Pies perfectos, frescos, sin durezas y cómodos durante todo el verano
Es la hora de la verdad para los pies. Las sandalias y los mules dejan al descubierto los talones, que por lo general suelen presentar durezas y grietas. Para solucionar este problema y que los pies luzcan sanos y bonitos, hay que aliarse con las mejores herramientas y los mejores consejos.
La dermatóloga Ana Molina desde su cuenta de Instagram, ha hablado sobre este tema y ha dejado unos cuantos consejos que podemos seguir para reparar y evitar que los talones estén en modo "lija de verano."
Algo de lo más habitual es que los talones estén secos, duros y con grietas, y esto no es solo por falta de hidratación, sino que como indica la experta, "en verano el talón sufre muchísimo, más roce, más polvo, más caminar descalzos y además muchas sandalias dejan el talón al aire, y golpeando durante todo el día", señala Molina.
Uno de los gestos más básicos y eficaces que podemos llevar a cabo según la experta, es "aplicar crema todas las noches, pero no cualquiera, buscar una que tenga fórmulas con urea, ácido láctico o ingredientes queratolíticos que mejoren la dureza", explica. Porque como dice la dermatóloga, la idea es ablandar esa capa tan gruesa y poco flexible.
Otro truco al que se refiere Molina es el de la oclusión: "Una vez que apliques la crema, tapa el talón con un calcetín o film, hará que la crema se absorba mucho mejor", explica.
El tercero y no menos importante, es para esos casos en los que hay durezas más persistentes o difíciles. En este caso lo que recomienda la doctora es usar "una lija suave pero sin pasarte y nunca sobre grietas abiertas", añade.
El calzado también es importante, por eso Molina advierte que si se tiene tendencia a las grietas "es mejor usar sandalias con talón cubierto o al menos con buena sujeción detrás", comenta la experta. Pero además, añade que las chanclas o las sandalias abiertas que golpean el talón todo el día empeoran muchísimo el problema.
Fotos | @dr.anamolina, Dulce Panebra en Pexels
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