Aunque Isabel II había aparecido en público en otras ocasiones durante los meses de pandemia, hasta ahora no la habíamos visto lucir una mascarilla jamás. Ni en sus últimas apariciones durante la conmemoración del Domingo del Recuerdo y la visita real al Laboratorio de Ciencia y Tecnología de Defensa, ni en aquellas que tuvieron lugar en verano como el nombramiento de caballero al capitán Thomas Moore. Y ha sido criticada por los británicos por ello.

En anteriores ocasiones, un portavoz del Palacio de Buckingham aseguró que los profesionales médicos le dieron permiso para que no tuviera que llevar mascarilla debido a que se respetaba la distancia de seguridad y todos los involucrados dieron en las pruebas del coronavirus, pero el gesto de la Reina Isabel no hizo mucha gracia y se consideró una manera de no dar ejemplo.

Quizás por ese motivo y por la nueva ley del país, que establece que la gente se cubra el rostro en espacios cerrados, decidió añadir una a su último outfit.

En Trendencias

13 abrigos y chalecos guateados que van a hacerte olvidar el frío este invierno

Isabel asistió a la conmemoración del centenario del entierro del soldado desconocido en la abadía de Westminster, una ceremonia solicitada por ella que se celebró el día antes de que entrara en vigor una cuarentena de cuatro semanas en Inglaterra.

Como mascarilla escogió un modelo negro con bordes blancos a juego con su look de luto (abrigo negro, sombrero, guantes y un broche de diamantes). Y se cree que la diseñó Angela Kelly, la asesora personal y diseñadora de cabecera de la monarca.

En Trendencias

Así es dieta Scarsdale, el régimen que te promete adelgazar siete kilos en 14 días (y no resulta saludable)

Isabel dejó un ramo de orquídeas y mirto basado en el ramo que llevó en su boda para rendir homenaje al Guerrero Desconocido que murió en los campos de batalla durante la Primera Guerra Mundial, un símbolo de luto para todos aquellos que perdieron familiares en combate.

En Trendencias

Stradivarius sigue apostando por los looks cómodos de tejidos calentitos para los días de más frío

Esta tradición se remonta a 1923, cuando la Reina Madre dejó su ramo de flores en la tumba del guerrero en recuerdo de su hermano, el capitán Fergus Bowes-Lyones. Desde entonces, las mujeres de la familia real británica lleven un ramo allí el día de su boda. Y la misma Isabel lo hizo el 20 de noviembre de 1947 cuando se casó con el duque de Edimburgo.

Fotos | Gtres

Victoria´s Secret fue noticia hace unos días por anunciar que contrataba a Bárbara Palvin como “una modelo plus size”, un término que no gustó en el sector y que provocó una ola de polémica. Ahora es noticia Lorena Durán, la primera modelo española de Victoria´s Secret y que esta vez sí, es una modelo que escapa a los cánones habituales de la marca de lencería.

Lorena Durán, una modelo curvy de talla internacional

Es sevillana, tiene 25 años y lleva desde los 17 en el mundo de la moda. Su referente: la modelo Tara Lynn, que marcó un antes y un después en el sector. La andaluza terminó sus estudios como técnico de laboratorio químico cuando comenzó su oportunidad en el mundo de la moda curvy, que a día de hoy es su profesión. Tiene una talla 42-44 y unas medidas que nos encantan, las de una mujer más real. Y ahora Lorena Durán ha hecho historia al convertirse en la primera modelo curvy de Victoria´s Secret.

En Trendencias

Cuatro modelos de tallas grandes hablan de gordofobia: "el body-positive no es real en el mundo de la moda"

Lo anunciaba ella misma en su cuenta de Instagram con una serie de fotos con prendas de la famosa marca de lencería. “Estoy feliz y orgullosa de este nuevo trabajo, es el tiempo de la diversidad. Gracias al equipo de Victoria’s Secret por hacer realidad mis sueños”.

Tras el cambio metabólico que le provocó un cambio en su peso y que le alejó de la talla 36 con la que comenzó a sus 17 años a modelar, la sevillana sintió como las puertas de la moda se le cerraban. Ella misma afirma que muchas firmas la rechazaban por estar demasiado ‘gorda’.

Durante sus años como modelo curvy ha sido imagen de Zalando, Asos, Mango Violeta, Intimissimi, Boohoo, Pretty Little Thing, Yours Clothing o L’Oréal París entre otras marcas, ha desfilado en la semana de la moda de Madrid y con la colección diseñada por Sofía Vergara para Walmart y ha protagonizado campañas de anuncios, por ejemplo para El Corte Inglés.

Victoria´s Secret aún no alcanza el nivel inclusivo de marcas como Savage X Fenty, que en su desfile de cierre de la NYFW demostró que todas las mujeres son bellas y ninguna debe estar excluida de su lencería, pero con este pequeño paso se acerca un poco más al canon de belleza real del que Lorena Durán es parte y que lucha por normalizar: “nos deberíamos deshacer de la etiqueta curvy”, aseguró en una entrevista a Bulevar Sur, y es que para ella, “lo real es lo que cuenta”.

Una modelo con curvas que es un reflejo de que existen más mujeres que las que se representan en muchas ocasiones en el sector de la moda.

Fotos | Instagram @imlorenaduran

¿Cada cuánto os planteáis vosotras un cambio de hábitos y de vida? Porque yo, al menos dos veces al año, siento la necesidad imperiosa de cambiar todos los hábitos y las cosas de mi vida que no me gustan. Así es que, cada seis meses, me planteo que voy a empezar a acostarme temprano, para poder levantarme antes y estar descansada. También voy a empezar a hacer deporte y a no pasar todo el día sentada y, por supuesto, voy a comer saludable.

Así ha sido mi vida durante años, llena de propósitos que a los dos días dejaba de cumplir porque no hay nada de fácil en conseguir cambiar nuestros hábitos. Sin embargo, hace unos meses decidí que quizás la mejor idea que podía tener era ir cambiando hábito por hábito en vez de intentar cambiarlo todo de golpe. Mi primera misión era cambiar mi estilo de alimentación.

Primero porque tengo un estómago muy delicado y el estilo de alimentación que seguía hacía que me encontrara mal a menudo. En parte también porque había empezado a trabajar desde casa y eso implica que paso muchas horas sentada sin apenas moverme, por lo que había empezado a ganar peso y a no encontrarme bien. Pero también porque mi trabajo y mi vida me han llevado a interesarme cada vez más por la nutrición y había descubierto el realfooding.

En Trendencias

Perder kilos y no volver a recuperarlos: cinco consejos a tener en cuenta en tu dieta

Qué es el reto de 'comida real' o realfooding

Desde un tiempo a esta parte cada vez ha ido tomando más fuerza la divulgación de la nutrición en redes sociales, en medios como el de nuestros compañeros de Vitónica, etc. Y dentro de esta divulgación cada vez se ha hecho más fuerte la recomendación de basar nuestra alimentación en lo que denominan 'comida real' o real food.

El nutricionista Carlos Ríos, propone en su cuenta de Instagram un reto en el que nos anima a comer durante 30 días tan solo comida real. ¿Qué queremos decir exactamente cuando nos referimos a la comida real? Se trata de un estilo de alimentación que se basa en el consumo de alimentos lo más frescos y lo menos procesados posible. Esto incluye verduras, frutas, hortalizas y tubérculos, pero también legumbres, semillas, frutos secos y cereales enteros integrales y sin refinar.

Además de esto, podemos completar nuestra alimentación con lo que denominan "buenos procesados". Es decir, alimentos que llevan algún tipo de procesamiento, pero no altera la calidad nutricional del producto: aquí entrarían las legumbres de bote, el queso - siempre que se limite a llevar lácteos y cuajo -, el pan integral, etc. Uno de los puntos clave de esta alimentación es alejarnos drásticamente de los alimentos ultraprocesados y de los azúcares añadidos.

Estaba decidida a cambiar mi estilo de alimentación y el realfooding me atraía, primero porque supone un cambio de hábitos, pero no es una dieta estricta como tal, sino una nueva y más saludable forma de comer. Además, las investigaciones científicas avalan su eficacia. Una de las cosas que busco con mi alimentación es cuidarme a mí misma y a mi salud, independientemente del peso, y este estilo de alimentación me permitía hacerlo. Así que me decidí y me embarqué en el reto de 30 días comiendo 'comida real'.

Lo que supuso en mi vida seguir el reto de 30 días comiendo comida real

No es voy a mentir, cambiar mis hábitos durante 30 días resultó complicado, especialmente al principio. Comenzar a alimentarme de manera saludable supuso hacer un cambio en toda mi rutina relacionada con la comida. Tuve que aprender a organizarme mejor, no solo para hacer la compra, sino también para cocinar.

En Trendencias

Dieta de batidos y zumos detox que te prometen perder kilos en pocos días, ¿de verdad funcionan?

Por ello, tuve que aprender a planificarme: semanalmente realizaba un menú de todas las comidas que iba a hacer durante esa semana y a partir de ello realizaba un lista de alimentos que comprar necesarios para esas comidas. En este menú apuntaba todo lo que iba a comer y, por lo tanto, solo comprábamos los productos que apuntábamos en la lista. Esto nos ha evitado comprar otros alimentos por impulso o tener en casa comida que no fuera adecuada.

Además de eso, tuve que hacerme a la idea de cocinar más y durante más tiempo. Hasta ahora mi estilo de cocinado era de supervivencia. Una de las cosas que tuve que hacer para motivarme a cocinar más fue encontrar nuevas recetas e ir variando para no caer en el aburrimiento. La realidad es que la primera semana fue complicada, supuso mucho investigar, asegurarme de que los alimentos que estaba comprando eran los adecuados - gracias a las cuentas de Instagram de numerosos nutricionistas esto fue más sencillo - y conllevó tiempo, pero después de un par de semanas cada vez se volvió más sencillo e, incluso divertido.

Cómo ha impactado en mi salud y en mi peso

La realidad es cuando me plantee hacer el reto de 30 días comiendo comida real no pensaba en la posibilidad de perder peso tanto como en la necesidad de encontrarme bien. No se trata de una dieta tal y cómo las conocemos , sino de un estilo de vida. Y, aunque a largo plazo ayuda a mantener un peso adecuado y saludable, lo hace sin caer en milagros.

Sin embargo, después del primer mes puedo decir que sí me ha ayudado a perder peso. Este primer mes comiendo comida real se ha saldado con 2,5 kilogramos menos en mi báscula. Pero la mejor parte de todas no es la pérdida de peso, sino lo que ha hecho por mi salud y por mi bienestar estomacal. Desde siempre he tenido un estómago sensible, pero de unos años esta sensibilidad ha ido empeorando y evolucionando en problemas de reflujo gástrico entre otras cosas.

Por mucho que a mi boca le gusta - y creedme, le gusta - cenar un par de porciones de pizza, una hamburguesa o cualquier otro alimento sabroso, pero ultraprocesado y colmado de grasas trans y azúcares añadidos, suele acabar en muchas molestias, malestar, dificultades para dormir, etc. Seguir una alimentación que yo consideraba bastante limpia, tampoco me estaba ayudando y pasaba semanas enteras con reflujo e hinchazón de vientre.

En Trendencias

Cómo tiene que ser una dieta vegetariana si lo que quieres es perder peso (y 18 recetas para conseguirlo)

Sin embargo, durante el mes en el que estuve haciendo el reto, las molestias estomacales desaparecieron, lo que mejoró mi calidad de vida notablemente. Dormía mejor, estaba menos cansada, me encontraba bien y eso también influyó en mi humor, mi energía y mi bienestar general. Además, haber perdido peso es agradable, pero estéticamente lo que más agradecía era que era raro el día en el que estaba hinchada o en que sintiera que mi vientre no era el mío.

Por otro lado, no he pasado hambre en ningún momento. Más bien al contrario, me he sentido saciada con mucha más facilidad, no he sentido antojos, ni ganas de dulce ni caprichos. La comida también ha empezado a saberme diferente. Las verduras y la fruta ahora me saben más dulces, los alimentos con azúcar añadido me resultan empalagosos y han comenzado a gustarme alimentos que antes no me gustaban (lo siento calabacín por todos los desplantes que te he hecho en la vida).

Lo que más dificultades me ha traído, sorprendemente, no ha sido seguir el estilo de alimentación, buscar recetas o cocinar, sino contárselo a la gente. Al final ha resultado mucho más sencillo - y ha conllevado menos explicaciones y menos debates - decirles que estoy a dieta que explicar el cambio de hábitos. Las ocasiones en las que lo ha hecho se han llegado a crear comentarios juzgando mi decisión, indicando que "por un día no pasa nada", "eso son obsesiones" e incluso miradas extrañadas por no edulcorar de ninguna forma el café.

Y después del real food qué

Llegado a este punto y habiendo pasado un mes siguiendo el reto, tengo claro que, en la medida de lo posible, voy a seguir alimentándome así. Es fácil, es cómodo, es agradable e, incluso, divertido y me hace sentir bien. Aun así, seguramente sea un poco más flexible en ocasiones puntuales, como al ir invitada a comer a casa de alguien o salir a cenar con amigas.

En cualquier caso, ahora tengo las herramientas para elegir cuáles son las opciones más adecuadas a mi disposición. Lo que sí sé seguro es que el alcohol y las bebidas azucaradas van a abandonar mi vida, porque este mes sin consumirlas me ha hecho darme cuenta de que no las echo de menos. Más bien las consumía porque estaban ahí y porque todavía te miran raro cuando pides un botellín de agua en un bar, y no digamos en una discoteca.

En cualquier caso, aquellas que estéis dispuestas a probar el realfooding sabed que, si yo he podido, vosotras también vais a poder.

Imágenes: Trendencias

¿Se va a convertir Dietland en la próxima serie que vamos a devorar? No lo dudamos ni un segundo y es que cuenta con todos los ingredientes para convertirse en nuestra nueva obsesión. Pero el verano es muy largo y hay muchas otras series a punto de estrenarse con personajes femeninos que nos engancharán. Esta es nuestra selección.

Dietland

Empecemos por el principio, como no podía ser de otra manera. La serie desarrollada por AMC está basada en el bestseller de Sarai Walker con el mismo título y cuenta la historia de Plum Kettle, una chica con problemas de sobrepeso que trabaja para una famosa revista de Nueva York, una industria donde la apariencia física tiene mucho peso) y se dedica a aconsejar a las chicas desesperadas que mandan cartas a la revista buscando su consejo. Con una Julianna Margulies (nuestra The Good Wife). En Amazon Prime Video.

Primero bésame

Qué pintaza tiene esta serie que mezcla de una forma increíble la imagen real con la imagen de un juego online. La protagonista, Leia, es una adolescente solitaria adicta a Ágora, un juego en un mundo virtual en el que ella es Shadowfax y una persona muy diferente a la vida real. Allí conoce a Mania, una chica con la que traba una amistad inmediata, una jugadora que en la vida real se llama Tess y esconde un secreto. Cuando Tess desaparece en el mundo real, Leia decide asumir su identidad para descubrir qué ha pasado.

En Netflix (más información en su site oficial)

Pose

Estamos deseando ver esta serie ambientada en el Nueva York de finales de los 80 y que promete ser toda una explosión de color, exceso, buena música y estilismos imposibles. Por no mencionar que se trata de la serie con más actores transgénero de la historia y que se centra en el surgimiento del universo de la subcultura LGBTI, conocida como ball culture. Nuestros compañeros de Espinof ya la han visto y esto es lo que opinan.

En HBO

Des(encanto)

Como os contábamos el otro día, se trata justo del anti-cuento de hadas que necesitamos que nos cuenten ahora. Una comedia protagonizada por una princesa poco convencional para adultos de dibujos animados que promete conquistarnos con su humor, su desparpajo y su fantasía.

En Netflix.

Heridas abiertas

También os hemos hablado ya de esta miniserie basada en la novela homónima de Gilian Flynn, la autora de Perdida, protagonizada por Amy Adams y la trama promete grandes dosis de intriga y ponernos el corazón en un puño. Heridas abiertas cuenta la historia de Camille Preaker, una mujer que vuelve a su ciudad natal, tras una juventud traumática y su paso por un hospital psiquiátrico. En la actualidad, trabaja en un pequeño periódico y ha sido destinada a su antiguo pueblo para cubrir la noticia del asesinato de dos chicas. Como imaginaréis, la serie va mucho más allá de la investigación de los asesinatos, sino que ahonda en la vida familiar de la protagonista y en la relación con la familia de la que huyó hace años. En HBO.

The Innocents

Ciencia ficción y adolescentes son las claves que nos chiflan de esta propuesta. La serie gira en torno a June (Sorcha Groundsell) y Harry (Percelle Ascott), dos jóvenes que deciden escapar de sus familias para estar juntos. Pero pronto saldrán a la luz secretos familiares y un extraño don que posee ella (no queremos dar pistas, pero es realmente increíble) que les llevará a ambos por un sendero peligroso.

En Netflix (más información en su site oficial).

El misterio de Hanging Rock

En la escuela preparatoria que dirige Hester Appleyard en el año 1990 en Australia se produce la misteriosa desaparición de tres jovencitas, una de ellas una joven heredera. Un misterio que cambiará la vida de todos los que están en la escuela y que da pie a una de las series que promete acelerarnos más el corazón esta temporada. Con Natalie Dormer encabezando el reparto.

En Cosmopolitan.

Foto principal| AMC

En Trendencias| Películas y series que marcan... la piel de sus actores: 43 tatuajes que salieron de los rodajes

Todavía seguimos excitados con la boda del momento, la boda este fin de semana entre el Príncipe Harry y Meghan Markle, y nos seguimos haciendo un montón de preguntas y fijándonos hasta en los más pequeños detalles.

Uno que nos ha llamado mucho la atención es la edad de la novia: 36 años. La edad de una mujer que hoy todavía se considera joven, en la cima de su carrera profesional y con tiempo por delante todavía para ser madre, pero si lo comparamos con la edad con la que se casó Diana de Gales, la madre del Príncipe Harry, notaremos una enorme diferencia. Y es que los tiempos cambian a una velocidad increíble, incluso para instituciones más tradicionales como la realeza.

Victoria de Reino Unido: 21 años

Se casó a la edad de 21 años, el 10 de febrero de 1840 con Alberto de Sajonia-Coburgo. Pocos meses después de la boda, la reina ya estaba embarazada de su primer hijo. A pesar de que odiaba la idea de estar embarazada y no le gustaban los bebés, la reina Victoria tuvo ocho hijos más en su matrimonio.

Isabel II de Reino Unido: 21 años

La actual Reina de Inglaterra tenía solo 21 años cuando en el año 1947 se casó con el príncipe Felipe de Grecia y Dinamarca, un matrimonio que al principio no estuvo visto con buenos ojos porque el novio no tenía recursos financieros, venía del extranjero y tenía hermanas que se habían casado con nobles relacionados con los nazis. En aquellos tiempos tan duros, incluso la propia Isabel tuvo que recurrir a los cupones de racionamiento para adquirir los materiales para su vestido de novia, diseñado por Hartnell, en satén marfil y decorado con hilo de plata, bordados de tul y 10.000 perlas blancas. Un año después, en 1948, nació su primer hijo, Carlos. Y en el año 1950 era madre por partida doble, al nacer la princesa Ana. Tuvo dos hijos más: Andrés y Eduardo.

Paola de Bélgica: 22 años

En su época fue todo un icono de belleza y elegancia, rivalizando con la figura de Grace Kelly. Se casó con Alberto de Bélgica el 2 de julio de 1959 a la edad de 22 años, con el que tuvo tres hijos. El primero, el príncipe Felipe, nació un año después de la boda.

Princesa Margaret de Reino Unido: 30 años

La hermana de Isabel II se casó el 16 de mayo de 1960 con el fotógrafo Antony Armstrong-Jones, el primer hombre no proveniente de la nobleza en casarse con un miembro de la familia real. Su boda fue también la primera boda moderna, el antecedente de la boda de Kate Middleton y el Príncipe Guillermo, la boda de Diana con el Príncipe Carlos o la de Meghan Markle con el Príncipe Harry, ya que fue el primer evento de estas características televisado. La princesa tenía 30 años y el matrimonio no fue convencional en muchos sentidos: en el año 1976 anunció su separación y se divorciaron definitivamente dos años después, la primera ruptura real desde el año 1901, cuando la Princesa Victoria Melita e Edimburgo se separó de su marido Ernest Louis, Gran Duque de Hesse y Rhine.

Princesa Ana de Reino Unido: 23 años

La hija de la Reina Isabel II se casó con 23 años con el capitán Mark Anthony Phillips. Era el 14 de noviembre de 1973, la boda se celebró en la impresionante abadía de Westminster y la ceremonia fue televisada a todo el mundo, generando una gran expectación. La princesa Ana no se dio tanta prisa en tener descendencia. Su primer hijo, Peter Phillips, nació cuatro años después y su hija Zara Phillips en 1981.

Diana de Gales: 20 años

Ella y el Príncipe Carlos se casaron en el año 1981 en una ceremonia a la que asistieron aproximadamente 750 millones de espectadores de todo el mundo. Todos deseosos de formar parte de aquella especie de cuento de hadas, aunque todos sabemos que la historia no terminó con ambos comiendo perdices. La diferencia de edad era notable: él tenía 32 años cuando se casó, ella acababa de cumplir 20 y parecía cumplir a la perfección el papel de la prometida perfecta, virgen, inocente y fácilmente influenciable.

Victoria de Suecia: 33 años

Se casó a los 33 años con Daniel Westling, pero llevaba saliendo con él desde el año 2002 creando mucha polémica, dado que él era entrenador deportivo y no consideraba un hombre refinado y a la altura de la princesa. Él mismo hizo alusiones a la diferencia social en el discurso que dio en la boda, comparándose con la rana del cuento de los Hermanos Grimm y estaba claro que para ella nunca fue un problema y estaba dispuesta a saltarse el protocolo, la tradición y lo que opinara la opinión pública. Sin embargo, con el paso de los años, Daniel ha pasado a estar muy bien considerado por los suecos y su imagen, en colaboración con un equipo de expertos, se ha vuelto más elegante y profesional.

Letizia de España: 32 años

Tenía 32 años cuando contrajo matrimonio con el entonces Príncipe de Asturias en la Catedral de Santa María la Real de La Almudena de Madrid. Desde aquel momento, Letizia Ortiz Rocasolano se convirtió, de acuerdo al Real Decreto sobre títulos, tratamientos y honores de la Familia Real, en princesa de Asturias. Su primera hija nació en el año 2005.

Kate Middleton: 29 años

La boda del Príncipe William y Catherine Middleton se celebró el 29 de abril del año 2011, aunque el noviazgo se inició en el año 2004, cuando Kate y William compartían vida estudiantil en la Universidad de Saint Andrews. La actual Duquesa de Cambridge se casó con 29 años y dos años después tuvo a su primer hijo, George.

Magdalena de Suecia: 31 años

Se casó en el año 2013 a la edad de 31 años con Christopher O'Neill, quien renunció en su momento a los títulos que le correspondían como consorte para continuar llevando una vida empresarial. Por tanto, no es un miembro de la Casa Real Sueca, pero sí es un miembro de la Familia Real. Su primera hija nació un año después de la boda.

Meghan Markle: 36 años

Como os comentábamos anteriormente, Meghan Markle se casó este pasado fin de semana con el Príncipe Harry a la edad de 36 años y con la intención de no dejar de ser una mujer activa personal y profesionalmente. Todavía no sabemos si la pareja tiene planes para tener hijos pronto o esperarán un tiempo, como cada vez es más común.

Fotos| Wikipedia, Gtres

En Trendencias| Boda del príncipe Harry y Meghan Markle: estos han sido los mejores momentos de la boda del año

Los rumores ganaban cada día más fuerza, como os contamos hace unas semanas, pero ya ha sido confirmado: el Palacio de Buckingham ha anunciado oficialmente que el Príncipe Harry y su todavía prometida Meghan Markle serán los nuevos Duque y Duquesa de Sussex. Un obsequio de parte de la Reina Isabel II de Inglaterra que ostentarán desde el mismo instante en el se conviertan en marido y mujer.

También como os habíamos contado, desde hacía semanas las apuestas eran fuertes a que los novios se convertirían en los próximos Duques de Sussex, un título que no ha sido usado desde 1843.

Además, la Reina Isabel ya había confirmado que le otorgaba a su nieto el título de Conde Dumbarton y Barón de Kilkeel, y los expertos en el tema también tenían claro que la prometida nunca tendría el título de princesa, algo reservado tan solo a las mujeres nacidas en el seno de una familia real.

En resumen: el príncipe Harry será a partir de hoy Su Alteza Real el Duque de Sussex y Meghan Markle será Su Alteza Real, la Duquesa de Sussex.

Fotos| Gtres

En Trendencias| Boda de Meghan Markle y el Príncipe Harry: así de increíble ha quedado la decoración de la capilla

Han sido semanas de denuncias provenientes de diferentes colectivos, tomas de firma a través de una petición de change.org y hasta un vídeo viral que hicieron unos alumnos del Instituto de Enseñanza Secundaria La Orotava - Manuel González Pérez de Tenerife, como os contamos aquí.

El resultado es que la RAE ha modificado la quinta acepción del adjetivo "fácil", la que tenía un claro componente machista, porque hacía referencia solo a las mujeres y lo ha sustituido por una acepción más genérica que habla de personas sin especificar género.

Era una definición polémica y calificada de sexista. Sin embargo, eliminar una acepción del diccionario no es tan sencillo y la Real Academia Española argumentaba desde hacía semanas que ellos solo se limitaban a reflejar las expresiones en uso, conocidas y utilizadas por toda la sociedad y que además no querían censurar el diccionario.

Eso sí, también los portavoces de la Real Academia reconocían que el diccionario es siempre revisable y por lo tanto, no se puede descartar más adelante incluir una marca explicativa, eliminar el adverbio "especialmente" o incluir "hombre o mujer" en la acepción para evitar que sea tan sexista.

Y al final ha ocurrido. La RAE ha rectificado y modificado esa quinta acepción del adjetivo "fácil", que hasta la semana pasada solo hacía referencia a las mujeres por la acepción siguiente: "dicho de una persona: Que se presta sin problemas a mantener relaciones sexuales".

¡NO SOMOS FÁCILES, SOMOS LIBRES! La RAE modifica la quinta acepción de la palabra fácil. Hoy en la versión online del Diccionario de la Lengua Española ya se recoge la propuesta de #HazloFácilRAE y se elimina "Dicho especialmente de una mujer". ¡NO SOMOS FÁCILES, SOMOS IGUALES! pic.twitter.com/lONOZZFjhn

— IES La Orotava 1º Bachillerato Alumnado (@IESLaOrotava1Ba) 9 de marzo de 2018

No se trata del primer caso en el que la RAE rectifica. Hasta hace poco en la definición de "sexo débil" se hablaba del "conjunto de las mujeres", pero ahora se ha modificado al igual que en el caso de la acepción de "fácil".

En Trendencias| Las redes tienen un mensaje para los periodistas: dejad de llamar chicas a las mujeres deportistas

Querida Aida:

Hoy me he topado con tu vídeo “Respeto”. Es difícil no enterarse de todo lo que haces y lo que dices.

Si te digo la verdad, me has sorprendido. Una vez más. Eres de estas influencers que siempre intentan tratar temas importantes, aunque sea de pasada, que tienen muchas oportunidades de hacer algo admirable, pero que rara vez no la echas a perder de una forma tan absurda.

Fíjate: tenías en tus manos un tema muy actual, el de la “mujer real” (cómo odio ese término), el del feminismo (que encima está en auge), y lo has destrozado con cinco minutos de vídeo. Y lo más sorprendente es que ni siquiera te has dado cuenta…

Me acuerdo de que hace unas semanas (¿puede que meses?), te han sacado en la portada de una revista de cotilleos: te estaban criticando por tener celulitis. No te sentó demasiado bien (y no me extraña), pero le quitaste el hierro a tu manera: con una de tus stories en las que enseñabas tu trasero y te reías en la cámara. 

Aida, a mí tampoco me gusta que las revistas critiquen a las mujeres. De hecho, lo detesto. Puede que, a priori, la intención de este tipo de publicaciones es buena: "Chicas, si Dulceida tiene celulitis, tú también puedes tenerlo" (como si alguien pensara lo contrario). Pero al final este tipo de artículos acaban siendo contraproducentes: si se ríen de un culo con celulitis, se están riendo del 95 % de las mujeres.

Pero igual de contraproducente es el intento reivindicativo de tu último vídeo.

La idea era buena: invitaste a chicas con diferentes cuerpos, las vestiste con la ropa interior y hablaste con ellas sobre sus complejos. La intención era mostrar a las mujeres que no tenían por qué avergonzarse de su cuerpo, fuese como fuese ese cuerpo.

Empiezas el vídeo quejándote de las críticas. De las críticas femeninas, ni más ni menos. Vuestras entrevistas empiezan con esta pregunta:

¿Hacía falta?

Lo que nos faltaba: que aparezcan mujeres famosas (porque a estas alturas ya eres famosa, y lo sabes) y que nos cuenten lo cabronas que somos las mujeres por criticarnos unas a otras. 

Si es que "las tías" somos así de inseguras, y todo el mundo lo sabe: nos odiamos mutuamente, la amistad femenina es un mito. Lobas, que somos unas lobas, y lo de criticarnos unas a otras lo llevamos en la sangre…

Después de quejaros de las críticas femeninas, os ponéis a hablar de vuestros supuestos defectos y nos confesáis vuestras inseguridades: ¡se ve que también tenéis complejos!

La verdad es que está muy de moda reivindicar la naturalidad, pero parece que también está de moda ser hipócritas. Porque no hay nada más triste que ver a una mujer que nos hace creer que lo suyo es una lucha por el cuerpo real, y que al mismo tiempo retoca todas sus fotos de Instagram.

¿Puedo confesarte algo? Cuando en aquella revista se metieron con tu cuerpo, pensé: "Va, Aida, ahora tienes una oportunidad cojonuda para darles una lección y callarlos para siempre." Tan solo tenías que arrepentirte y prometer no volver a hacerlo más, dando un ejemplo maravilloso a millones de adolescentes que te siguen. Pero no. Tú lo hiciste “a tu manera”: ignorándolos. Como siempre haces con las críticas que recibes, porque cualquiera que te lleva la contraria pasa, de inmediato, al lado oscuro de los trolls.

¿Y esa parte del vídeo en la que os piropeáis? Qué buena idea.

Y qué mal ejecutada. Otra vez más.

Os gustan vuestros pechos, culos, piernas. También sonrisas. Os gustan las clavículas marcadas de Mireia, las piernas estilizadas de Gala, los tatuajes de Raquel. Os encantan los rizos, el abdomen y el color de piel de Jass (por cierto, ¿por qué Jass no aparece en el frame principal del vídeo?). De Laura os gustan sus ojos, su culo y sus piernas. Pero de Miriam... de Miriam sólo os gustan sus labios y su sonrisa. Ah, y sus pecas. Porque claro, ¿cómo una mujer gordita iba a tener unas piernas bonitas? ¿O un culo estupendo?

Por cierto, Miriam (Mimi) es la única que lleva un sujetador distinto al vuestro. Quizás la "culpa" es de la marca que os viste, puede que no hace sujetadores de su talla. Pues ahí podías aprovechar el filón, pero tampoco lo has hecho.

Discúlpame, Aida, ¿pero de verdad no te has dado cuenta de todo esto?

Sé que tus seguidores te estarán agradecidas por este vídeo. Te verán más humana, más "real", más cercana (esa es la idea, ¿no?). Te verán como una mujer que batalla por los derechos de las demás mujeres. Una mujer reivindicativa y luchadora. Y te quedarás satisfecha con tu trabajo.

Luego aparecerás con camiseta "The future is female" y muchas de tus suscriptoras te aplaudirán (y comprarán una igual). Si a alguien se le ocurra llevarte la contraria en los comentarios, tus seguidores te defenderán a muerte, te aconsejarán no hacerle caso a las críticas, porque “eso te lo dicen por la envidia". Lo han aprendido contigo: las mujeres somos odiosas, nos criticamos por gusto.

Algunos de tus fans creen que si hacemos una crítica de tu contenido, es porque queremos ser tú, porque somos unos muertos de hambre que queremos estar ahí, donde estás tú. Por cierto, Aida, ¿dónde estás? ¿Cuál es ese lugar mágico del que tanto hablan tus defensores?

A estas alturas de tu éxito deberían asesorarte mejor. Tú misma deberías leer más sobre el feminismo. Sé que no te gusta leer, nos lo has dicho muchas veces, pero estaría bien que hagas un esfuerzo. Tienes demasiada influencia en la gente joven como para tomarte tan a la ligera los temas que son de gran importancia.

Dicen que la intención es lo que cuenta. Quizás sí. Espero que la próxima vez lo hagas mejor. Si es que te importa hacerlo bien de verdad.

Mucho amor. 

Alena KH

Nacer niño o niña puede determinar lo que la sociedad espera de ti desde que eres un bebé, aunque a primera vista apenas haya diferencia entre un género u otro. Pero la forma en que te traten, las expectativas que pongan sobre ti, los estereotipos que te rodeen... todo va a repercutir en tu vida.

Esa es la razón por la que el movimiento de solidaridad HeForShe, impulsado por la ONU y con embajadoras de la talla de Emma Watson colaborando, ha puesto en marcha una campaña para promover la igualdad real de género durante toda nuestra vida, empezando desde el momento en el que somos más vulnerables y no tenemos derecho a opinar por nosotros mismos.

El movimiento de solidaridad HeForShe fue creado para fomentar la búsqueda de la igualdad de género a todos los niveles. Para este movimiento no se trata solamente de un asunto de la mujer, es un asunto de derechos humanos que nos afecta a todos. Y esta nueva campaña quiere hacer hincapié en que la desigualdad también está afectando a la nueva generación, aunque no nos demos cuenta porque, a veces, se tratan de gestos muy pequeños, casi imperceptibles. Pero, como podéis ver en el anuncio a continuación, solo el color de un gorro, rosa o azul, puede hacer que la realidad de un niño cambie.

El objetivo de la campaña es demostrar que las pequeñas cosas pueden tener un gran impacto en los pequeños que nacen cada día, sean niños o niñas. Y organizaciones como HeForShe nos invitan a unirse a crear una nueva fuerza, una manera diferente de tratar a esta nueva generación, sin estereotipos o prejuicios. Actuando ahora para crear en el futuro un mundo donde la igualdad de género sea real.

Foto| HeForShe

En Trendencias| #HeForSHe llega a España. Estos son los hombres, españoles y feministas que se apuntan al cambio

"I'm a Barbie girl, in a Barbie world. Life in plastic, it's fantastic...", decía el famoso hit del grupo Aqua hace años, definiendo con bastante acierto a uno de los iconos de la cultura popular más famoso de todos los tiempos.

En otro ejercicio artístico, totalmente en las Antípodas del anterior, Annelies Hofmeyr, una artista de Sudáfrica, ha creado esta cuenta de Instagram para denunciar precisamente a ese icono. Y ya de paso, poner en evidencia a los estereotipos de belleza actuales y la perfección que se le exige a las mujeres. Una belleza ideal y absolutamente perfecta representada en esta famosa muñeca.

Durante años la muñeca Barbie ha sido el modelo de belleza a seguir por millones de mujeres que crecieron con una de estas muñecas en las manos. Incluso hemos conocido casos de personas que se han operado una y otra vez con el único objetivo de ser un clon de esta famosa muñeca. Pero también es cierto que en los últimos tiempos Barbie ha evolucionado para ofrecer una imagen mucho más natural y acorde con la diversidad de razas, tallas, tipos de cuerpo, etc.

Pero la artista Annelies Hofmeyr ha querido ir más allá en su cuenta de Instagram presentándonos a una Barbie aún más mundana. Con celulitis, haciéndose un tatuaje, con brackets o dando el pecho. Una Barbie que se acerca más que nunca al mundo real, pero que lo hace rompiendo todos nuestros esquemas, contraponiendo dos mundos que hasta el momento parecían antagónicos.

Como cualquier mujer de este planeta, la vida de la Barbie de Annelies Hofmeyr no es nada perfecta y está llena de imprevistos y problemas. Tiene sus días malos (como todas), sus recaídas y hasta el periodo, por supuesto.

Una visión de Barbie única, feminista y tan real como cualquiera de las mujeres con las que nos cruzamos a diario. Una muñeca que empatiza con los problemas femeninos y que vive en el siglo XXI con todas sus consecuencias.

Fotos| @trophywifebarbie

En Trendencias| Barbie da el pecho para romper algunos estigmas de la maternidad