Hace años cuando se comenzó a hablar tanto de las siliconas y del poco beneficio que aportaban al cabello, yo también me animé a llevar una rutina capilar completamente sin siliconas. Todo lo que leí al respecto tenía mucho sentido, y una de las principales razones por las que me decidí (y me imagino que muchas también) fue por eso de que las siliconas embellecen el cabello pero no lo tratan ni mejoran su estado.

Además, a todo esto también oíamos mucho eso de que las siliconas se van acumulando en el pelo e impiden que las mascarillas, acondicionadores u otros tratamientos penetren en la fibra. Esto es así, y se debe a que las siliconas recubren la fibra capilar y actúan como un escudo. Por ende, nos podríamos pensar que el pelo está sano, pero lo que sucede en realidad, es que las siliconas enmascaran el estado real del cabello, y al acumularse pueden resecar y dejar el pelo pesado. Así que, me pareció buena idea cambiar mi rutina y buscar productos sin siliconas.

Champús sin siliconas

La verdad, que dar este paso no es nada difícil ya que hace años que encontramos una gran variedad de productos que están formulados sin siliconas y tanto es el boom, que muchos lo ponen claramente como reclamo en sus envases. Mi primer champú sin siliconas fue el Champú Vitamin Recharge Detox, un champú vitaminado que me fue genial, me aportaba mucho brillo y me hacía sentir el pelo limpio, y lo más importante, sin siliconas que entorpecieran los tratamientos de mascarillas o aceites nutritivos.

Por supuesto, si me había decidido a no usar siliconas tampoco las podían tener el resto de productos que fuera a usar. Entonces los sérums capilares, los acondicionadores, las mascarillas o cualquier producto de styling tampoco. Al principio notas que el pelo se va viendo bastante bien, que está limpio, natural y menos pesado, eso desde luego, y una luminosidad natural de un cabello cuidado y no por la coraza protectora de las siliconas. Además, sabes que el pelo está perfectamente receptivo a los productos hidratantes o reparadores.

Cabello sin siliconas y usando productos con siliconas

Hasta aquí todo genial, porque sabes que el estado de tu pelo es real. Ahora bien, el problema viene cuando te das cuenta de que hay días que es más complicado controlar el encrespamiento, que el cabello está menos manejable o que luce menos sedoso. Y sí, si algo bueno tienen las siliconas es que aportan suavidad, brillo y hacen que el cabello esté más manejable, sobre todo en quienes tenemos el cabello con una alta tendencia al encrespamiento.

Además, las siliconas son muy eficaces para proteger la fibra capilar, como hemos dicho, se adhieren al pelo y son como un escudo, por lo tanto evitan que el pelo se deshidrate y a la vez impiden que la humedad penetre, de ahí que controlen tan bien el encrespamiento como explican los expertos. Eso sí, saber que se van acumulando pues no mola nada, y esto es precisamente lo que nos tira tanto para atrás.

Champús con sulfatos que limpian de maravilla y dejan el cabello con mucho volumen

Pero en mi caso, la cosa cambia cuando descubro que esto tiene solución, y que las siliconas pueden ser eliminadas con un buen champú con sulfatos (Champú Intense Syoss o Champú Equilbrante Raíz Grasa Apivita) porque tienen una estupenda capacidad de arrastre. Así que, tras más de un año sin usar siliconas, lo ideal me parecía usarlas cuando las necesitara o simplemente me apeteciese usar un producto concreto, y eliminarlas con el lavado cuando deseara que el cabello estuviera completamente limpio de siliconas u otros residuos de productos, porque sí, no solo las siliconas se acumulan.

En la actualidad, suelo elegir champús y mascarillas que no contengan siliconas pero no descarto un producto por tenerlas si su fórmula me parece interesante o beneficiosa para mi tipo de cabello. Con los acondicionadores y los sérums soy más flexible porque me ayudan mucho a desenredar, a controlar el frizz y me facilitan el peinado. Porque entre usarlas y no usarlas sí que noto ese extra embellecedor que aportan las siliconas y también la suavidad.

Productos de acabado con siliconas

Con los productos de styling sucede más de lo mismo, he entendido y comprendido que por lo general las siliconas son bastante comunes en los productos de peinado y acabado, y si me funciona alguno y me gusta cómo me deja el pelo, no lo descarto. Como ejemplo el bálsamo de acabado Top Ten de Lakme que logra que la melena se vea preciosa, sellada y jugosa, o el Hair Gloss de OUAI que aporta un extra de brillo, se usa después del champú, se deja actuar y se aclara.

Además, con el tiempo he descubierto que no todas las siliconas son iguales y que también hay siliconas que no se acumulan porque son solubles en agua o volátiles. Las siliconas que tienen el prefijo PEG- se retiran con el lavado, en cambio las siliconas que terminan en xane/-cone/-conol, son indisolubles, por lo que no las arrastra el agua: Dimethicone, Cyclomethicone, Cyclopentasiloxane y Amodimethicone. Y para saber si ese producto tiene mucha cantidad de siliconas, debemos fijarnos si las siliconas aparecen arriba o más abajo en el INCI, cuanto más arriba más cantidad de siliconas lleva el producto.

Fotos | Trendencias

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Durante años hemos escuchado mucho acerca de cuál es la frecuencia correcta de lavarse el cabello para que esté sano y se vea bonito. Al respecto, muchos expertos coinciden en que es fundamental lavar el cabello con frecuencia, porque el problema real no viene por lavarlo, sino todo lo contrario, por no hacerlo.

Según unas declaraciones hechas por la dermatóloga Nicole Kresch a la publicación Clara: "Si tienes el cuero cabelludo graso o con caspa, tienes que lavar el pelo a diario. En cambio, si es normal o seco, hazlo cada 48 horas". Sin embargo, más allá de la frecuencia, también es de suma importancia cómo lo hacemos y de qué forma utilizamos los productos capilares. Aunque es importante llevar una rutina personalizada a nuestras necesidades, hay gestos que pueden perfeccionar los resultados.

Elegir los productos correctos

Elegir los productos adecuados a nuestra necesidades es lo correcto. De esta forma podemos tratar un cuero cabelludo graso, un pelo seco y desnutrido o cuidar un cabello teñido, porque hoy en día hay productos para casi todo.

Pero para lograr los mejores resultados, debemos aprender a usarlos de la mejor forma, solo así conseguiremos un pelo saludable y bonito. Si la rutina es la adecuada, poco a poco la transformación capilar será clara, y el cabello se verá luminoso, fresco y con volumen.

A la hora de lavar el cabello

Cuando lavamos el cabello podemos cometer el error de aplicar champú por todo el pelo, cuando en realidad solo debemos aplicarlo en la zona de la raíz, que es donde mayormente se acumulan todas la impurezas. El resto del pelo se lavará con la espuma que va cayendo por todo el largo, con eso será suficiente y no dañaremos el pelo.

En cuanto al orden de los productos, sabemos perfectamente que primero es el champú y luego el acondicionador. Pero justo a este punto es donde queremos llegar, ya que el método inverso puede resultar muy beneficioso para el pelo. Es más, muchos expertos en cabello como peluqueros o farmacéuticos están de acuerdo en que puede ser muy beneficioso cambiar el orden de estos dos productos.

"Para espaciar los lavados del cabello, aplica el acondicionador antes del champú, así añades hidratación sin darle peso". Esto funciona porque el champú está pensado para limpiar el cuero cabelludo y no el largo de cabello. "Si lo aplicas directamente en tu melena, sobre todo si está seca, lo único que haces es resecarla aún más", asegura la peluquera Olga G. San Bartolomé. De esta forma, el acondicionador protege el cabello de medios a puntas y aporta un extra de hidratación antes de lavar el pelo con champú.

Sobre lo de aplicar primero el acondicionador, también se ha pronunciado Kuki Giménez, portavoz de Druni.  Para obtener los mejores resultado con esta técnica "hay que aplicar el acondicionador desde la raíz hasta las puntas, después lavar con champú muy bien", añade la experta.

En esta misma línea va la recomendación de la farmacéutica Helena Rodero, que aclara en sus redes sociales si hay que aplicar primero la mascarilla o el acondicionador. "Como la mascarilla tiende a ser un cosmético más rellenador y el acondicionador es más superficial, si vas a aplicarlos uno detrás de otro, primero tendrías que utilizar mascarilla y luego el acondicionador", explica Rodero. De esta forma el pelo recibirá todos los beneficios de ambos productos y el pelo estará mucho más protegido frente al lavado posterior.

Fotos | Ron Lach en Pexels, Beyzanur K. en Pexels, @olgasanbartolome

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Que una experta en dermocosmética recomiende un producto low cost es un lujo. Por eso, cuando Ana Santamarina, fundadora de Santamarina Cosmetics y especialista en formulación, señala un champú de supermercado como opción válida para lucir melenaza, nosotras tomamos nota.

Santamarina, que comparte habitualmente consejos en redes sociales, ha hablado en sus stories de un champú de la marca Deliplus que demuestra que, en cosmética capilar, no siempre más caro significa mejor. Existen fórmulas asequibles que cumplen su función, sobre todo cuando hablamos de limpieza básica y uso frecuente. 

Como el Repair & Nutrition, un champú de Mercadona pensado para cabellos secos o dañados. Su fórmula está orientada a mejorar el aspecto del pelo castigado, aportando nutrición y suavidad. Para ello, incluye queratina, un ingrediente habitual en productos reparadores y que ayuda a que el cabello se vea más manejable y con más brillo. 

Por lo demás, es un champú apto para uso diario y, lo mejor, con un precio de solo 2,05 euros, lo que lo convierte en una opción accesible para prácticamente cualquier bolsillo.

Low cost… y high performance

Eso sí, Santamarina también deja claro que no todos los champús son intercambiables. Para quienes buscan algo más específico como volumen en cabellos vírgenes o finos, su recomendación ya sube de gama. Ahí entra en juego el Full Shampoo de Living Proof. Un champú formulado para aportar cuerpo y densidad sin recurrir a siliconas tradicionales. 

Su tecnología patentada busca replicar los beneficios estéticos clásicos (brillo, suavidad, control del encrespamiento), pero aportando una mejora real en la textura del cabello a largo plazo. Eso sí, es una opción más cara, ya que su precio gira pasa de los 30 euros.

No obstante, la clave, como siempre comenta la experta en sus redes, no está en elegir entre caro o barato, sino en saber qué necesita tu pelo. A veces, un champú sencillo y bien formulado es más que suficiente. Otras, merece la pena invertir en un producto específico. Y ahí está el verdadero valor de estas recomendaciones: recordarnos que una buena rutina capilar no tiene por qué ser inaccesible, solamente tiene que ser consciente.

Foto de portada | www.kaboompics.com

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Hay muchos rituales de belleza que los llevamos a cabo de forma rutinaria y no nos paramos a pensar si es la manera más adecuada o por el contrario nos puede estar perjudicando más que beneficiando. Cuando hablamos del cabello y en la forma en la que lo lavamos, no hay como escuchar a un experto en la materia.

El peluquero Rafael Bueno (@rafaelbuenopeluqueros) es todo un referente y por sus manos han pasado un montón de celebridades, entre ellas la mismísima Eva Longoria. En una entrevista realizada por la publicación Telva, el experto comentó cuáles son los errores más frecuentas a la hora de lavar el pelo: "Lavar el cabello todos los días no es aconsejable ya que podemos eliminar los aceites naturales necesarios, lo ideal sería hacerlo cada dos o tres días a menos que tengamos un cuero cabelludo muy graso o con necesidades especiales", comenta Rafael.

Otro error que recalca Bueno es la cantidad de champú que utilizamos en cada lavado. Por lo general solemos usar bastante producto y esto "puede llegar a resecar el cuero cabelludo por eso es aconsejable utilizar una cantidad como el tamaño de una moneda y dependiendo del largo de tu cabello". Respecto al acondicionador "lo aconsejable es aplicarlo en medios y puntas ya que podría engrasar el cuero cabelludo", añade.

Pero no solamente es importante usar la cantidad de champú adecuada, sino que también hay que tener en cuenta la importancia de un perfecto aclarado del pelo. Porque si no enjuagamos bien el cabello "los residuos del champú o del acondicionador pueden causar caspa, picazón o cabello opaco y sin brillo", dice Bueno. Para cerciorarnos de que lo estamos haciendo bien, tenemos que fijarnos en que el agua salga completamente clara.

Aunque muchas veces vamos con el automático puesto, y nos encanta disfrutar de una ducha bien calentita, tenemos que pararnos a pensar que "utilizar el agua demasiado caliente reseca el cuero cabelludo y abre demasiado la cutícula del cabello provocando el temido encrespamiento", indica el experto. La temperatura ideal para lavar el pelo "es utilizar una temperatura media o tibia y al aclarar, apostar por agua más fría para conseguir mayor brillo en el cabello", añade.

Tras el lavado hay otro error que es bastante común y por desgracia muchas mujeres lo hacen tras salir de la ducha. Nos referimos a peinar el cabello con el cepillo habitual. Además de secar bien el pelo con una toalla sin frotar, debemos usar un peine adecuado, porque no hacerlo "puede causar más daño del que parece, ya que el cabello mojado hincha la fibra capilar, lo que la vuelve más elástica y propensa a la rotura, por eso deberíamos usar peines de púas anchas o un cepillo especial para cabello mojado", recalca Bueno.

Fotos | @evalongoria, @rafaelbuenopeluqueros, Hairlust Official en Pexels, conttonbro studio en Pexels

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El cabello en general para que esté sano y bonito necesita de muchos mimos, y aunque hay rutinas que llevamos a cabo con frecuencia, como es el lavar el cabello, en muchas ocasiones vamos a toda prisa y seguimos el patrón establecido. Y precisamente el uso repetido de champús, sobre todo si tienen sulfatos, pueden también arrastrar los aceites naturales que nutren el cabello y dar paso a un pelo seco y sin brillo.

Lo que podemos hacer para evitar que esto suceda, es cambiar un poco el orden del lavado capilar y llevar a cabo lo que se conoce como el lavado inverso o prelavado que consiste en aplicar primero la hidratación y luego pasar a la limpieza.

En qué consiste el lavado inverso

El prelavado o lavado inverso es una técnica capilar muy sencilla y que no supone ningún quebradero de cabeza llevarla a cabo. Lo que hay que hacer es utilizar primero el acondicionador, dejar actuar unos minutos, y luego ya pasar a usar el champú como haríamos habitualmente.

La idea del lavado inverso es que primero el cabello se empape bien de hidratación y a la vez quede protegido. De esta forma el champú que usemos después no resultará agresivo para la fibra capilar, simplemente los agente limpiadores harán su función arrastrando la suciedad, la grasa y los restos del acondicionador pero sin resecar ni dañar.

Según la farmacéutica Helena Rodero (@helena.rodero) , experta en cuidado capilar, esta forma de lavar el pelo es una manera de proteger el cabello en lavados frecuentes. “¿Qué hacemos en el caso de querer lavar el cabello frecuentemente, además de solo frotar el cuero cabelludo? Proteger el cabello antes con un acondicionador”, explica.

Al invertir el orden de los productos lo que se logra es un escudo protector que van a agradecer muchísimo quienes se lavan el cabello con mucha frecuencia o todos los días. Este sencillo cambio marca una gran diferencia, porque logramos limpiar correctamente el cabello pero evitando que el champú penetre en la fibra capilar y se lleve a su paso toda la nutrición natural.

El lavado inverso también se puede hacer con otros productos

Aunque para llevar a cabo esta técnica hemos hablado del acondicionador, es cierto que no es el único producto que se puede utilizar. También se pueden usar mascarillas e incluso aceites que funcionan muy bien para este fin. En este caso, como recomiendan los expertos, es mejor aplicar cualquiera de estos productos con el cabello seco, de esta forma el tratamiento actuará más profundamente.

Para realizarlo correctamente y obtener los mejores resultado, Rodero explica cuál es la forma de llevarlo a cabo. “Antes de meterte en la ducha, pones tu acondicionador de medios a puntas e inmediatamente te metes en la ducha a lavarte la cabeza, aclaras todo y luego vuelves a aplicarte el acondicionador”.

En resumidas cuentas, lo ideal es aplicar el acondicionador en seco antes de lavar el cabello, luego lavaríamos el pelo con el champú y terminaríamos con otro poco de acondicionador como hacemos habitualmente.

Beneficios del lavado inverso

Sin duda quienes más se van a beneficiar de lavarse el pelo de esta forma son los cabellos secos o dañados, o quienes por su estilo de vida se lavan mucho el pelo. Pero igualmente es un método beneficioso para todo tipo de cabellos, ya que al fin y al cabo, el acondicionador aplicado antes actuará como un protector y eso a todos los cabellos le viene bien.

Pero más allá de la acción protectora, el lavado inverso ayuda mucho a mejorar la textura del cabello, haciendo que esté más suave, brillante y sedoso. Y por supuesto más manejable, algo que las mujeres de más de 50 agradecerán enormemente, porque como bien sabemos, con el paso del tiempo el pelo parece no asentarse igual.

Fotos | Yaroslav Shuraev en Pexels, Hairlust Official en Pexels, Beyzanur en Pexels

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Soy la persona con más encrespamiento de mi grupo de amigas. Además, vivo en un sitio con mucha humedad, así que este frizz se multiplica al infinito. Me había rendido a intentar combatirlo porque nada me funciona, y lo que lo hace me aguanta unas pocas horas antes de erizarse de nuevo. Hasta que descubrí este champú, que marca tanto la diferencia que tenía que contarlo. Porque compartir trucos de belleza que sí sirven es de guapas.

El champú en cuestión es Champú Alisador Capilar Semi DiLino de Alfaparf, que cuesta 16,99 euros en Druni. Lo descubrí de casualidad por un envío de prensa y, desde entonces, no paro de volver a comprarlo. Se trata de una fórmula para x pero, sin esperarlo, se ha convertido en mi truco anti-frizz definitivo. Las fotos de antes y después de usarlo explican claramente la razón.

Probamos el champú alisador capilar Semi DiLino de Alfaparf

Hay tres razones para amar este champú de Alfaparf más allá del encrespamiento. En primer lugar, es muy suave para el pelo, porque no tiene sulfatos que apelmacen. Además, tiene una fragancia floral afrutada que deja un aroma muy sutil y rico en la melena. Por último, su fórmula es muy ligera, de esas fáciles de emulsionar en el cabello y de aclarar sin dejar restos.

Con mi champú antiguo vs. con el champú alisador.

La experiencia del lavado me gustó, pero lo que viene después fue lo que me enganchó. Yo siempre intento secarme el pelo al aire, dando solo un golpe de secador final si me queda húmedo antes de meterme en la cama. Por supuesto, al secarlo al aire el encrespamiento se multiplica.

Sin embargo, con el champú de Alfaparf casi desaparece, dejando el pelo suave y visualmente más ordenado sin pelitos cortos disparados hacia todos los lados. Tampoco aparece durante el día, incluso si es un día de lluvia o estoy cerca de la playa. 

Cómo usar el champú alisador capilar Semi DiLino de Alfaparf

Lo único que hago es cepillarlo de arriba a abajo con un cepillo de cerdas naturales y se queda liso, como en la foto. De hecho, se queda demasiado liso y tengo que moverlo con los dedos para recuperar volumen. Así de eficaz es. 

Yo ya no me planteo utilizar ningún otro, porque si algo funciona, ¿para qué cambiarlo?

Algunos de los enlaces de este artículo son afiliados y pueden reportar un beneficio a Trendencias.

Fotos | @pepatatas para Trendencias.

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Es difícil encontrarse melenas perfectas, brillantes y sin frizz, sin que detrás no haya unos buenos cuidados capilares. El cabello para lucir sano y joven necesita una buena rutina, no basta con lavarlo y acondicionarlo, hay muchos más productos y pasos que irán marcando la diferencia. Es importante saber lavar el cabello, secar el pelo como aconsejan los expertos para evitar que se vea seco y opaco, y por supuesto usar productos capilares nutritivos, reparadores y protectores.

Aunque tampoco queremos decir que haya que complicarse la vida con un montón de pasos, sí que es cierto que hay productos para el cabello que son muy transformadores. Y es que, los cuidados no solamente comienzan en la ducha, sino que también hay que prestar atención a los tratamientos pre-lavado y post-lavado.

Antes de la ducha

Según ha explicado la experta Asun Pont Salmerón a la publicación Glamour, sobre si hay que preparar el cabello antes de la ducha, opina que: "¡Sí, es un paso revolucionario que redefine la eficacia del lavado!. La preparación pre-ducha es la base para un tratamiento superior, crucial si tu cabello sufre rotura y le cuesta crecer".

Entre los gestos más recomendados como pre-lavado se encuentra el de desenredar el cabello en seco. Con esto no solamente habremos eliminado nudos sino que también evitaremos las roturas. Para esta función desde Trendencias aconsejamos algunos de los mejores cepillos para desenredar.

En cuanto a tratamientos previos, el doctor José Luis Martínez Meseguer explica que "antes de lavar el cabello podemos prepararlo, especialmente si lo tenemos seco o quebradizo. Para ello aplicaremos un aceite de pre-lavado, que suelen elaborarse con coco o argán. Lo aplicaremos en las puntas y zona medial del cabello”.

Otro de los productos que ha sido diseñado para aplicar antes del champú, es precisamente el pre-champú. Este cosmético prepara el cabello, lo protege y lo repara, y crea una barrera para evitar la sequedad y a la vez que el peinado sea más fácil. Pero entre tanta sofisticación, no podemos olvidarnos de las mascarillas capilares, que son un básico a la hora de nutrir profundamente el cabello, y como bien sabemos son el producto estrella para transformar la melena.

Qué productos debes usar 

Los productos concretos que debemos usar va a depender realmente de las necesidades de cada cabello, ya que no es lo mismo un pelo que no está teñido que uno que sí lo que está, que necesitará productos específicos para cabellos coloreados. Al igual que si el pelo está muy estropeado y seco habrá que centrarse en reparar y nutrir profundamente.

Así que como hemos dicho, antes de lavar el cabello hay que prepararlo. Lo primero será desenredar suavemente, evitando tirones. Lo siguiente será la aplicación del pre-champú que va a preparar el cabello para la limpieza y que los tratamientos posteriores sean más eficaces.

Lavar el cabello

Para lavar el cabello hay que elegir el champú adecuado a las necesidades del cabello y el cuero cabelludo. El champú debe limpiar pero también debe tratar. "Para elegir el tipo de champú es importante que se adecue a nuestra situación. Si tenemos la piel muy grasa, descamación o caspa, dermatitis seborreica… escogeremos un champú indicado para ello. Debemos recordar que el objetivo del champú es, sobre todo, la higiene de la piel que hay bajo el pelo”, aclara Jose Luís.

Tras el lavado viene el tratamiento con aclarado. En este paso tenemos dos opciones:

• Mascarilla: este producto ya hemos dicho que por lo general suele ser pre-lavado pero también se puede usar tras lavar el cabello. Lo primero que haremos será quitar el exceso de humedad con la toalla y aplicaremos la mascarilla de medios a puntas empezar a aplicarla primero en puntas. Para una mayor eficacia de los activos desenredaremos los nudos con la mascarilla puesta que la dejaremos actuar entre 5 y 10 minutos.
• Acondicionador: tras el champú este producto se torna esencial, no solamente para que el desenredo sea más fácil, sino que el acondicionador suaviza y sella las cutículas evitando que aparezca el frizz.

Tampoco debemos olvidarnos del cuero cabelludo, y si hay un producto que viene de maravilla, es un buen exfoliante capilar. Es el mejor producto para refrescar y eliminar todas las impurezas que se van acumulando y evitar así que se taponen los poros. A continuación, para favorecer el crecimiento capilar y que nazca más fuertes y sano, podemos apostar por un sérum para el cuero cabelludo que calme y potencie el crecimiento del pelo para mayor densidad y volumen.

Después de la ducha

Antes de comenzar a secar el cabello, hay que aplicar un protector térmico, sobre todo si el pelo va a estar expuesto a herramientas de calor como el secador o las planchas. Para secar el cabello e impedir que después se vea apagado y encrespado, hay que evitar acercar demasiado el secador entre, 15-20 centímetros está bien, y a una temperatura media.

Una vez ya tenemos el cabello seco y peinado, es el momento de aplicar el sérum capilar. Este producto es el toque final para que la melena luzca con un brillo excepcional y el pelo se vea más suave, sedoso e hidratado. Además, es un gran aliado para evitar el encrespamiento todo lo posible.

Fotos | @loavies

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La viralidad de los champús a la sal estaba creciendo como la espuma. Prometían ser un gran aliado en la hair routine de los pelos grasos: un exfoliante mecánico a base de escamas de sal para el cuero cabelludo al que recurrir una vez por semana. En nuestra cabeza tenía sentido: al igual que nos exfoliamos la piel de nuestro cuerpo en nuestra cabeza nos saltábamos ese paso. Eso sí, antes de incluir este producto sin ton ni son en nuestro neceser hemos decidido hablar con la experta Alba Gómez, directora de la Unidad Capilar del Instituto Médico Ricart, dermatóloga especialista en tricología y trasplante capilar.

La fama de estos champús détox proviene de su eficacia en los pelos grasos, ya que ayudan a reducir la sensación de apelmazamiento y cabello sucio. Pero es esencial entender que la grasa (o seborrea) en el cuero cabelludo no es sólo un problema superficial: “tiene su origen a nivel de la glándula sebácea que se encuentra asociada a cada uno de nuestros folículos. Su producción va a estar determinada por numerosos factores, muchos de ellos hormonales. Si la producción es elevada, veremos un cabello lacio y sin volumen y buscaremos modificar nuestra rutina capilar para mejorarlo,” explica la experta.

No son la solución para los pelos grasos

La sal no va a controlar la causa hormonal de tu cuero cabelludo graso, eso hay que tenerlo claro, pero puede ayudar a mejorar un poco el aspecto de tu pelo, ya que favorece la absorción del exceso de aceite, elimina depósitos de producto y residuos de grasa. “Realmente, al depender de factores internos, la producción de grasa es difícil de controlar mediante productos cosméticos. Sin embargo, sí hay productos de cuidado capilar con activos de limpieza profunda que nos permiten disminuir ese aspecto de pelo graso. 

Ese ansiado efecto de raíz suelta o fibra ligera con un volumen más definido en la zona de nacimiento del cabello, es quizás lo que más añoran los pelos grasos. Y aunque no son una solución mágica, ni un paso esencial, como explica la experta estos champús: "pueden ser un buen complemento a tu rutina capilar si eres una persona que se lavan la cabeza de forma muy eventual, que utiliza peinados fijos o que tienen una gran tendencia a la seborrea capilar o sudoración del cuero cabelludo.”

Este champú a la sal requiere una exfoliación mecánica, la que nos da esa sensación de détox capilar: “esta práctica puede tener sentido, siempre buscando un equilibrio, para que el exceso de limpieza no provoque una dermatitis irritativa”, señala la dermatóloga. Como complemento tienen nuestra aprobación, pero hay que usarlos en el marco de una rutina capilar equilibrada.

Cómo incluimos los champús a la sal en nuestra hair routine 

Estos champús pueden ayudar a ciertos cueros cabelludos grasos, pero no sustituir el conjunto de su rutina. Se recomienda usar este tipo de champú una vez a la semana como máximo, para evitar una sobre-limpieza o deshidratación y acompañarlos con otros hidratantes de la fibra que no añadan mucho peso sobre la misma en busca de un equilibrio. En el resto de lavados de la semana es clave decantarse por un champú más suave y equilibrante.

También debemos de tener en cuenta que lo mejor para los pelos grasos, además de una serie de productos bien elegidos, es adaptar su tiempo de lavado a sus propios requerimientos. Si detectamos que nuestro cabello o cuero cabelludo empieza a tener cierto residuo, descamación o excesiva grasa, lo ideal es lavarlo. Da igual si es cada dos días o todos los de la semana. 

Nuestros tres champús de sal favoritos

El producto estrella de las beauty junkies 

Es uno de los champús más clamados de la marca Modesta Cassinello y un esencial en mi rutina semanal de cuidado de pelo. Sí, yo soy del club del cuero cabelludo graso y este champú exfoliante se lleva un diez por mi parte. Es que es de esos productos que consigue que el pelo te dure más tiempo limpio. Yo me lo suelo lavar cada dos días, pero cuando llega el día de la semana que recurro al HO7 con sal marina, la raíz de mi pelo es capaz de aguantar más tiempo con esa sensación de recién lavada. Cuesta 29 euros, pero dura muchísimo porque con muy poca cantidad cumple su función.

H07 Champú con sal marina de Modesta Cassinello

Con vinagre de sidra de manzana y sal

Sephora Collection ha sacado su propia versión de estos famosos champús de sal mucho más asequible y lo mejor es que lo ha enriquecido con vinagre de sidra de manzana para dar un brillo extra a la melena. Un must para purificar la raíz del pelo y ayudar a eliminar las partículas de contaminación, el exceso de sebo y las células muertas. Está disponible por 15,99 euros.

Champú con sal de Sephora

Invertir en un champú de calidad

Siempre puedes hacer una inversión extra en tu rutina de pelo y es que si hay algún producto de cuidado personal en el que estamos dispuestas a gastarnos más dinero, ese es un buen champú. 

Champú con sal marina de Christophe Robin

La firma Christophe Robin tiene un exfoliante purificante de lujo, en forma de pasta hidratante y calmante. Un acierto para incluir en tu rutina una vez por semana si tienes un pelo graso ya que ayuda a eliminar las impurezas así como el exceso de sebo. Cuesta 49,99 euros, pero te va a durar mucho tiempo.

Fotos | Modesta Cassinello, Sephora, Pexels, Pexels

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Que el cabello se caiga más durante el otoño es un proceso absolutamente normal, es más, estamos hablando de una renovación capilar. El problema más alarmante llega cuando el cabello además de caerse también deja de salir y aunque los motivos pueden ser varios, uno de los más comunes es por la alopecia androgénica que es más por motivos hormonales y genéticos, y lo mejor que se puede hacer es ponerse en manos expertas. 

Pero como os decíamos, los motivos por los que se cae el cabello pueden ser muy variados, y un ejemplo que nos ha sorprendido mucho es el de Sharon Stone, ya que la actriz sabe perfectamente lo que es eso de que el cabello deje de salir y necesitar productos específicos para recuperar su precioso pelo rubio.

La causa del la pérdida capilar de Sharon fue debido a que a sus 43 años sufrió un derrame cerebral que le dejó diferentes secuelas y del cual tardó siete años en recuperarse. Una de esas secuelas de las que ha hablado la actriz, fue su perdida de cabello.

Sin embargo, según el medio digital Aol, la actriz logró recuperar de nuevo su cabello con los productos capilares adecuados. Su producto estrella ha sido El Champú de Augustinus Bader, como ella misma ha confesado y que sin duda ha sido su salvación.

"Empecé a usar este champú, acondicionador y acondicionador sin enjuague de Augustinus Bader", dijo en una entrevista a la publicación online Byrdie. "Todo el cabello que había perdido en la zona de los lados a causa del derrame cerebral, volvió a crecer. ¡Y tengo cabello!", contaba la Stone.

Por lo que destaca este champú es por su fórmula con vitaminas de alta calidad, aminoácidos y péptidos que según la marca, está "respaldada por más de 30 años de investigación, innovación y estudios clínicos". Es un champú diseñado para favorecer la salud capilar en general, ayudando a estimular la producción de queratina y reteniendo la hidratación del cabello y el cuero cabelludo. Por eso es perfecto para los cabellos muy secos, dañados o teñidos.

Pero no solo a Stone le ha venido de maravilla este champú para recuperar de nuevo su cabello, sino que muchas otras celebrities han confesado ser fans de la marca. Victoria Beckham, Hailey Bieber o Kim Kardashians son solo algunos ejemplos de famosas que utilizan esta firma para sus rituales de belleza.

Fotos | Gtres, Sephora

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Lavarse el cabello es un gesto básico que hacemos con mucha asiduidad y precisamente por eso, puede que vayamos a tiro hecho y no lo estemos haciendo del todo bien. Por ejemplo, a veces parece que el pelo solo nos dura limpio el mismo día que nos lo hemos lavado, y luego ya pierde esa frescura y volumen que nos encanta.

Esto se puede deber a muchas cosas como el tipo de pelo que se tenga, el champú que se utiliza o incluso la forma en que nos lavamos el pelo. Así que, tal vez puede que esto se deba a un error del que no te hayas dado cuenta y que sea el culpable de que tu melena rápidamente (en cuestión de horas) parezca que está sucia. 

Este puede ser el error que ensucie más rápido tu cabello

Nos estamos refiriendo a algo tan sencillo como el de no elegir el champú de pelo adecuado a tus necesidades. A la hora de escoger un champú para tu cabello debe ser en función del estado de tus raíces, y no del estado de tus medios y puntas.

De ahí que muchas mujeres que notan su melena seca, apuesten por champús nutritivos para hidratar su cabello, cuando en realidad lo que necesitan en un champú purificante en la zona de la raíz como el Champú al Extracto de Ortiga de Klorane. Porque si aplicamos nutrición en un cabello que se ensucia rápidamente, lo más normal es que la frescura y el volumen se pierdan en las primeras horas, y el aspecto sea de un cabello más aplastado y si movimiento. En cambio, para contrarrestar esa deshidratación que pueden presentar los cabellos desnutridos de medios apuntas, habrá que aplicar acondicionadores con agentes hidratantes tras el champú como el Moroccanoil Moisture Repair Conditioner, pero sin acercarnos a la raíz.

Otro error es el de aplicar el champú de forma incorrecta y en demasiada cantidad. Muchas personas cuando proceden a lavarse el cabello, suelen echar el champú desde la raíz hasta las puntas, y aquí viene el error, ya que el producto hay que usarlo únicamente en las raíces para limpiar bien el cuero cabelludo y la propia raíz del pelo que es la que se presenta más grasienta.

Hacerlo de esta manera ayuda a que la raíz esté limpia de residuos y se sienta fresca, pero si frotamos también el resto del cabello (el largo y las puntas) lo que sucederá es que el pelo se resecará mucho más ya que estaremos retirando los aceites naturales que aportan nutrición y brillo.

Para lavar el cabello correctamente, no hace falta echar una gran cantidad, aproximadamente con una nuez de producto será suficiente, y solo debemos centrarnos en el cuero cabelludo. Hay que masajear el producto con las yemas de los dedos y la espuma que irá cayendo por el largo del pelo al aclarar, será suficiente para su limpieza.

Fotos | Kaboompics en Pexels, Andrey K en Unsplash 

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