Los aceites vegetales tienen muchos beneficios y pueden funcionar hasta en las pieles grasas
Encontrar una crema para el cuerpo que sea perfecta para el día a día y que tenga una textura agradable sin sensación grasa ni pegajosa no siempre es tarea facial. En el mercado hay una gran variedad de texturas y de ingredientes eficaces, pero dar con esa crema de cabecera perfecta requiere de mucha prueba y error.
Para quienes buscan una nutrición profunda de la piel corporal pero no quieren texturas pesas, y mucho menos un producto que tapone los poros, pueden darle una oportunidad a los aceites vegetales. Hay opciones que aportan una nutrición intensa y los lípidos que nuestra piel necesita para equilibrar la barrera natural de la piel.
Alternativas naturales frente a las cremas comerciales
Muchas personas prefieren apostar por cosmética natural para evitar ciertos ingredientes como los derivados del petróleo, siliconas o parabenos. Y precisamente los aceites vegetales son perfectos para nutrir la piel y mantener la hidratación sin necesidad de añadir nada más que los propios beneficios de cada aceite.
Por eso, aunque hay cremas que triunfan generación tras generación como la clásica Nivea de la lata azul por su estupenda capacidad para retener la hidratación, también es cierto que su eficacia se debe a compuestos como la parafina que forman una barrera protectora para evitar la pérdida de agua, pero "pueden resultar demasiado pesados u oclusivos", explica la experta en cosmética natural Carmen Roldán a la publicación Cuerpomente.
Ahora bien, también queremos aclarar que "la parafina líquida no es peligrosa por ser un derivado del petróleo. De hecho, la que se utiliza en cosmética está muy purificada para que no tenga ninguna clase de impurezas que pueda suponer problemas", explica el químico Vladimir Sánchez.
Pero volviendo a la crema Nivea, es cierto que no todas las pieles toleran bien la textura densa de esta crema. "La mayoría obtiene más beneficio de aceites vegetales que son mejor absorbidos por la piel, no dejan una película grasa persistente y son más compatibles con pieles que buscan nutrición ligera”, explica Roldán.
Estos son los aceites que propone la experta
Aceite de jojoba: el más parecido al sebo humano
El aceite de jojoba es uno de los más recomendados para las pieles grasas porque tiene una estructura casi idéntica al sebo humano. Por este motivo la piel lo tolera muy bien, facilita su absorción y sin dejar sensación grasa ni taponar los poros.
Este aceite ayuda a calmar la piel, aporta elasticidad, funciona como humectante y suaviza las zonas rugosas como los codos o los talones. Se puede usar a diario como haríamos con una crema ligera y potencia sus efecto si se aplica tras la ducha con la piel húmeda.
Escualano vegetal: nutrición ligera
Es uno de los aceites vegetales que más se usa en cosmética precisamente por su similitud con los aceites naturales de la piel. Se obtiene del aceite de oliva y es perfecto para hidratar sin engrasar y reforzar la barrera cutánea. "Se absorbe muy bien, es ligero y no deja sensación grasa", explica Carmen Roldán.
El escualano se absorbe tan rápido que se siente ligero, por eso es muy interesante para la pieles que buscan texturas que no se sientan pesadas. Perfecto para rehidatar y reponer los lípidos de las pieles maduras.
Aceite de almendras o aguacate con karité: máxima nutrición
También hay opciones que son mucho más nutritivas y funcionan estupendamente cuando la piel tiene una necesidad real de hidratación profunda. La experta aconseja el uso de aceites como el de almendra dulce o el aceite de aguacate mezclados con la manteca de karité. Un cóctel muy explosivo que aporta un montón de beneficios, Carmen señala que esta mezcla proporciona elasticidad, suaviza la la piel y deja un brillo sano.
Esta combinación es ideal para tratar las zonas más resecas como piernas, brazos o esos puntos con rugosidades. Por su textura se agradece más en invierno y después de una ducha es perfecta, se absorberá mejor con un suave masaje.
La crema Nivea no es una mala opción
Aunque Carmen Roldán recomienda diferentes aceites para mantener hidratada la piel, reconoce que la Nivea clásica sigue siendo útil para pieles muy secas que necesitan una barrera potente.
"Ahora bien, para personas que desean una cosmética más natural, una mejor absorción, menos sensación pesada y que tienen piel mixta o con tendencia acneica, me inclinaría antes por los aceites que he mencionado", añade la experta. Y aunque la terapeuta confiesa que no usa nada que no sea 100 % natural, también reconoce que cada persona es un mundo y ha visto pieles maravillosas que llevan usando Nivea desde hace cuarenta años.
Fotos| @carmenroldan_terapeuta, Yan Krukau en Pexels, Anna Tarazevich en Pexels
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