Anabel Palomares
EditorCada día parece más complicado tener una relación. Ya no hablo de buena o mala, sino simplemente una relación. En todo ese barullo ha surgido un asistente inesperado dispuesto a ayudarnos 24/7: ChatGPT. Hay gente que lo está usando para todas sus relaciones sin saber el riesgo que conlleva a nivel psicológico hacerlo.
La normalización del uso de la IA en todo. Cada vez hay más creadores de contenido en TikTok que explican a sus seguidores cómo usar la inteligencia artificial (IA). No solo para lo más clásico, como hacer un resumen o traducir un texto. También para crear imágenes de Studio Ghibli y dar vida a los dibujos de nuestros hijos, para obtener consejos sobre relaciones o responder a citas. También se usa para saber de qué palo va el chico que te gusta y con el que empiezas a salir.
@mimiworkbestie 🔍👀 Utilizando Chat GPT para que me haga un analisis profundo de las conversaciones de whatsapp de alguien que me gusta. Quiero identificar red flags abtes de que sea tarde... y sí a veces a una misma le cuesta verlas. Así que vemos que nos dice. #chatgpt #redflags #chatgptprompts #chatgpt4 #trucoschatgpt #chatgpttips #relacionestoxicas #relacionessanas
♬ Solas x Interstellar - Gabriel Albuquerqüe
ChatGPT analiza nuestros chats de whatsapp para confirmar que nuestro ex era un cretino. Se convierte en un consejero amoroso para las generaciones más jóvenes que lo usan para saber si sus parejas las quieren. Hasta hay personas que la usan para romper con sus parejas, con herramientas específicas para crear mensajes de ruptura “empáticos y personalizados”, como Howtoendit. De hecho hay quien lo recomienda en “casos en los que no sabes muy bien qué decir y necesitas cierta ayuda de alguien menos implicado emocionalmente en el asunto”.
Tratamos de comprendernos, pero no hablando entre nosotros. Todo lo anterior no es otra cosa que un intento por entendernos como seres humanos. Solo que en el intento hay un ser humano, una máquina y un montón de datos analizados sin un contexto completo y sin la experiencia emocional que, como seres humanos, hemos dedicado cientos de miles de años a desarrollar. Aunque es un motor predictivo extremadamente potente capaz de interpretar patrones y lenguaje, cada vez más, le falta corazón.
Nuestros vínculos emocionales en manos de tecnología sin emociones. Existe un riesgo real en delegar en una IA nuestra capacidad de mantener los vínculos, y es que nuestras relaciones dependan de ello. Hay ocasiones en las que sale bien, como en el Abella Bala, representante de talentos en Los Ángeles, que afirmaba a The Post que ChatGPT salvó su relación. Hay otras en que la lectura de los posos del café de la IA, lleva al divorcio de una pareja tras 12 años de matrimonio.
Ashley Williams decía en el mismo medio que puede servir como una “herramienta útil” para parejas que busquen mejorar sus habilidades de comunicación y estrategias de resolución de conflictos, pero ¿está la IA preparada para sustituir a un terapeuta de parejas? La experta es tajante: "No hay suficiente investigación que demuestre que el consejo de ChatGPT sea fiable". Sin embargo, seguimos usándola sin medida, proporcionándole información personal a un gigante que se come nuestros datos y los almacena. Eso sin contar con los riesgos que supone a nivel mental.
@albajimfe Os voy a poner en contexto porque no tiene desperdicio, tengo una acción con una marca que va sobre la IA asi que investigando sobre usos “no tan conocidos” descubrí esta joya 😂😂😂 ➡️ TEMA DESCARGAR CONVER DE WPP: te metes en la conver con la persona en cuestión y le das a exportar chat. ➡️ TEMA RED FLAGS: puedes filtrar para que te diga las del chat en si, las tuyas o las suyas. En mi caso, para ver cuanto de real y efectivo era el tema, pillé una conver antigua con el chaval que mas red flags he conocido y ya os digo que acertó bastante el tiro 😂 #redflags #planestiktok #aprendeentiktok #chatgpt #relacionestoxicas
♬ Monkeys Spinning Monkeys - Kevin MacLeod & Kevin The Monkey
La ansiedad aumenta al usarla la IA para interacciones humanas. Este estudio analizó conversaciones en Reddit sobre el uso de ChatGPT en salud mental y los resultados fueron que los usuarios creen que es un espacio seguro y sin prejuicios. de hecho a menudo prefieren la IA al apoyo humano, por su accesibilidad, disponibilidad y respuestas expertas. Lo que pasa es que nadie les dijo la ansiedad que venía después. Ya hay expertos que advierten que la falta de supervisión profesional y la posibilidad de recibir consejos inadecuados puede aumentar la ansiedad y los riesgos para la salud mental. Recientemente se ha demostrado que la sensación de soledad aumenta en los usuarios que más usan la IA y también podría empeorar las relaciones sociales.
La revista Wired habló con algunos usuarios de ChatGPT como Kate, de 35 años, que lleva dos meses y medio usándolo para analizar sus relaciones, o Andrew, un hombre de 36 años que usó la herramienta para saber por qué su ex había roto con él y para preparar las futuras conversaciones con sus verdaderos amigos. En el caso de Kate y Andrew, ambos admiten sentirse más ansiosos. Además, podría generar una dependencia emocional y un deterioro de habilidades sociales, aunque aún no hay datos concluyentes al respecto.
No sabemos tratar con personas y por eso usamos máquinas. Según explicaba la psicóloga María Elena Daprá en El País, cada vez hay más casos de mujeres que usan ChatGPT para analizar sus relaciones. “Si se está utilizando la IA es porque de base la persona siente que hay un problema en la relación y lo que hay que hacer es analizar qué está generando estos sentimientos”, afirma categórica, señalando que la falta de comunicación, baja autoestima o mala gestión de la responsabilidad emocional son algunas de las razones que les impulsa a hacerlo.
La inteligencia artificial ocupa cada rincón de nuestras vidas. Los estudiantes la usan para hacer trampa y los profesores para planificar sus clases. Los jóvenes chinos las usan como sustituto del psicólogo y ahora se han convertido en consejeros matrimoniales. Si queremos mejores relaciones la respuesta no está en la IA, sino en las relaciones reales que tenemos.
Fotos | Solen Feyissa en Unsplash, Nathan Dumlao en Unsplash
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