectaculares de España, guarda en su patio toda una joya termal en plena Ribera del Duero
24. Los beneficios de ir a la sauna a partir de los 50 y su influencia en la menopausia, según los expertos
25. El sorprendente hábito diario que ayuda a aumentar la esperanza de vida según los expertos
26. 06 agosto
27. Ni vestidos ni bermudas: los pantalones culotte más fresquitos los tiene Punto Roma y son perfectos para los días más calurosos
28. Soft halo es el nuevo corte de pelo que amarán las mayores de 50: suaviza las facciones del rostro y camufla las canas
29. Cómo acceder a la jubilación anticipada si estás en el paro: estos son los requisitos y la edad mínima
30. Hay una crema que levanta pasiones entre las de 60 porque tiene todos los ingredientes antiedad en uno: reduce arrugas, regenera y protege la piel
31. 05 agosto
32. Este precioso parador está en una encantadora villa marinera de las Rías Baixas y es un destino fresco e ideal para huir del calor en agosto
33. Las mejores ideas de patchwork para hacer en casa y conseguir que tu hogar sea mucho más colorido y original
34. Hacer pesas a partir de los 50 está muy bien, pero esta postura de yoga es súper eficaz para ganar músculo en brazos y combatir la flacidez
35. Las Skechers que favorecen más que unos tacones a las mayores de 50 porque son estilosas, cómodas y ligeras, y están recomendadas por los podólogos
36. 02 agosto
37. Cobro de la pensión de agosto 2024: fechas de pago de cada banco
38. El tiempo que debes tardar en recorrer un kilómetro caminando si quieres mejorar tu forma física
39. Ni yoga ni estiramientos: este es el ejercicio definitivo para quitar los dolores de espalda y que se recomienda sobre todo a partir de los 50
40. Si vas a cumplir 61 puedes solicitar desde ya tu pensión de jubilación. Estos son los requisitos
41. 01 agosto
42. A este pueblo escondido entre montañas le llaman el 'Budapest extremeño' y su embalse es un paraíso termal
43. Estos vestidos de Cortefiel amplios y fresquitos tapan zonas estratégicas y son súper favorecedores para las mayores de 50
44. Si siempre olvidas dónde dejas las cosas, prueba a hacer esto para entrenar tu memoria
45. Los nuevos cambios de la jubilación parcial: esta es la nueva edad a la que podrás solicitarla

Julio 2024

1. 31 julio
2. Las sandalias de Skechers favoritas de las mayores de 50 porque son ligeras, su cuña es bajita y estilizan la figura
3. Cuántos viajes del Imserso se pueden hacer al año y los requisitos indispensables para solicitarlos
4. Este es el coche que Ángel Gaitán recomienda comprar si estás pensando cambiar de modelo
5. Soy experto en longevidad y así he conseguido bajar 22 años mi edad biológica
6. 30 julio
7. Este impresionante viaje en crucero es un chollo para los mayores de 50: ocho días por el mar Adriático por menos de 550 euros
8. De vender muebles a competir en unas Olimpiadas: la mujer de 58 años que acaba de cumplir su sueño olímpico en París
9. Lo primero que una persona con Alzhéimer olvida es esto: los síntomas precoces según los expertos
10. Ni sérum ni cremas: estas bandas reabsorbibles efecto lifting de Mercadona son todo lo que necesitan las mayores de 50 para rejuvenecer al instante
11. 29 julio
12. Este es el modelo de Skechers que aman las mayores de 50 porque son ligeras y perfectas para caminar, hacer deporte o llevar con vaqueros
13. Cinco ideas de patchwork fáciles y sencillas que serán el regalo perfecto para tu persona más especial
14. Este precioso parador está escondido en uno de los pueblos más bonitos de Asturias: se respira paz por los cuatro costados
15. Hacer pesas a partir de los 50 está bien, pero estos tres ejercicios de brazos son tremendamente eficaces para evitar la flacidez
16. 26 julio
17. Cómo pintar una flor de acuarela paso a paso: videos y tutoriales para principiantes
18. Ni pesas ni pilates: este es el ejercicio que debes hacer a partir de los 50 para ganar masa muscular fácilmente
19. Los hábitos que te harán salir de la rutina y volver a disfrutar de tu relación también en la edad adulta
20. Quiero contratar un plan de pensiones o un fondo de inversiones y no sé cuál elegir. Esto es lo que he aprendido intentando decidirme
21. 25 julio
22. Tres vestidos fluidos y elegantes de Pedro del Hierro para llevar a los 50 y a los 60 este verano
23. Carrefour tiene los mejores tres vinos tintos de crianza según un estudio de la OCU, y por menos de ocho euros
24. 24 julio
25. Este lago termal es el más grande y espectacular de Europa, está en Zaragoza y es ideal para una escapada de relax
26. Estas son las zapatillas Skechers más cómodas y ligeras para hacer turismo en vacaciones y las lleva hasta la reina Sofía
27. Una empresaria de 102 años lleva 85 años al frente de su empresa y no va a jubilarse. Su secreto: es pescetariana
28. Caminar cuando tienes 60 años está muy bien, pero saber cuántos pasos dar es mejor. Y no son 10.000
29. 23 julio
30. Estos cuatro ejercicios te ayudan a mejorar la pérdida de memoria y la agilidad mental, según los expertos en neurociencia
31. Tres vestidos de Punto Roma fresquitos, cómodos y perfectos para llevar en plena ola de calor
32. Este es el radar más largo de la DGT: 33 kilómetros y más de 12.000 multas en seis años
33. Estos tres cortes de pelo son todo lo que necesitan las mayores de 50 para quitarse años de encima, según una experta
34. 22 julio
35. Este precioso balneario se esconde en un mágico pueblo: conocido como la"villa de las siete sietes" y a solo una hora y media de Madrid
36. Las mayores de 50 adoran estas Skechers por ser flexibles y ultra cómodas, pero también por su color vitamina que es un chute de energía para el verano
37. Hacienda vigila con lupa los "regalos" económicos de padres a hijos: esto debes hacer para que no te multen
38. Joe Biden y otros líderes de la tercera edad: la tendencia mundial de gobernar con más de 70 años que va en aumento
39. 19 julio
40. Aprende a hacer un amigurumi de crochet desde cero: tipos de punto, materiales y tutoriales
41. Cómo afecta la baja laboral a la pensión de jubilación: en qué casos no se cotiza
42. Los expertos de Harvard han estudiado cómo afecta la alimentación a los 40 años en la vejez. Los resultados son sorprendentes
43. Hacer ejercicio a partir de los 60 está muy bien, pero los expertos recomiendan este tipo de entrenamiento
44. 18 julio
45. Es uno de los mejores restaurantes de la Costa Brava, tiene dos estrellas Michelín, y además te puedes quedar a dormir en él
46. Este bonito pueblo costero de Alicante tiene uno de los paradores más deseados con vistas al mar Mediterráneo
47. Estos pantalones de tiro alto de Massimo Dutti son todo lo que necesitan las mayores de 50 para lucir tipazo este verano
48. El secreto para mejorar y agilizar la memoria a partir de los 50 está en practicar estos ejercicios
49. 17 julio
50. Tres cortes de pelo que suman años a partir de los 60 y que son cero favorecedores
51. Cambios en la jubilación: qué requisitos debo cumplir para poder cobrar el 100% de la pensión
52. Este test casero podría revelar en tan solo cinco minutos si vamos a sufrir un infarto
53. Cuatro hábitos muy comunes que están desgastando tu memoria y no lo sabías
54. 16 julio
55. La mejor alternativa al Imserso es esta agencia con viajes a la Costa del Sol con todo incluido por menos de 400 euros
56. Si rondas los 50 años y llevas más de 20 casado, las posibilidades de divorciarte son mucho más altas
57. Salir a caminar a partir de los 50 está muy bien, pero si llevas estas Skechers súper ligeras por menos de 35 euros mejor aún
58. Si tienes más de 65 años o estás parado, tendrás cobertura de salud bucodental gratis a partir de 2025
59. 15 julio
60. Cómo mejorar eliminar la papada con yoga facial: este es el mejor ejercicio más efectivo
61. Los conductores dejan de conducir de media a los 75 años y la mitad lo hacen obligados por sus familiares
62. Caminar está muy bien a partir de los 50 pero hacer estos ejercicios es más efectivo, según este cardiólogo
63. Cuándo acaba el plazo para solicitar tu viaje del Imserso 2024-2025 y el paso a paso para pedir tu plaza
64. 12 julio
65. Las 'proteínas de la longevidad': qué son las sirtuinas y en qué alimentos puedes encontrarlas
66. Estos son los ingredientes cosméticos más beneficiosos y eficaces contra las arrugas a partir de los 50
67. 11 julio
68. Estas son las vacunas que no deben faltar en la edad adulta según los expertos
69. El timo del Wangiri: si te llaman y cuelgan no devuelvas la llamada
70. 10 julio
71. De tener 52 años biológicos a 21: así es como Liz Parrish está consiguiendo aumentar su longevidad
72. Cinco actores españoles con más de 80 años que siguen en activo en 2025
73. Si naciste entre los años 60 y 70 puedes solicitar desde ya tu jubilación con el 100% de pensión
74. Cuidado con coger la llamada a estos números de teléfono, te pueden estar robando tus datos personales
75. 09 julio
76. Este hombre llevaba 86 años trabajando en la misma empresa. Se acaba de jubilar a los 102 años
77. Sexo tántrico para adultos mayores: beneficios y posturas
78. Las Skechers más flexibles y súper ligeras que las mayores de 50 no se quitarán durante las vacaciones
79. 08 julio
80. Por qué pintar es tan beneficioso para las personas mayores: estas son las razones por las que apuntarse a clase de pintura
81. La DGT no renovará el carné de conducir a las personas mayores de 65 que tengan estas enfermedades
82. Los abuelos también quieren vivir su vida y deben aprender a decir 'no': cómo marcar los límites del cuidado de los nietos
83. Nueva oleada de estafas por SMS y mail: así es como puedes evitar caer en la trampa de la multa de la DGT
84. Los mejores balnearios del Imserso y cómo disfrutarlos
85. 05 julio
86. Las diez mejores cantantes afroamericanas de todos los tiempos
87. Estos son los ejercicios que los expertos recomiendan practicar durante la menopausia
88. 04 julio
89. Tres ejercicios básicos para fortalecer y tonificar los brazos a partir de los 50
90. "Nunca imaginé estar así": Estados Unidos tiene un problema con los baby boomers, su pensión no les sirve para llegar a fin de mes
91. La ayuda económica que Hacienda ofrece a las personas que conviven con familiares mayores de 65 años
92. 03 julio
93. Estas Skechers ultraligeras de Nuria Roca son las favoritas de las mujeres +50 porque son estilosas y perfectas para los paseos largos
94. Cómo adelantar la edad de jubilación hasta en cuatro años: estos son los requisitos que hay que cumplir
95. Disfunción eréctil: diferencias entre Viagra, Cialis, Levitra y Spedra
96. Cobro de la pensión de julio 2024: fechas de pago de cada banco
97. 02 julio
98. El secreto de la longevidad de Nicoya, una de las Zonas Azules del plantea, está en su alimentación: esto es lo que comen a diario
99. Ni vestidos ni faldas: estas bermudas de Massimo Dutti son todo lo que necesitan las mayores de 50 en su armario de verano
100. Trastorno del deseo sexual hipoactivo: qué es, cuáles son las causas y cómo se puede tratar
101. 01 julio
102. Ya puedes inscribirte en los viajes del Imserso 2024-25: apunta cuáles son los destinos más económicos de la temporada
103. Estas son las playas con mejor acceso para personas mayores o con alguna discapacidad en España
104. Soft crop, el corte de pelo tendencia entre las mayores de 50
105. Se aprueba una nueva vacuna contra el VRS: es de Moderna y está dirigida a mayores de 60 años

Junio 2024

1. 28 junio
2. Seis claves para poner en práctica y combatir la soledad no deseada en personas mayores
3. Ya se sabe cuántos años viviremos en 2050: esta es la edad que han pronosticado los expertos
4. Sexo en las mujeres a partir de los 50: lo que hay que saber y nunca te atreviste a preguntar
5. Este es el número de veces que debes ducharte a medida que envejeces, según dice la ciencia
6. 27 junio
7. Este es el tiempo máximo que puedes estar de baja laboral
8. Subsidio para mayores de 52 años: la ayuda de casi 500 euros que podrían recibir entre el 10 y el 15 de cada mes
9. De qué morimos en España: esta es la primera causa de muerte externa
10. 26 junio
11. Viajes del Imserso 2024-2025: este es el contenido de la carta que recibirán los pensionistas en los próximos días
12. Nos han insistido con los 10.000 pasos, pero la ciencia no está de acuerdo. Dar una vuelta podría ser suficiente
13. Dicen que es una de las ciudades más famosas de Andalucía pero a mí me decepcionó muchísimo. Jamás la recomendaría
14. Los sorprendentes 104 años de Virginia Oliver: la supercentenaria que fue pionera en la pesca de langosta y sigue en activo
15. 25 junio
16. Este pueblo andaluz poco masificado tiene un Parador construido sobre unas ruinas romanas que tienen las mejores vistas al Guadiana
17. Las mayores de 60 amarán estas zapatillas Skechers: parece que tienen un calzador incorporado
18. Hacer cardio sentado en una silla es posible, se llama "marcha sentada" y es perfecto para los mayores de 60
19. Esta es la edad a la que termina la juventud, según la ciencia, y es mucho antes de lo que esperas
20. Poder notarial de padres a hijos: cuándo es necesario y cómo se realiza
21. 24 junio
22. Adiós Samba: Carla Bruni tiene las Adidas clásicas que aman las parisinas mayores de 50 porque pegan con todo
23. Arranca la temporada 2024-25 del Imserso: precios, fechas y cómo solicitar tu viaje
24. El caso de Marissa Teijo y cómo las mujeres mayores de 60 están derribando barreras en los certámenes de belleza
25. 21 junio
26. Cinco ejercicios de fuerza, movilidad y flexibilidad para piernas que son perfectos para personas mayores
27. Estos baños romanos son una joya del bienestar, su acceso es gratuito y son los grandes desconocidos del sur de España
28. Las propiedades 'antiaging' de la jalea real: estos son todos los beneficios que aporta a partir de los 50
29. La ciencia ha estudiado cómo afecta el ejercicio físico al envejecimiento del cerebro y a la memoria, y los resultados son sorprendentes
30. 20 junio
31. La ciencia encuentra un síntoma que podría ser clave para el diagnóstico temprano de demencia
32. Qué es la marcha nórdica y por qué deberías incluirla en tu rutina de ejercicios a partir de los 60
33. Tres formas de que te estafen por Whatsapp: sospecha cuando recibas este tipo de mensajes
34. La asombrosa cantidad de dinero que una jubilada británica ahorra viviendo en España
35. 19 junio
36. Aumentan los robos a personas mayores al sacar su pensión del cajero: la Guardia Civil alerta sobre la estafa de moda
37. El "queso de la longevidad": el sorprendente hallazgo de la ciencia que puede alargarte la vida
38. Tres ejercicios de tren superior para fortalecer brazos, hombros y espalda a partir de los 50
39. El crochet es para el verano: cómo hacer un gorro bucket con este tejido paso a paso
40. 18 junio
41. Este pueblo costero del sur tiene el Parador más buscado por tener playa y montaña a la misma distancia
42. No busques más, las Skechers más cómodas y ligeras para salir a caminar son estas y las van a agotar las mayores de 50
43. Sabemos que caminar está muy bien, pero si practicas la "caminata excéntrica" a partir de los 50 todavía será más beneficioso
44. Las 10 vedettes españolas más famosas de la historia
45. 17 junio
46. La Policia Nacional advierte de los riesgos que supone responder "sí" a cualquier llamada
47. Los alimentos que este experto en longevidad de Harvard quiere que elimines de tu desayuno para vivir más
48. Viajes a China, Francia o Portugal: así son los viajes para mayores de 55 que ofrece la Comunidad de Madrid
49. 14 junio
50. Cómo actuar ante las ciberestafas: el nuevo teléfono de información para mayores que deberías apuntar para evitar engaños y fraudes
51. Salir a caminar está muy bien pero si tienes más de 50 años tiene todos estos beneficios para tu salud
52. Las 13 mejores rancheras de todos los tiempos: de 'Cielito Lindo' a 'El rey'
53. 13 junio
54. Esta millonaria tiene 92 años, sigue al frente de su empresa y se niega a jubilarse. El truco: es una David entre Goliats
55. Este hábito tan común de los españoles podría restar años de vida, según un reciente estudio
56. Los suplementos alimenticios para un envejecimiento saludable que deberías empezar a tomar a partir de los 50
57. 12 junio
58. Fuera tintes: las técnicas más utilizadas para camuflar las canas de forma natural
59. La gente ya no se jubila con menos de 65. Las consecuencias están todavía por ver
60. Este edulcorante que tomas a diario podría provocar enfermedades cardiovasculares, según dice un reciente estudio
61. Ni cuñas ni sandalias: estas zapatillas de piel y sin cordones de Pikolinos son el calzado del verano para las mayores de 50
62. 11 junio
63. Estas blusas de Sfera serán el comodín del verano para las mayores de 50: disimulan brazo y se llevan con pantalones de lino
64. Soy farmacéutico y estos son los ingredientes que debe tener el limpiador facial ideal para pieles maduras
65. Es una fruta muy común, pero muy poco conocida por sus propiedades antioxidantes y beneficiosas para el corazón
66. Los 20 mejores boleros de todos los tiempos: de Los Panchos a Luis Miguel
67. 10 junio
68. Salir a caminar está muy bien, pero hacerlo al estilo 'Teabag' a partir de los 50 es más efectivo
69. La disciplina que deberíamos practicar todos a partir de los 50, por ser la más segura y recomendable por los expertos
70. 07 junio
71. Los vestidos holgados, frescos y elegantes más buscados por las mayores de 50 y 60
72. "He estudiado la longevidad durante 20 años y este es el cambio número uno que los jóvenes deben hacer para aumentar su esperanza de vida"
73. Seis días desde 430 euros en la Mariña Lucense, el chollazo de El Corte Inglés del verano para los mayores de 60
74. Estas son las enfermedades que dan la incapacidad permanente absoluta en 2025
75. 06 junio
76. Pocos saben que fue el primer parador gallego y un palacio renacentista pero es el único ubicado en las Rías Baixas
77. Las cuñas de Geox que querrán todas las mujeres mayores de 50 este verano y que, además, están a la mitad de precio
78. Carolina Herrera sabe cuál es el pantalón que mejor queda a mujeres de más 60 años y no falla jamás
79. 05 junio
80. La tendencia en corte de pelo que quita años de encima al instante y es el favorito de las mayores de 50
81. Cobro de la pensión de junio 2024: fechas de pago de cada banco
82. Fui a hacer la compra a Lidl y me fui con unas sandalias tipo Birkenstock que adoran las mujeres de 50 porque son cómodas y todoterreno para el verano
83. 04 junio
84. Estas son las ayudas del SEPE para parados entre 30 y 55 años en 2024
85. Ni pesas ni caminar: a partir de los 50, este ejercicio de pilates es perfecto para eliminar grasa y reducir cintura
86. Paga extra de junio: estos son los pensionistas que no la cobrarán
87. Este es el día que la seguridad social paga la baja laboral por enfermedad
88. Las zapatillas Crocs que las mayores de 50 no se quitarán para salir a caminar: son flexibles, fresquitas y antideslizantes
89. 03 junio
90. Este es el único caso en el que un autónomo podrá jubilarse a las 65 cobrando el 100% de su base reguladora en 2025
91. Hacer dieta y ejercicio a partir de los 50 está muy bien para bajar de peso, pero los expertos dicen que también deberías hacer esto
92. Precio de testamentos en España: esto es lo que cuesta en 2024

Mayo 2024

1. 31 mayo
2. El Alzhéimer se consideraba una enfermedad rara en la antigua Grecia y Roma, y se trataba como "algo excepcional", según los expertos
3. Esta especia tan utilizada en la cocina puede ayudar a controlar la hipertensión y cuidar el corazón, según los expertos
4. 30 mayo
5. Este precioso pueblito de la costa catalana ha sido elegido como uno de los preferidos por los mayores de 65 para jubilarse
6. La exposición a algunos olores podría acelerar el envejecimiento, según dice la ciencia
7. 29 mayo
8. La increíble historia de superación de Joan, una mujer que logró convertirse en una influencer del fitness a los 77 años
9. Esta fruta poco valorada ayuda a combatir el envejecimiento, tiene un alto contenido en fibra y, además, mejora la función sexual
10. 28 mayo
11. Cuatro frutas y verduras ricas en magnesio que te ayudarán a cuidar la salud de tus huesos y a prevenir la osteoporósis
12. Todas las funciones de Alexa pensadas especialmente para personas mayores de 60 años
13. 27 mayo
14. Las 10 reglas de oro para conseguir el Ikigai japonés o, lo que es lo mismo, para lograr el bienestar emocional y sumar años de vida
15. Los cortes de pelo más favorecedores a partir de los 50 que derriban clichés: de Letizia a Jennifer Aniston