Ramiro Calle, experto en yoga: "La soledad es un sentimiento que debemos atravesar"

Vivimos en un mundo de aparente hiperconexión y a pesar de ello, la soledad es vista como algo negativo. Más aún, podríamos afirmar que vivimos una epidemia de soledad. El filósofo Zygmunt Bauman ya demostró con su libro ‘Modernidad líquida’ que esa conexión es ilusoria a pesar de estar hiperconectados con las redes sociales, y según comentaba en el podcast ConPdePodcast el maestro de yoga y escritor Ramiro Calle, “todos estamos vacíos y de ahí la desgarradora soledad, el miedo, el afán de encontrar otra persona que nos complemente”. Nos obsesionamos con que estamos incompletos hasta que no encontremos a alguien.

Pero el problema no estar soltera o soltero, sino que la soledad nos invita a hablar con nosotras mismas y nos enfrenta a la creencia de que has fracasado porque no tienes pareja. Nos hemos distanciado más del prójimo que nunca en la historia de la humanidad y somos incapaces de llenar lo que él denomina agujeros psíquicos. “Cada día se abren más, nos engullen y sentimos más miedo, más soledad, más indefensión”, asegura, y el problema es que intentamos llenarlos con bienes materiales a pesar de que sabemos que ese malestar no se calma con el consumismo. 

Le damos prioridad a objetivos extrínsecos como el dinero, el estatus, las posesiones o la imagen por encima de objetivos intrínsecos como las relaciones, la salud, el propósito o la autonomía. Pero si analizamos los datos veremos que a más valores materialistas, peor bienestar. Si hacemos un análisis entre felicidad y consumismo veremos que el segundo crece, pero el primero no. 

Lo que afirma Calle es que esos agujeros psíquicos no se pueden llenar haciendo scroll, teniendo tres coches o comprándonos un vestido nuevo. En lugar de huir del malestar de la soledad, propone cambiar el enfoque y tratar de llenar esos agujeros psíquicos de otra forma. “Hay que llenarlos de nosotros mismos. Y la soledad es un sentimiento que hay que atravesar. Es como cuando éramos niños y temíamos atravesar un pasillo oscuro”, explica. 

Comprender que la soledad no es una derrota sino algo que atravesar. “Hay que atravesar la soledad y comprender que cada uno es su propio refugio, su propio maestro, su propio terapeuta”, sentenciaba. Tenemos que enfrentarnos a nosotros mismos para en el proceso, encontrarnos. 

Para Calle “si quieres resolver tus complejidades, encontrar otra persona que lo haga es muy mal negocio porque la otra persona lo que va a añadir es sus complejidades a tus complejidades”. Es mejor resolverlas a solas, conocerte bien y después, buscar a alguien que te acompañe en el camino. No alguien para que arregle esa soledad, sino alguien con quien compartir el camino. “Es muy fácil que alguien llene tus huecos de soledad y entonces dices que la amas”, asegura, “pero no tenemos ni la menor idea de lo que es verdaderamente amar”. Y es que amar para llenar tus vacíos es amar desde el ego según el experto, y eso no es amar, es tener miedo a estar solo. 

Fotos | ConPdePodcast, Mert Uner y sept commercial en Unsplash 

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