Cada vez queda menos para el esperadísimo desfile de navidad de Victoria's Secret. Y es que semejante despliegue de luz, color, espectáculo y cuerpos esculturales no se ven todos los días. Eso sí, aunque la genética ha hecho de las suyas, está claro que la preparación previa de las modelos tiene que ser dura y así nos lo muestran ellas mismas a través de sus redes sociales. Así, Instagram se ha convertido en todo un escaparate de ejercicios de los Ángeles.
Fotos | Instagram
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¿Cómo se preparan los Ángeles de Victoria's Secret para el desfile más esperado? Ellas nos lo cuentan ( 13 fotos)
Karlie Kloss
Ya que la tenemos en portada pues empezamos por ella. Karlie nos ha dejado un buen número de imágenes en su cuenta de Instagram de esta preparación, desde estiramientos a estas planchas laterales, todo para estar totalmente en forma para el gran día.
Doutzen Kroes
Otras como Doutzen, prefieren el Ballet Beautiful fitness, que es básicamente ejercicios basados en el ballet de toda la vida que moldean una barbaridad.
Alessandra Ambrosio
Así, Alessandra, la cual volverá a lucir el sujetador millonario, también es de las que se prepara gracias al Ballet.
Adrianan Lima (I)
Adriana Lima es de las que suda la gota gorda (a las pruebas nos remitimos) con el boxeo al que es muy aficionada y en su cuenta de Instagram nos deja buenos vídeos en los que vemos que no se le da nada mal.
Adriana Lima (II)
Sin olvidar las planchas en el suelo con máximo esfuerzo, pero es que ella también lucirá el sujetador millonario, así que hay que poner más de su parte.
Candice Swanepoel
Este año no está tanto en el ojo del huracán (fue la que llevó la pieza más esperada del año pasado), pero aún así Candice se moldea y trabaja en la barra.
Eniko Mihalik
Mucho trabajo con pelota para Eniko Mihalik que además de introducir elementos más divertidos, fortalece y mejora mucho el equilibrio (que me lo digan a mí en mis clases de pilates).
Jourdan Dunn
Jourdan acude a The Barre Studio cuyo trabajo es en barra y sirve para tonificar y esculpir muslos, abdominales y brazos, así como reforzar los músculos de la espalda, mayor flexibilidad y movilidad, mejora de la postura y el equilibrio y un aumento de la coordinación de las actividades de todos los días.
Behati Prinsloo
Y eso sí, siempre mucha hidratación que es muy necesaria, como Behati Prinsloo.
Kelly Gale
No dejéis de pasar por la cuenta de Kelly Gale porque además del boxeo nos deja muchos ejercicios de suelo, máquinas, y mucho más de lo que hasta podríamos tomar nota.
Maria Borges
Claro, que las hayq ue todavía siguen prefiriendo compatibilizar las horas del gimnasio con el deporte al aire libre, qué mejor que unos partidos de baloncesto.
Shanina Shaik
Más entrenamientos de los ángeles que nos dan diferentes opciones de planchas.
Bregje Heinen
Parece que el boxeo es de lo más practicado por los ángeles en su entrenamiento, por algo será, habrá que tomar buena nota.
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