Abuelos y nietos tienen una relación muy especial porque son una figura de referencia emocional
En muchas familias, los abuelos ocupan un lugar difícil de sustituir. Son quienes escuchan sin prisas, quienes transmiten historias familiares y quienes, con frecuencia, ofrecen a sus nietos un tipo de cariño distinto al de los padres: menos condicionado por las obligaciones del día a día y más centrado en el afecto.
Eso hace que abuelos y nietos tengan una relación muy especial, casi mágica. Y que aunque los abuelos fallezcan, muchos sigamos sintiendo ese vínculo especial que los hace presentes en nuestras vidas por más años que pasen.
Y aunque la vida moderna haga que muchas familias vivan separadas por cientos de kilómetros, ese vínculo sigue teniendo un enorme peso emocional. De hecho, cada vez es más habitual que los abuelos residan en otra ciudad, en el pueblo o incluso en otro país.
Eso reduce el tiempo compartido, pero no tiene por qué debilitar la relación. De hecho, según explica el psicólogo José Martín del Pliego en una entrevista concedida a la revista ¡Hola!, la distancia física no impide que los niños sigan sintiendo a sus abuelos como una figura de seguridad y apoyo emocional.
El papel de los abuelos va mucho más allá de la cercanía física
Durante la entrevista publicada por esta revista, José Martín del Pliego explica que los abuelos representan para muchos niños una figura de referencia emocional. En un contexto en el que la crianza puede resultar exigente y estar marcada por la falta de tiempo y el estrés cotidiano, los abuelos aportan una sensación de calma que deja huella.
En palabras del psicólogo, los abuelos son "un puerto seguro", una figura que "fortalece su autoestima y la sensación de pertenencia". Ese sentimiento puede mantenerse incluso cuando viven lejos y no forman parte de la rutina diaria de sus nietos.
De hecho, Martín del Pliego destaca una idea especialmente relevante: "Aunque los abuelos no estén cerca, generan una respuesta de calma, bienestar y consuelo, por el hecho de saber que mi abuelo está para mí". Según explica en la entrevista, esa percepción de que existe alguien que siempre estará disponible favorece la regulación emocional de los niños y les aporta seguridad.
El experto también insiste en que el apego no depende exclusivamente del tiempo que se pasa juntos. "Lo que fortalece el vínculo no es tanto la cantidad de tiempo compartido como la calidad de las interacciones", señala. Un abuelo que se interesa por la vida de su nieto, conoce sus inquietudes y mantiene un contacto frecuente puede construir una relación muy sólida pese a la distancia.
Cómo mantener el vínculo cuando los abuelos viven lejos
En la entrevista, el psicólogo explica que no existe una fórmula única para mantener esa relación. Videollamadas, mensajes de voz, cartas, fotografías o llamadas telefónicas pueden ser igual de útiles si el niño percibe que detrás hay un interés auténtico.
Para Martín del Pliego, lo importante es que las conversaciones no se limiten a preguntar por las notas o el colegio. Recomienda interesarse por aquello que realmente forma parte del universo del niño: sus amigos, los juegos que le gustan, sus preocupaciones o cómo se siente en casa. Esa escucha favorece que el menor se sienta aceptado y comprendido.
También considera que compartir historias familiares, tradiciones o pequeñas anécdotas ayuda a reforzar la sensación de pertenencia. Incluso desde la distancia, cocinar una receta de la abuela, leer un cuento juntos cada semana mediante una videollamada o intercambiar dibujos y fotografías permite crear recuerdos compartidos.
El psicólogo recuerda además que los padres tienen un papel importante para facilitar ese vínculo sin convertirlo en una obligación. El niño debe sentir que hablar con sus abuelos es algo que le apetece y no una tarea impuesta. Habrá días en los que la conversación dure apenas unos segundos y otros en los que se prolongue durante media hora, y ambas situaciones son perfectamente normales.
Fotografías | Del Pliego Psicólogo, katemangostar, katemangostar
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