La Navidad es una época festiva, de celebración, alegría, familia y regalos. Especialmente para aquellas de nosotras que tenemos niños pequeños en la familia y pasamos estas fechas con ellos. Sin embargo, para muchas también es una época complicada, nostálgica y a veces triste ya que, inevitablemente, nos trae el recuerdo de aquellos seres queridos que hemos perdido.

Obviamente, si la pérdida ha sido reciente, la Navidad puede ser un momento especialmente duro. Sin embargo, esto también puede pasarnos incluso cuando hace ya años que ocurrió y a pesar de que todo el mundo nos diga que ya deberíamos haberlo superado. El recuerdo de aquellos seres queridos que ya no están puede afectarnos independientemente del tiempo que haya pasado y es importante que sepamos cómo sobrellevarlo en estas fechas.

Permítete echar de menos y recordar

Cuando la pérdida es reciente las personas que nos rodean tienden a aceptar y comprender el dolor de aquellos que la han sufrido y se les permite de manera explícita sufrir. Sin embargo, a medida que pasa el tiempo, el resto es menos comprensivo con nuestro dolor y, normalmente desde la buena intención, pueden recomendarnos intentar superarlo o dejar de sentir tristeza porque ya ha pasado mucho tiempo.

Sin embargo, cada uno tiene sus tiempos y su forma de lidiar con el duelo y el sufrimiento. Por ello no debemos forzarnos a sentir o no sentir algo. Debemos conocernos, saber cuáles son nuestros tiempo y aceptar que sentimos esa pérdida, que echamos de menos a la persona en concreto y que quizás siempre lo hagamos. Debemos ser comprensivos con nosotros y entender que son unas fechas más familiares y es normal que el recuerdo de la persona esté más presente. Una vez que seamos capaces de aceptarlo y permitirnos este sentimiento, podremos lidiar con él de una manera más saludable y adaptativa.

Rodéate de seres queridos

Es recomendable que, por muy triste que estemos, intentemos no quedarnos aislados en la soledad y el sufrimiento de nuestra casa. Por ello, es recomendable que nos juntemos con gente a la que realmente queramos ver, con la que nos sintamos unidos y que nos vayan a hacer sentir mejor y acompañadas.

En algunas ocasiones será recomendable hacer algunos cambios, como ir a una casa diferente, o crear tradiciones nuevas, que nos permitan desconectar del dolor y el luto. De esta manera te será más sencillo crear recuerdos nuevos durante estas fechas, que no sean tan dolorosos y que en el futuro te resulten alegres.

No te obligues a hacer nada

En cualquier caso, si te ofrecen algún plan que no te apetezca porque implique estar con mucha gente, porque sea con personas que tampoco conoces demasiado o que no estás cómoda, porque sientes que es inapropiado dadas las circunstancias o porque sepas que te va a recordar demasiado a la persona que ya no está y no va a poder disfrutarlo, permítete rechazar el plan.

Estás en todo tu derecho de que un plan no te apetezca y no tienes la obligación de aceptar todo lo que te propongan o de tener que dar explicaciones a los demás de tus motivos. Si sientes que no vas a poder disfrutarlo o que va a resultar todavía peor, se puede rechazar la invitación de una manera asertiva.

No estás sola

En ocasiones, cuando estamos sufriendo o nos sentimos mal pensamos que somos las únicas personas a las que esto les ocurre. Esto puede magnificarse en estas fechas en las que todos compartimos abiertamente las reuniones con nuestros familiares, presumimos de lo felices que somos y lo bien que lo estamos pasando y, por supuesto, no hablamos de nuestras tristezas o desgracias. Porque en Navidad casi parece que uno no pudiera estar triste.

Sin embargo, la realidad es que muchas personas pasan por lo mismo que nosotros y, aunque no hablen de ello, también extrañan a sus seres queridos y los sienten en falta en estas fechas. Es importante que seamos conscientes de ello y que, si podemos hablemos con otras personas que estén pasando por lo mismo o compartamos cómo nos sentimos con los demás. Sentirse apoyada y comprendida puede llegar a ser un gran alivio en estos casos.

Recordar a la persona de una manera positiva

En vez de centrarnos en su ausencia o en el dolor que nos provoca que no esté, podemos intentar recordar a esa persona desde un punto de vista positivo. Para ello podemos optar por opciones diferentes, como contar historias positivas, divertidas o bonitas sobre esa persona, dedicar un momento a brindar por ella o incluso tener un minuto de silencio en el que la recordemos con cariño y por todo lo bueno que nos ofreció.

Otras opciones que algunas personas llevan a cabo son las de donar a alguna causa en su nombre u honrarles haciendo alguna receta que les gustará, contando una historia que solieran contar o dando el brindis que ellos dieran. Lo que sea que nos haga sentir unidos a esa persona, pero desde el cariño y la positividad. Lo ideal es que este recuerdo nos haga acabar con una sonrisa en los labios.

Imágenes | Love Actually

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Ya han pasado más de 20 años desde ese aparatoso accidente en el que Lady Di perdió la vida. Y aún hoy en día, ese túnel parisino continúa recibiendo las visitas de miles de turistas, que llevan flores a la que fue la Princesa del Pueblo. Pero pronto tendrán un lugar apropiado para recordarla, porque el Ayuntamiento de París ha decidido finalmente hacer allí un homenaje oficial.

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Adiós a la Place de l'Alma

Actualmente hay una llama de cobre sobre el Puente del Alma donde murió Diana de Gales en 1997. Se trata de una copia de la antorcha que tiene en la mano la Estatua de la Libertad, un símbolo de unión entre Francia y Estados Unidos. Y parece que ésta se va a mudar pronto, porque el Ayuntamiento parisino ha anunciado que rebautizarán la Place de l'Alma en honor a Lady Di.

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Este proyecto está a la espera de la aprobación municipal el 11 de junio. Pero ya cuenta con mucha popularidad entre los ciudadanos de la capital francesa, con el beneplácito de la comisión responsable de nombrar las calles de la ciudad y con el apoyo de la alcadesa Anne Hidalgo: 

"La plaza se ha convertido en un lugar dedicado a la memoria de lady Diana. La Llama de la Libertad, que conmemoraba la donación a Estados Unidos de la Estatua de la Libertad por parte de Francia, se ha desviado de su simbología original. 

Por ello queremos dedicar la plaza a Diana de Gales, una de las mujeres más famosas de finales del siglo XX y un símbolo universal de las causas humanitarias, como la protección de los niños, la lucha contra el SIDA y la prohibición de las minas anti-persona." 

Este siempre ha sido un propósito planteado por París para rendir honores a la famosa princesa y madre de Harry y Guillermo. Pero por presiones y roces con la Casa Real Británica se abandonó hasta ahora. 22 años después, Lady Di tendrá su plaza en el centro de París y sus seguidores podrán recordarla de forma oficial. 

Fotos | Gtres. 

La Navidad es una época festiva, de celebración, alegría, familia y regalos. Especialmente para aquellas de nosotras que tenemos niños pequeños en la familia y pasamos estas fechas con ellos. Sin embargo, para muchas también es una época complicada, nostálgica y a veces triste ya que, inevitablemente, nos trae el recuerdo de aquellos seres queridos que hemos perdido.

Obviamente, si la pérdida ha sido reciente, la Navidad puede ser un momento especialmente duro. Sin embargo, esto también puede pasarnos incluso cuando hace ya años que ocurrió y a pesar de que todo el mundo nos diga que ya deberíamos haberlo superado. El recuerdo de aquellos seres queridos que ya no están puede afectarnos independientemente del tiempo que haya pasado y es importante que sepamos cómo sobrellevarlo en estas fechas.

Permítete echar de menos y recordar

Cuando la perdida es reciente las personas que nos rodean tienden a aceptar y comprender el dolor de aquellos que la han sufrido y se les permite de manera explícita sufrir. Sin embargo, a medida que pasa el tiempo, el resto es menos comprensivo con nuestro dolor y, normalmente desde la buena intención, pueden recomendarnos intentar superarlo o dejar de sentir tristeza porque ya ha pasado mucho tiempo.

Sin embargo, cada uno tiene sus tiempos y su forma de lidiar con el duelo y el sufrimiento. Por ello no debemos forzarnos a sentir o no sentir algo. Debemos conocernos, saber cuáles son nuestros tiempo y aceptar que sentimos esa pérdida, que echamos de menos a la persona en concreto y que quizás siempre lo hagamos. Debemos ser comprensivos con nosotros y entender que son unas fechas más familiares y es normal que el recuerdo de la persona esté más presente. Una vez que seamos capaces de aceptarlo y permitirnos este sentimiento, podremos lidiar con él de una manera más saludable y adaptativa.

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Rodéate de seres queridos

Es recomendable que, por muy triste que estemos, intentemos no quedarnos aislados en la soledad y el sufrimiento de nuestra casa. Por ello, es recomendable que nos juntemos con gente a la que realmente queramos ver, con la que nos sintamos unidos y que nos vayan a hacer sentir mejor y acompañadas.

En algunas ocasiones será recomendable hacer algunos cambios, como ir a una casa diferente, o crear tradiciones nuevas, que nos permitan desconectar del dolor y el luto. De esta manera te será más sencillo crear recuerdos nuevos durante estas fechas, que no sean tan dolorosos y que en el futuro te resulten alegres.

No te obligues a hacer nada

En cualquier caso, si te ofrecen algún plan que no te apetezca porque implique estar con mucha gente, porque sea con personas que tampoco conoces demasiado o que no estás cómoda, porque sientes que es inapropiado dadas las circunstancias o porque sepas que te va a recordar demasiado a la persona que ya no está y no va a poder disfrutarlo, permítete rechazar el plan.

Estás en todo tu derecho de que un plan no te apetezca y no tienes la obligación de aceptar todo lo que te propongan o de tener que dar explicaciones a los demás de tus motivos. Si sientes que no vas a poder disfrutarlo o que va a resultar todavía peor, se puede rechazar la invitación de una manera asertiva.

No estás sola

En ocasiones, cuando estamos sufriendo o nos sentimos mal pensamos que somos las únicas personas a las que esto les ocurre. Esto puede magnificarse en estas fechas en las que todos compartimos abiertamente las reuniones con nuestros familiares, presumimos de lo felices que somos y lo bien que lo estamos pasando y, por supuesto, no hablamos de nuestras tristezas o desgracias. Porque en Navidad casi parece que uno no pudiera estar triste.

Sin embargo, la realidad es que muchas personas pasan por lo mismo que nosotros y, aunque no hablen de ello, también extrañan a sus seres queridos y los sienten en falta en estas fechas. Es importante que seamos conscientes de ello y que, si podemos hablemos con otras personas que estén pasando por lo mismo o compartamos cómo nos sentimos con los demás. Sentirse apoyada y comprendida puede llegar a ser un gran alivio en estos casos.

Recordar a la persona de una manera positiva

En vez de centrarnos en su ausencia o en el dolor que nos provoca que no esté, podemos intentar recordar a esa persona desde un punto de vista positivo. Para ello podemos optar por opciones diferentes, como contar historias positivas, divertidas o bonitas sobre esa persona, dedicar un momento a brindar por ella o incluso tener un minuto de silencio en el que la recordemos con cariño y por todo lo bueno que nos ofreció.

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Imágenes | Love Actually, Giphy

Con motivo del 20 aniversario de la muerte de Gianni Versace, numerosas celebrities y famosos han recurrido a Instagram para rendir homenaje a la leyenda italiana de la moda. Fotografías inéditas, shootings de los años 90 y preciosas palabras dedicadas fueron las protagonistas de este fin de semana. Estos son los amigos y familiares que quisieron recordarle en este día importante. #GianniTribute.

Las súper modelos originales

Gianni fue uno de los responsables de llevar al estrellato a las que hoy son consideradas como las modelos originales. Cindy Crawford, Stephanie Seymour, Carla Bruni, Claudia Schiffer, Yasmeen Ghauri, Linda Evangelista, Amber Valletta y la diosa de ébano Naomi Campbell quisieron rendirle tributo a una de las personalidades que las llevó a lo más alto. Ellas son las modelos de los 90, pero se llaman a sí mismas las #GiannisGirls (chicas de Gianni).

Donatella Versace

No solo sus modelos quisieron recordarle con cariño. Su hermana Donatella (cuya historia conoceremos bien pronto con la nueva temporada de American Crime Story) dedicó un puñado de fotografías de su Instagram personal y del de la firma italiana a su hermano.

Elthon John

Fue uno de los mejores amigos del diseñador en vida y uno de los que más le ha recordado durante su tiempo de luto. Gianni Versace hizo mucho por la comunidad gay y por su visibilidad y apoyo. Elthon John no le olvida y lo quiso dejar claro con esta fotografía. "20 años desde que mi querido Gianni nos dejó. Aún le echo mucho de menos. Mando amor a toda su familia."

Personalidades del mundo del espectáculo

Muchos otros quisieron rendirle homenaje en el aniversario de su muerte, como el fotógrafo de moda Mario Testino, la modelo Susan Holmes McKagan y los diseñadores Valentino y Santiago Artemis. No nos podemos olvidar de Penélope Cruz, que hace el papel de Donatella en la historia del asesinato de Gianni Versace.

Fotos | @cindycrawford, @stephanieseymourofficial, @carlabruniofficial, @claudiaschiffer, @yasmeen_ghauri, @lindaevangelista, @ambervalletta, @iamnaomicampbell, @donatella_versace, @eltonjohn, @mariotestino, @susanholmesmckagan, @realmrvalentino, @santiagoartemis, @penelopecruzoficial.

En Trendencias | Los cuatro minutos en los que te enamorarás de Donatella Versace después de 18 años sin su hermano Gianni.

Es muy triste la noticia sobre el fallecimiento de un gran hombre en la historia de la moda, Giafranco Ferré nos ha dejado pero sus magníficos diseños y su estilo personal es una herencia que trascenderá el tiempo y el espacio. Así de triste, pero más trágico fue el asesinato de Gianni Versace hace diez años en su mansión en Miami, Casa Casuarina.

Pero se comprueba que la genialidad trasciende y es por ello que el gobierno de su adorada Milán, donde el diseñador tenía su estudio, ha decidido celebrar su décimo aniversario luctuoso por todo lo alto, pero no para llorar su pérdida, sino para rendir honor a su vida. El gobierno de la ciudad ha organizado una serie de eventos entre los que se incluye la puesta en escena de un ballet titulado "Gracias, Gianni, con amor" realizado por el coreógrafo francés maurice Bejart.

Además se exhibirán los trajes realizados por el diseñador para diversas obras de teatro, los cuales deambularán por las calles mostrando el buen gusto y la creatividad de Versace. Y por si fuera poco se ha establecido una beca en el Instituto Europeo de Diseño que lleva su nombre. Para que veas Gianni que siempre serás recordado.

Vía | Styledash